2023 锡安国家公园攻略 Zion Canyon National Park

锡安国家公园 (Zion Canyon National Park)，位于犹他州的南部地区，与拉斯维加斯和盐湖城相距不远，是一个以多种峡谷溪流为地质特点的自然景观国家公园。整个公园大致可以分为东部的东锡安地区 (East Zion)、南部的锡安峡谷地区 (Zion Canyon) 和西部的科洛布峡谷地区 (Kolob Canyons)。

整个公园内遍布着多处被自然风雨、河流侵蚀的多彩峡壁和徒步小道，是登山、探险爱好者的天堂。锡安国家公园内的多项徒步、探险或骑乘活动都需要预约抽签。

如果您计划游玩锡安国家公园，很有必要提前计划，安排游玩时，哪些景点不容错过？如何前往以及如何食宿呢？

锡安国家公园能看到啥？玩到啥？

锡安国家公园以多种峡谷山体、河流为主要地质特征，包括科洛布峡谷、锡安峡谷等。

在峡谷内，最主要的游玩项目是徒步旅行，在锡安国家公园的东部、南部和西部地带都遍布着大量难度不等的徒步道，比如，颇具难度的天使降临（Angels Landing）、纳罗斯水道（The Narrows），比较轻松的翡翠池小径 （Emerald Pools Trail）等，您可以体验到艰难而危险的攀爬，在水流中前行，或在优美的树林旁闲步等各种徒步乐趣。

同时，您也可以骑自行车或骑马来游览锡安国家公园。

除了游览，峡谷探险和峡壁攀登也是众多旅行者的旅行目的。

对了，如果夜宿锡安国家公园，您可以在适合的位置欣赏到让人叹为观止的日落与夜空繁星。

游玩锡安国家公园最适合的时间？

游玩锡安国家公园的最佳时期通常是4月至5月，以及9月至10月，这段时期，气候相对适宜，也避开了夏季的客流高峰期，可以更专注地欣赏旅途中的景致。

夏季是游客高峰期，因为时值大多数人的假期，但这段时间，峡谷间攀登时，会面对头顶猛烈的日照。在谷底徒步时，可能会遇到因当地夏季暴雨导致的山洪湍流，所以整个旅程会有较多的不确定性及危险性。

冬季，公园内的涉水地带、高纬度峡壁步道都会因冰雪而湿滑，所以，一些活动会暂停开放，不太适合前往。

哪些飞机可以直飞锡安国家公园？

锡安国家公园周围机场主要有：

• 圣乔治地区机场 (St. George Regional Airport)
• 雪松城支線機場 (Cedar City Regional Airport)
• 拉斯维加斯麦卡伦国际机场 (Las Vegas McCarran Airport)
• 盐湖城国际机场 (Salt Lake City International Airport)

St. George Regional Airport (SGU)

从SGU 自驾至锡安国家公园需要大约1小时车程。

以下是提供直飞SGU 的城市、机场及飞行时间和航空公司。

Cedar City Regional Airport (CDC)

从CDC 自驾至锡安国家公园需要大约1小时车程。

从盐湖城国际机场搭乘由Delta航空公司提供的航班可以直飞CDC，航行时间约为1小时06分。

Las Vegas McCarran Airport (LAS)

从LAS自驾至锡安国家公园需要大约3小时车程。

全美有139个城市机场提供直飞LAS的直航服务，提供直航的航空公司有Allegiant、Southwest、Frontier、Spirit、Delta、Breeze、American、JetSuiteX、Sun Country、Alaska、United、JetBlue等。您可以查询就近的提供直航LAS的机场和航班。

Salt Lake City International Airport (SLC)

从SLC自驾至锡安国家公园需要大约4小时车程。

全美有85个城市机场提供直飞SLC的直航服务，提供直航的航空公司有Delta Southwest American Alaska United JetBlue Frontier Spirit KLM等。您可以查询就近的提供直航SLC的机场和航班。

