我家饮用水有36种污染物【2021】净水器真不可少

美国看牙医，费用大概多少？看牙医的流程是怎样的？过程中会涉及到哪些英文专有词汇？阅读完本文，您会详细了解：美国看牙医的常见问题，美国看牙医词汇大全，美国看牙医的步骤，美国看牙医的费用分析。在美国看牙医，不仅为了治疗牙齿疾病，更需要定期检查和护理牙齿。

美国车险在很多州都是强制的，不仅要买，最好还能购买一定额度的保险，以保障家庭的财务安全。购买汽车保险是为了日后可以安心使用车辆，无论行驶中的碰撞、刮擦，或者汽车偷盗，乃至人身伤害等，在汽车保险条款内，都可以获得不同程度的理赔和援助。 美国车险购买的时候需要注意哪些事项？到底该买多高的保险呢？阅读完本文，您将了解： 美国买车险常见问题 美国汽车保险术语 美国汽车保险公司排名 美国车险购买流程 美国各州强制的最低汽车保险额 小提示：我们撰写的买车攻略，一直都是大家最喜欢的买车必备手册，每日都有大量的阅读。 购买美国车险常见问题 问题一：美国汽车保险要买多高的保险才合适？ 汽车保险作为一项每月（每半年或每年）的固定支出，您对于汽车保费一定会有一定的预算计划。汽车保险作为对行车意外情况的保障，购买的保险额度越高，获得的保障也更高，遇到问题时、获得的赔付也会更高。 那么，到底购买多少的汽车保险才算是合适呢？ 从我们自己的经验来看，如果预算允许，还是应该购买全险 (Collision 和 Comprehensive)，同时，确保一定数额的 Liability（责任险）。当然，购买全险、以及高保障的 Liability，每个月需要更支出多的保费。 如果预算非常有限，那只能购买最基本的Liability（责任险），这是美国法律所强制购买的最低汽车保险。在发生意外时，如果自己是过错方，该保险会为对方做出一定赔偿。 接下来是根据自己的车辆状况，如果车辆情况较旧，则可以不进行碰撞险 …

LingoAce最大的特点是：LingoAce提供多版本、多层级的课程体系，采用1对1的授课模式，从而满足了全球不同地区、不同汉语学习背景、和不同汉语学习目的的学生的需求。

如何在美国配眼镜：在美国，配眼镜不是一件麻烦的事，但其中也有很多门道，掌握这些门道，不仅可以配到称心的眼睛，更可能为您省下上千美金！如果不了解其中的道道，您可能会为$80的镜片付上好几百刀。 按照笔者自己的经验，在Costco配眼镜是最物美价廉的。读完本文，您就会知道缘由了。在本文中，您将会详细了解： 1. 美国配眼镜常见问题 在配眼镜前，要先多了解下整个配眼镜的大致过程，怎么配？在哪里配？需要多少钱？需要多少时间等等一些问题，避免耗费时间，又花费冤枉钱。 下面是我刚刚配的两个眼镜，一个是换一对新镜片，另一个是眼镜片+眼镜框架。您知道一共花了多少钱？后面我们会列出价格。 问题一：没有眼科保险可以配眼镜吗？ 当然，在美国，即使是游客也可以配眼镜。而不同人群的主要区分在于是否有保险。 有眼科保险人群：可以在保险涵盖的诊所和门店进行验光、配眼镜，从验光到配眼镜的所有过程，都可以享受一定的价格优惠。并且，一般眼科保险都涵盖每年一次的眼科检查，也就是每年可以进行一次免费验光。但是，眼科保险涵盖的诊所和门店数量有限，包括门店中可以提供的款式也可能有限，所以在选择上有一定局限性。但在入Costco这样的大型全国连锁眼镜店，因其库存优势，往往可以提供非常全面的产品种类，并且Costco接受大多数的眼科保险，这对于持有保险的人群来说是一大利好消息。 没有眼科保险人群：从验光开始全程都是自费，但有利的地方是选择面更自由，无论是验光的诊所、配眼镜的门店或者款式等，都可以根据自己的需要进行选择，并且可以货比三家，来选择最划算的配眼镜方式。 问题二：框架眼镜和隐形眼镜的配法一样吗？ 美国在验光环节，框架眼镜的验光和隐形眼镜的验光是不一样的，所以要配这两种眼镜时要分别验光，然后拿着验光单去眼镜店配眼镜。 对于有眼科保险的人群来说，每年包含的一次眼科检查通常只提供一种眼镜的验光，也就是要么只提供免费的框架眼镜验光，要么就只提供隐形眼镜的验光，如果两种都需要，就得自费进行另一种眼镜的验光了。 在配制的时候，需要提供验光师开具的验光单在门店购买，门店通常会和验光师来核实验光结果。 问题三：配眼镜大概需要多少时间？ 配眼镜的主要步骤是验光和配眼镜： 首先是验光：验光的整个操作过程很快，大约30分钟，但对于使用保险人群来说，需要预约，正好最近有可预约时间，那就没问题，如果赶上需要排队，那就只能干等。而自费人群相对会灵活自由点。 再来是配眼镜：配眼镜的时间主要根据不同门店的镜片加工过程来决定，如果是在门店加工，一般情况下当天或隔天就可以取货，但如果是连锁门店，比如Costco，所有门店的配眼镜订单都是集中在一起制作加工的，一般会需要7~10天不等。 问题四：怎么看验光单？ 验光单上通常会以一些单词的字母缩写来表示相应数据，所以想看懂验光单，就需要了解几个常用的指标单词及其缩写。 D：Diopter，屈光度，也就是常说的度数，比如200度近视这种，数字前会有正负号来表示远视或近视，远视用符号“+”， 近视用符号“-”。其数值形式通常为：正负号+以0.5作为增减单位的数字+字母D，举例：-2.0D 就是近视200度，+1.5D 就是远视150度。 Sphere：表示度数的另一种方式是，其表示形式也是正负号+以0.5作为增减单位的数字，比如-3.50，就是近视350度。 …

