如果真的感染上了，到底吃Motrin还是Tylenol呢？
家中还可以准备哪些物品来缓解症状呢？
在本文中，您会了解，如果真的感染上新冠肺炎：
- 发烧难受时，该使用什么退烧止痛药；
- 家中还需要事先准备哪些物品来减轻症状；
下面我们就开始吧！美国到底会有多少人感染？
其实没有任何人知道最终的感染人数会是多少。请查看当前美国疫情数据。
很多学者和专家根据中国、韩国、意大利的历史数据，以及自己团队的建模、预测，得出了一些预测结果，比如：
- 加州大学一些专家认为，美国40%~70%的人在未来的18个月内会感染。
A panel of experts at the University of California, San Francisco, predicted that between 40 and 70% of Americans could become infected within the next 18 months, one internist attending the panel said.
Business Insider
- 疾病建模师Matthew Biggerstaff 指出，美国1亿6千万~2亿的人会感染新冠肺炎。
Between 160 million and 214 million people in the United States could be infected over the course of the epidemic, according to a projection that encompasses the range of the four scenarios. That could last months or even over a year, with infections concentrated in shorter periods, staggered across time in different communities, experts said. As many as 200,000 to 1.7 million people could die.
New York Times
如果按照这个比例计算，那么每3个人中，就有1~2个人感染上，比例之高让然瞠目结舌。
同时，世界卫生组织表示，80%的人为轻症，那么如果在是轻症在家隔离，如何照顾好自己？如果缓解病痛呢？
降烧、止痛
发烧、疲劳是新冠肺炎的一个典型症状，如果高烧难受，如何降烧呢？
最好不要 使用含有Ibuprofen的药物，比如，Motrin、Advid等。
降烧最好使用含有Acetaminophen的药物，比如Tylenol。剂量需要严格遵守医嘱。
为什么不建议使用Ibuprofen？
- 3月11日，英国著名医学杂志柳叶刀 (The Lancet) 发表了一篇学术论文“Are patients with hypertension and diabetes mellitus at increased risk for COVID-19 infection?”。文中提到，ACE2数据增高的患者病情相对更为凶险。
ACE2 can also be increased by thiazolidinediones and ibuprofen.
《Are patients with hypertension and diabetes mellitus at increased risk for COVID-19 infection? 》
- 3天后，法国卫生部长Olivier Véran，在Twitter上发文，支持这个观点 (原文是法文，这里翻译成英文)：
#COVID-19 | Taking anti-inflammatory drugs (ibuprofen, cortisone, …) could be a factor in worsening the infection. If you have a fever, take paracetamol. If you are already on anti-inflammatory drugs or in doubt, ask your doctor for advice.
Olivier Véran的twitter，3月14日
- 随后，世界卫生组织发言人 Christian Lindmeier 接受媒体采访表示，目前正在调查，但是现阶段建议使用Paracetamol (Acetaminophen)。
looking into this to give further guidance. In the meantime, we recommend using rather paracetamol, and do not use ibuprofen as a self-medication. That’s important,
Christian Lindmeier
但是，情况又有变化
- 3月18日，世界卫生组织 (WHO)又发Twitter，表明Ibuprofen并不会让Coronavirus患者的病情更糟糕。
那到底该不该吃Ibuprofen？
- 美国最权威的传染病学专家Dr. Anthony Fauci，在一次Podcast中指出：目前没有足够的科学证据表明ibuprofen会使得新冠肺炎病人的病情更糟糕，但是，降烧最安全的药物还是Tylenol。
There really is no solid evidence at all. May be true, may not, but there’s no good scientific evidence that says ibuprofen can make coronavirus worse. The safest thing to get your fever down is Tylenol.
Dr. Anthony Fauci’s talk in PodCast
所以，结论就是，如果您发烧了，想吃点退烧药，那么尽量选用Tylenol。
Tylenol @Walmart: 美国最常用的降温、止痛药。可以降温和止痛。主要成分是 Acetaminophen。
Tylenol目前在亚马逊已经很难买到了，可以考虑从下面渠道购买：
针对孩子的Tylenol：
除了Tylenol，还可以准备哪些物品？纽约的护士Olga Kagan建议了一些药物和物品，同时还有其他护士也有类似的建议。【KRON4】【ABC9】
化痰药物
Mucinex 化痰@Walmart：尽量选用只有一种成分 (Guaifenesin)的Mucinex。Mucinex品牌有好几个类别药物，功效不同，有的是化痰、有的是化痰止咳、还有些加入了退烧成分。请选用仅用于缓解Chest Congestion的那种。请注意购买的药物的成分，如果计划服用多种药物，请一定咨询家庭医生或是药店的药剂师。
- 其它购买渠道：Mucinex化痰 @Rite Aid
腹泻
有一部分的患者会出现腹泻的症状，可以考虑使用下面的保护胃黏膜的OTC药物：
Peptones Bismol保护胃黏膜 @Amazon：用于腹泻的时候，保护胃黏膜。
补充电解质
Gatorade @Amazon：富含电解质，不仅适用于运动员，也适合于腹泻的时候，补充电解质，12瓶装。还有其他口味：柠檬口味、蓝梅口味
- 孩子可以使用Pedialyte补充电解质：Pedialyte Electrolyte Powder
加湿器
新冠肺炎的典型症状就是干咳，房间湿润对于缓解咳嗽症状至关重要：
Levoit加湿器 @Amazon：2.4升储水容量的加湿器，BPA Free，工作时安静，适用于婴儿的房间，配有自动关机功能。
Miroco加湿器 @Amazon：6升储水容量的加湿器，适用于大房间，配有自动换机功能和夜灯功能。
Geniani加湿器 @Amazon：4升储水容量的加湿器，适用于大房间，适用于婴儿的房间，配有自动换机功能。
除了以上的物品，您可能还需要温度计、和Kleenex纸巾。
做好应急准备
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Peter 在美国定居16年，在美国获得了工程学博士学位，曾经在美国大学从事教研工作，擅长教育、投资类文章的撰写和编辑。同时，Peter 喜爱教授课程，您可以查看彼得课程，了解最新课程信息。
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