您可以在SLC机场的官网上查询到所有的直航航班。

锡安国家公园的交通和路况如何？

A. 锡安国家公园的入口

锡安国家公园位于15 号州际公路以东，有 3 个入口：

• 西北入口（Northwest Entrance）位于15号洲际公路；
• 南入口 (South Entrance) 位于9号公路上，在斯普林斯代尔小镇（town of Springsdale）出口处；
• 东入口（East Entrance）也在9号公路上，连接锡安-卡梅尔山高速公路（Zion- Mount Carmel Highway / SR-9）。

南入口是最繁忙的入口，提供的停车场往往早上9点左右就已经停满了车辆，您可以选择向南行驶至斯普林斯代尔小镇停车，然后乘坐免费接驳巴士进入公园。

B. 公园内公共交通

锡安国家公园主要运营两条公共巴士线路：

• 锡安峡谷班车 (Zion Canyon Shuttle)
• 斯普林代尔班车 (Springdale Shuttle)

搭乘锡安峡谷班车和斯普林代尔班车均免费且无需预约，您可以查看公园信息指南 来了解最新的班车时间表和道路信息。

锡安峡谷班车 (Zion Canyon Shuttle)

从南入口进入公园后，沿着锡安峡谷（Zion Canyon）的主道路Zion Canyon Scenic Drive，每年2月的周末、3月至11月以及12月底圣诞假期期间，仅允许锡安峡谷班车运行，如果您预订了锡安旅馆（Zion Lodge）或峡谷步道骑行（Canyon Trail Rides），可凭预订通行证驾驶私家车沿着这条路前往预订地点泊车。其余时间，这条道路对私家车开放。

锡安峡谷班车从锡安峡谷游客中心（Zion Canyon Visitor Center）出发，行驶至Sinawava庙（Temple of Sinawava），一共设立9站，途径最热门的几个景点，包括天使降临Angels Landing、翡翠湖Emerald Pools、和纳罗斯水道the Narrows等。

需要注意的是，一定要安排好游玩时间，避免错过返回游客中心的末班车，否则可能需要在黑暗中步行最多9英里返回游客中心。

斯普林代尔班车 (Springdale Shuttle)

来往于锡安峡谷村站（Zion Canyon Village）和斯普林代尔小镇上的8个站点，斯普林代尔小镇设立了丰富的旅游食宿服务，您可以选择晚上入住在这里，早上搭乘班车到达锡安峡谷村站，下车经过人行天桥后换乘锡安峡谷班车进入并前往不同站点。

C. 公园内自驾道路

锡安国家公园主要有三条自驾道路。

• 一条是位于西部的科洛布峡谷路Kolob Canyons Road，从西入口出发，全长大约5英里，可以观赏到红色峡壁、倾泻瀑布等景观，同时，这条路通常是公园里客流量最小的地区。
• 一条是从东入口进入的锡安 – 卡梅尔高速公路（Zion-Mount Carmel Highway），这是一条蜿蜒盘旋的山路，沿途会经过棋盘台面 （Checkerboard Mesa）景区，以及长约1.1英里的卡梅尔隧道（Carmel Tunnel），需要注意的是，隧道宽度较窄，房车司机在进入公园时需要支付额外的费用才能获得通过隧道的通行证。
• 最后一条是从南入口进入的主道路 Zion Canyon Scenic Drive，在非班车运行时间段内，也就是1月、2月的工作日以及12月的非圣诞假期时间段内，您可以自驾进入。

锡安国家公园在哪里住宿最好？

锡安国家公园内的住宿比较有限，提供一家旅馆和三片营地，在公园外部则提供了多种类别的住宿。

A. 公园内住宿

锡安国家公园内提供了一家旅馆和三片露营区：

• 锡安旅馆 (Zion Lodge) ⭐⭐⭐ 4.5 / 5.0 (1,300 条评价)
• 守望者露营地 (Watchman Campground) 4.7 / 5.0 (673 条评价)
• 南露营地 (South Campground) 4.6 / 5.0 (500条评价)
• 熔岩点露营地 (Lava Point Campground) 4.4 / 5.0 (42条评价)