火疖子英文是 Boils，而痈英文是 Carbuncles。火疖子是一种与毛囊炎容易混淆的皮肤问题，火疖子的感染程度比毛囊炎要高，内部含有脓液，触摸时有压痛感，通常会在面部、脖子、臀部、大腿等位置出现。火疖子通常是一个单独的脓包，当几个脓包集中在一起出现，就称其为“痈”。

狗粮推荐：狗狗一直是人类的忠诚伙伴，狗狗可以说是家里的“毛孩子”，对狗狗的照顾也越来越高标准，需要为狗狗提供富含多种营养，可以让狗狗健康成长的专业狗粮。 阅读完本文，您将了解：狗粮有哪些种类？家里哪些食物是狗狗爱吃的？哪些食物对狗狗有害处？如何自制狗粮？

猪肉中英文对照：在美国买猪肉，需要知道猪肉的英文说法，比如，五花肉英文是 Pork Belly；梅花肉英文是 Pork Shoulder。 那一头猪，其所提供的肉类有多少种？猪肉英文怎么表达？不同的肉类经过怎样的烹饪方式来达到最佳的食用口感呢？阅读完本文，您会详细了解这些内容。

画啦啦最大的特点是：小班化真人直播课程，具有美术专业背景的师资团队，学员来自全球不同国家与地区，课程内容结合绘画技术和创意想象。 画啦啦是针对5~12岁儿童的在线少儿美术课堂，采用小班真人直播授课。上课的老师都是美术专业背景，听他们的谈吐和上课时的手法等，非常专业，也很会引导小朋友。

火花思维最大的特点是：6人精品小班课程，老师同学齐聚一堂；业内首创游戏级别交互课件，在线课程不再只是乏味地单方面听讲；配套高品质学具，和同学老师一起动手操作，寓教于乐。 火花思维重点培养孩子的思维能力和逻辑分析能力，除了其主要的逻辑思维课程外，还设有中文素养课程。

蝴蝶兰，英文是Phalaenopsis Orchid, 或者 Moth Orchid，是兰花（Orchid）的一种，径直的支杆上，缀着单朵或多朵精巧兰花，像蝴蝶停立在花枝上一样，无论是大型花卉场景，还是室内单盆盆栽点缀，其清新柔和不妖艳的色泽，精致讨人喜的花朵外形，总能让人过目不忘。 蝴蝶兰如此美丽，它的种植和养护困难吗？有什么需要注意的呢？ 阅读完本文，您将了解： 蝴蝶兰英文是什么？ 蝴蝶兰从哪里买？ 蝴蝶兰怎么养？ 蝴蝶兰养护要点总结？ 蝴蝶兰花期是什么？ …