B. 公园外住宿

#1. Red Rock Inn Cottages ⭐⭐ 9.6 / 10.0 426 条评价

#2. Best Western Plus Zion Canyon Inn & Suites ⭐⭐⭐ 9.2 / 10.0 779条评价

#3. Cliffrose Springdale, Curio Collection By Hilton ⭐⭐⭐⭐ 9.2/ 10.0 81 条评价

#4. Holiday Inn Express Springdale – Zion National Park Area, an IHG Hotel ⭐⭐⭐ 9.1/ 10.0 1,716 条评价

#5. SpringHill Suites by Marriott Springdale Zion National Park ⭐⭐⭐ 9.0 / 10.0 655 条评价

#6. Fairfield Inn & Suites by Marriott Virgin Zion National Park ⭐⭐⭐ 9.0 / 10.0 435条评价

#7. Comfort Inn & Suites Zion Park Area ⭐⭐ 9.1 / 10.0 801条评价

#8. Hurricane Wingate at Zion ⭐⭐⭐ 9.1 / 10.0 764条评价

#9. The Dwellings ⭐⭐⭐ 9.3 / 10.0 37条评价

锡安国家公园有什么不错的餐馆？

锡安国家公园内只有两家餐饮，且都位于锡安旅馆内，而在公园外部，则可以找到多种风格的餐馆。

A. 公园内餐馆

锡安国家公园内只提供了两家餐馆，都位于锡安旅馆内：

#1. Red Rock Grill 3.8 / 5.0 208条评价 地图

#2. Castle Dome 3.5 / 5.0 66条评价 地图

B. 公园外餐馆

#1. Zion Hawaiian 5.0 / 5.0 1条评价 地图

#2. Springdale Candy Company 4.7 / 5.0 278条评价 地图

#3. Perks! Coffee, Espresso, & Smoothies in Zion 4.7 / 5.0 149条评价 地图

#4. The Park House 4.7 / 5.0 455条评价 地图

#5. King’s Landing Bistro 4.6 / 5.0 641条评价 地图

#6. Spotted Dog 4.5 / 5.0 1,136条评价 地图

#7. Bit & Spur Restaurant & Saloon 4.5 / 5.0 1,748条评价 地图

#8. Camp Outpost Co. Zion 4.5 / 5.0 249条评价 地图

#9. Zion Park Gift & Sweet Treats. 4.5 / 5.0 283条评价 地图

#10. Whiptail Grill 4.4 / 5.0 1,511条评价 地图

#11. Zion Pizza & Noodle Co 4.4 / 5.0 2.005条评价 地图

#12. Anthera 4.2 / 5.0 58条评价 地图

#13. Zion Canyon Brew Pub 4.1 / 5.0 1,695条评价 地图

游玩锡安国家公园需要携带什么设备？

• 徒步鞋：游玩锡安国家公园会进行大量的徒步行走，所以必须准备舒适不磨脚的徒步鞋；
• 水鞋：如果您准备在水道中徒步，带上水鞋非常有必要；
• 手杖：手杖可以帮您减轻徒步游的劳累，同时降低受伤风险；
• 防晒霜：在峡谷上徒步时，会面对强烈的日照，所以需要带上防晒霜；
• 水瓶：公园内的徒步游会耗费体内大量水份，但饮水补给点并不是每个景点都提供的，所以带上一个容量适合的水瓶，随时补充水份；
• 手电筒或头灯：如果准备在公园内游玩一整天，或者过夜，在夜间徒步时带上头灯是更安全的做法；
• 卫生纸和可密封的袋子：公园内有大量徒步道，但卫生间有限，如果在景区内急需上厕所，但没有卫生设施，只能用随身携带的密封袋解决，然后带至最近的卫生间丢弃，护林员会对将排泄物留在景区的游客罚款。
• 地图：无论电子版还是纸质版，在锡安国家公园游玩时，都需要随身携带，以确定自己的位置，以及如何前往想去的地方。

行程安排 + 不能错过的景点

游玩锡安国家公园，一般可以安排2至3天的行程，以入住公园内的Zion Lodge为例安排一次行程。

第一天

从南入口进入公园，凭通行证将车停至旅馆，然后搭乘班车前往9号 Temple of Sinawava 站，体验涉水纳罗斯水道（The Narrows ），同时也可以游玩Temple of Sinawava及周围景点。

中午回到Zion Lodge用餐，之后可在翡翠池步道（Emerald Pools Trailhead）散步休息。

临傍晚时搭乘班车到达2号Museum Down Canyon站，徒步到帕鲁斯小径（Pa’rus Trail ）欣赏日落。

晚上回到 Zion Lodge住宿。

第二天

上午前往天使降临（Angels Landing）攀登，之后可以在哭泣岩石（Weeping Rock）徒步。然后驱车沿锡安 – 卡梅尔高速公路向东入口出发，欣赏沿途风光。也可以前往马背骑乘点，体验骑乘旅行后结束本次锡安国家公园游。

出行时需要注意，及时查看公园的信息页面，因为公园会因多种自然天气情况而关闭部分区域，比如因水位太高而关闭纳罗斯水道等，所以可以制定一份备选旅行计划，以应对随时可能发生的情况。比如如果纳罗斯水道关闭，可以选择从Temple of Sinawava继续向前进行徒步游等。

天使降临 (Angels Landing)

⭐⭐⭐⭐⭐ 4.9 / 5.0 (675 条评价)

Google地图

天使降临是锡安国家公园里难度最大、人气最高的景点。

您可以乘坐班车，在6号Grotto站下车，为水瓶装满饮用水，然后前往攀登入口。

想要攀登天使降临，必须先报名抽签，只有抽签抽中才会获得通行证，报名时间为每天的中午12：01至下午3：00，在下午4：00会推送抽签结果。报名抽签需要支付 $6，无论是否抽中，都不退还，抽中后，每人需要再支付 $3，行程2天之前取消的话，这笔费用会退还。

天使降临攀登道总长约5.4英里，海拔高度最高达1,488英尺，大多数游客需要4小时才能完成徒步来回，有些可能需要更长时间。

纳罗斯水道 (The Narrows)

⭐⭐⭐⭐⭐ 4.9 / 5.0 (417 条评价)

Google地图

纳罗斯水道是公园中另一个高人气景点，水道处于锡安峡谷最窄的一段，最窄处只有20至30英尺宽，根据水位高低不同，您的徒步难度也会有所不同。

建议穿上水鞋前往，春秋季节时，最好穿上防水裤，因为水温会很低，避免长时间浸泡在水里引起低温症状，防水裤可以自己携带，或在游客中心的用品商店里租用。

前往纳罗斯水道，您可以搭乘班车到9号Temple of Sinawava站下车。

在纳罗斯水道南部，您还可以前往河滨步道 （Riverside Walk），在那里进行一段水岸徒步，欣赏两边崖壁景观，这里也是公园里观察鸟类的最佳地点之一。

哭泣岩石 (Weeping Rock)

⭐⭐⭐⭐⭐ 4.8 / 5.0 (37 条评价)

Google地图

如果您完成了天使降临徒步，可以在同一地点往南一点，前往哭泣岩石，这是一段较为轻松的徒步道，沿着小径，您可以看到两边岩石上，由滴水滴落形成的景色，看上去就像石头在哭泣一样，季节不同，水量不同，石头“哭泣”程度也会不同。

翡翠池步道 (Emerald Pools Trailhead)

⭐⭐⭐⭐⭐ 4.6 / 5.0 (256 条评价)

Google地图

在班车的5号Zion Lodge站，您会找到漂亮的翡翠池，沿着翡翠池，有长约1.2英里的下翡翠池小径和长约1英里的上翡翠池小径，都是较为轻松的徒步小道，沿道可以观赏到翡翠池的景色和岸边植被景色，尤其在春天，盛开的花朵会让这里美不胜收。

如果您晚上会入住Zion Lodge，一定不能错过这条美丽的池边小道。

帕鲁斯小径 (Pa’rus Trail)

⭐⭐⭐⭐⭐ 4.7 / 5.0 (133 条评价)