螨虫，英文是 Mite，是一种家中常会出现的生物，有一些螨虫会叮咬人类，也有一些螨虫会引起人体过敏。所以在生活中，总是对螨虫去之而后快。 想要有效避免螨虫对自己和家人造成危害，首先要了解螨虫，然后对症下药。 阅读完本文，您将详细了解： 螨虫英文是什么？ 螨虫有什么危害？ 什么是螨虫包？如何区分螨虫包和蚊子包？ 什么是螨虫脸？如何区分螨虫痘和青春痘？ 什么是螨虫过敏？ …

大米，是亚洲美食、也是亚洲主食。在亚洲不同国度有多个大米品种，比如中国长粒米、圆米、日本寿司米、泰国香米、印度香米以及糯米等，不同大米品种在烹煮后会出现不同口感和味道。阅读完本文，您将了解：大米中英文对照；大米有哪些好处？大米种类有哪些? 各种大米详细介绍，包括红国宝、泰国香米等

生鲜配送已经成为当下美国人最主要的食材采购方式之一，尤其是在新冠肺炎期间。 目前美国主流的几家生鲜配送公司包括Weee、Amazon Fresh、Instacart等，其他如Shipt、Walmart Grocery、FreshDirect、Peapod 等等 ~

止痛药，英文是Analgesics，是家庭常备药物之一。日常，如果有牙痛、胃痛、头痛、或者痛经等，止疼药可以有效缓解即时的疼痛症状。但止疼药可以随便吃吗？所有人都可以在任何需要的情况下服用止疼药吗？ 阅读完本文，您会了解： 止疼药是什么？ 止痛药可以缓解哪些疼痛？ 美国止痛药有哪些种类？ 止痛药的止痛原理是什么？ 止痛药副作用有哪些？ 吃完止痛药一般什么时候起作用？ …

在美国，不论您买房、卖房、还是将房产出租，您可能都需要房地产经纪人的协助。 房地产经纪人一般是从买房成交价格中获得佣金（Commission），也可以通过管理租赁房屋而获利。房地产经纪人工作方式自由灵活，如果一年可以促成几笔房屋买卖，可以获得非常可观的收入。要成为房地产经纪人，您需要完成一系列的课程，并通过考试，才获得房地产经纪人资格证。 阅读完本文，您将会详细了解： 什么是房地产经纪人？收益从哪里来? Real Estate Agent 与 Real Estate Broker的区别？ 成为房地产经纪人详细步骤？ 报考房地产经纪人的费用多少？ 房地产经纪人每年能挣多少钱？ 德州认可的180小时课程从哪里上？ 德州房地产经纪人考试资源汇总 美国各个州的房地产委员会网站 相关阅读：美国买房流程【2021】十大流程让您省去上万美金 什么是房地产经纪人？收益从哪里来？ 房地产经纪人，英文是 Real Estate Agent。有时候，您也会听到“Real Estate Broker”，Broker指的是房地产经纪公司，也就是Agent所属的机构。 而Real Estate Agent与Real Estate Broker 往往统称为 Realtor。两者的详细区别，请查看第二节。在本文中，如果不特指，房地产经纪人指的是 Real Estate Agent。 房地产经纪人的主要工作是促成买家和卖家、业主和承租人之间的交易，​负责在双方之间提供报价和询价，联系房屋检查等等。 …