Google地图

帕鲁斯小径位于班车2号Museum Down Canyon站附近，是公园内观赏日落的最佳地点之一，所以如果晚上会入住在公园外的酒店，可以将帕鲁斯小径安排在一日行程的最后阶段，在那里悠闲地散步，欣赏日落的壮观景象，然后搭乘班车离开公园。

同时，帕鲁斯小径也是公园内允许骑行的小径之一，您可以骑上自行车欣赏小径两边的景致。

松溪峡谷景观台 (Pine Creek Canyon Overlook)

⭐⭐⭐⭐⭐ 4.9 / 5.0 (737 条评价)

Google地图

松溪峡谷景观台位于锡安峡谷的东侧，所以您可以自驾前往，下车后，沿着一条平缓的小道来到景观台，从那里可以同时俯瞰到松溪峡谷和锡安峡谷的起点处景致，非常震撼。

棋盘台面 (Checkerboard Mesa)

⭐⭐⭐⭐⭐ 4.6 / 5.0 (86 条评价)

Google地图

这是锡安国家公园东部地区最热门的景点之一，您可以在自驾途中，从车上远观像棋盘格一样的山坡纹路，也可以停车后，进入景点，沿着山间小道，近距离地欣赏大自然的杰作。

东缘荒野小径 (East Rim Wilderness Trail)

⭐⭐⭐⭐⭐ 4.8 / 5.0 (30 条评价)

Google地图

如果您想避开锡安峡谷间密集的人流，同时又想体验与那里相近的徒步体验的话，可以选择从公园的东入口自驾进入，然后进入那里的不同步道，体验徒步乐趣。

东缘地区的厕所位于峡谷景观步道Canyon Overlook Trailhead 和 东缘步道East Rim Trailhead入口处，之后可以进入：东梅萨步道（East Mesa Trail）、木板春天小径（Stave Spring Trail）、鹿圈山步道（Deertrap Mountain Trail）和电缆山步道（Cable Mountain Trail）等。

科洛布峡谷 (Kolob Canyons)

⭐⭐⭐⭐⭐ 4.7 / 5.0 (131 条评价)

Google地图

科洛布峡谷位于锡安国家公园的西北区域，峡谷由橙红色纳瓦罗砂岩组成，您可以自驾穿行在峡谷间的道路上快速游览，也可以停车后进入附近的多条步道，在徒步过程中欣赏独特的峡谷景致。出发前，在Kolob Canyons游客中心装满饮用水，那里有设施良好的洗手间，或者可以在Taylor Creek Trailhead、South Fork 停车场和 Kolob Canyons Viewpoint使用坑式厕所，然后开始徒步游。

在这里游览最大的好处在于可以避开拥挤的人群，享受更安静的旅途，不错的步道有木材溪观景步道 (Timber Creek Overlook Trail)、泰勒溪步道 (Taylor Creek Trail) 和维尔金溪小径 (La Verkin Creek Trail)。

Left Fork Trailhead

⭐⭐⭐⭐⭐ 4.7 / 5.0 (98 条评价)

Google地图

Left Fork位于锡安国家公园的西南区域，是一处充满挑战的徒步景点，您可以选择从下而上，经过9英里的涉水徒步达到这里，也可以自上而下，配合速降等方法到达这里，无论哪一种，您都会在路途中遇到不小的挑战，但到达Left Fork，您会被这里神奇的景致震惊！

您需要预约抽签，抽中资格后才能获得通信证前往。

野猫峡谷步道 (Wildcat Canyon Trail)

⭐⭐⭐⭐⭐ 4.8 / 5.0 (50 条评价)

Google地图

这是锡安国家公园中部偏西北方向的景区，同样有多条徒步道，其中以野猫峡谷步道人气最高，其他包括跳谷步道（Hop Valley Trail）、连接器路径（Connector Trail）、北门峰径（Northgate Peaks Trail）和通过熔岩点的西缘小径（West Rim Trail via Lava Point）等，会有不同的海拔高度、步道长度等。这里还有公园内的三大露营地之一Lava Point Campground。

进入步道前需要为水瓶加满饮用水，景区的坑式厕所位于Hop Valley Trailhead、Wildcat Canyon Trailhead 和 Lava Point Campground。

自行车骑行

您可以在公园内的所有车行道路和帕鲁斯小径上骑行旅行，但需要遵守当地的骑行要求，比如必须在道路的右侧骑行，如果和多位好友一同骑行，需要将骑行队伍调整成单行骑行，避免占用道路，影响他人同行。

马背骑行

在马背上游览锡安国家公园也是不错的体验，您可以预约不同的行程，享受不同时长、不同难度的马背骑行体验。

观察鸟类

锡安国家公园内有多大291种鸟类，包括多种猛禽和小型鸟类，如大型加州秃鹰、峡谷鹪鹩、白喉麻雀、美国白鹭及黑颊蜂鸟等，公园也与多家动物保护组织合作，为公园内的鸟类提供更适宜的生存环境，比如公园会在猛禽繁殖期关闭攀登道来保护它们等。鸟类观察专家或新手，都可以在公园内获得不错的观赏体验。

观看日落和夜间观星

在帕鲁斯小径小径上，您可以欣赏到美丽的日落景观，但日落之后，当您返程时，需要多留意当地的野生动物，如响尾蛇、山狮等。

如果晚上住在南露营地和守望者露营地，您同样可以看到不错的日落景色，晚上，还有机会看到璀璨的星空，是公园内不错的观星地点。

峡谷探险 (Canyoneering)

除了在步道上徒步，您还可以前往不同区域进行探险活动，在锡安公园内，所有探险区域都需要峡谷探险许可证才可以进入，所以您必须提前预约并参与抽签，抽中获得许可证后才可以进入目标区域展开探险活动。

出发前，请尊从公园提供的安全指南，以更安全地进行峡谷探险，

攀登 (Climbing)

锡安公园内有大量高耸的巨石，所以很受攀登冒险爱好者欢迎，但这里的石块质地为沙漠砂岩质地，遇水后会变得脆弱，所以攀登者不应该在雨水过后立即攀登。同时，因为锡安公园内居住着大量鸟类，它们会在石壁上筑巢繁殖，所以出行前查看锡安公园提供的关闭攀登通道信息页面，查看关闭攀登的道路。

游玩锡安国家公园有什么注意事项？

• 每年7月至9月为公园的季风季节，期间会经常出现雷暴天气，所以出行前应当查看当日的天气，如果雷暴气候概率较大，可以选择改日出行，或在雷暴可能发生的时间段内在建筑物附近游玩，以及时进入建筑物躲避；
• 大雨可能导致山洪爆发，山洪会使公园中河流小溪的水位突然上升，如果在降雨天气后进入公园游玩，可以尽量避开这些地方；
• 攀登山坡步道时，请时刻关注脚下路况，并照顾好随行的儿童；
• 公园中的昼夜温差较大，白天的气温可能非常高，而夜晚可能很冷，所以如果在公园中停留很晚，或者选择露营，需要准备好防寒衣物，同时白天及时涂抹防晒霜；
• 在提供饮用水的地点及时装满水瓶，在游玩过程中随时补充身体水份；
• 公园中随处都可能发生落石情况，请随时关注两边崖壁的情况，或者选择远离悬崖底部的地区游玩；

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Peter Zhang

《美国生活指南》主编，Peter 于2017年底创办了在线刊物《美国生活指南》，总部位于美国德州的达拉斯。刊物内容紧紧围绕美国生活的相关话题，包括美国投资、美国购物、美国旅游、儿童教育、信用卡指南和美国生活小窍门。

Peter 在美国定居16年，在美国获得了工程学博士学位，曾经在美国大学从事教研工作，擅长教育、投资类文章的撰写和编辑。同时，Peter 喜爱教授课程，您可以查看彼得课程，了解最新课程信息。

《美国生活指南》办刊宗旨：为在美华人、来美工作、学习、和旅游的朋友们，提供最真实、最实用、最详尽的美国攻略大全。订阅《美国生活指南》，加入我们的大家庭。同时，请关注我们的 Twitter 账号，第一时间收到我们发布的攻略文章。