臭虫，也称作“床虱”、“床虫”，英文是 Bed Bugs，一种侵扰人类居住健康的虫子，以其能适应多种环境，能很好地隐藏自己，能很好地寻找宿主及良好的繁殖能力著称。被臭虫叮咬后会出现瘙痒等不适症状，而消灭臭虫对大多数人来是极其困难的，因为消灭他们不像拿驱蚊喷雾消灭蚊子一样简单。当觉得家中可能有臭虫时，可以做些什么？ 阅读完本文，您将了解： 臭虫是什么？如何判断家里是否有臭虫？家中有臭虫的危害有哪些？怎么会招上臭虫？如何除臭虫？除臭虫的几种方法？被臭虫咬了怎么办？ 更多健康攻略：蜱虫的危害 | 灰指甲如何治疗 | 如何减肥瘦身 | 碘伏怎么用 | 得了痔疮怎么办 | 花粉过敏怎么办 | 汗疱疹预防 | 酒精消毒的方法 | 口腔溃疡怎么办 | 益生菌的功效 | 褪黑素的功效 | 宝宝湿疹怎么办 | 牙疼怎么办 | 美国医疗保险详解 臭虫是什么？长什么样？ 臭虫，英文是Bed bugs。由名称可见，最初臭虫经常在人类睡眠的地方出没，在人类未感觉到的情况下被叮咬，然后皮肤出现瘙痒、红肿等各种不适症状。 臭虫不会飞行，攀爬能力很强，可以在地板、墙壁以及天花板上快速移动。并且由于身体呈扁平状，身体厚度几乎和一张信用卡厚度差不多，所以极易隐藏在各种缝隙中不被发现。 臭虫的繁殖能力很强，成年雌虫一次可以产下数百枚虫卵，而每粒虫卵的大小几乎和一粒灰尘差不多，极易隐藏在不被发现的角落，然后顺利的孵化出更多的臭虫。臭虫从虫卵到孵化大约需要一周的时间，从若虫到成虫大约需要一个月的时间，雌虫一年可以产3次或更多次虫卵[1]。 虫卵孵化后成为若虫，身体呈近乎透明的黄白色，大小比针尖大一点。若虫经过五次蜕壳后成为成虫，成虫外形为气球状，身体呈红褐色，大小和一粒苹果种子差不多，在浅色表面很容易被发现，会散发一股带甜的发霉味道[2]。 来源：EPA 臭虫的食物是人类或其他动物的血液，从若虫蜕壳开始就以血液为食，也就是说，从虫卵孵化成若虫开始，臭虫个就具有了叮咬人类的可能，这也是人类非常讨厌臭虫的原因之一。 如何判断家里是否有臭虫？ 臭虫对人体的危害是带来各种叮咬后的不适感，或者引起过敏等严重情况，对于家居环境来说，对一些家具会产生破坏。 如果发现身上被咬，但又找不到原因，很可能是床上有臭虫了。 来源：Clevelandclinic.org 同时由于臭虫的繁殖能力很强，所以在美国，在家中发现臭虫是一件比较严重的事情。 自有住房需要及时与专业除虫公司联系以获得帮助，租住房则有必要和房东及时联系，以决定如何去除很难彻底消灭的臭虫。 所以，及时判断家里是否有臭虫是一件很重要的事情，可以通过以下几点来判断： 因为臭虫身体呈红棕色，且以血液为食，所以如果床单、床垫上出现类似铁锈、发红的污渍，需要仔细观察是否为臭虫被意外压扁后其尸体导致的颜色污染，如果找到了臭虫的尸体，那就说明家里已经出现了臭虫。如果在床单或床垫上出现了黑色小粒状杂物，大小就像打字时的标点符号般大小，如果压扁，会出现红棕色液体污染物，则可能使臭虫的排泄物，这样也说明家里已经出现了臭虫。如果发现了大小约1毫米的淡黄色像打碎的鸡蛋壳一样的杂物，则可能是臭虫若虫蜕壳后的脱落物，同样说明，家里已经有了臭虫。 除了在床单床垫上，在椅子、沙发的接缝，窗帘褶皱等其他织物中如果发现类似物，也需要注意可能家中出现了臭虫。除了柔软织物外，如抽屉接口处、电器插座处、墙壁墙纸接缝处甚至某些家居的螺丝钉接口处等都有可能发现臭虫的尸体、排泄物甚至活的臭虫。当没有明显的可视标志物时，如果房间内存在有带甜的发霉味，也需要注意是否是臭虫所致，因为带甜的发霉味是臭虫自身的味道，同时其排泄物也会产生这种味道，当房间内出现这种味道时，需要寻找各种角落，已通过尸体、排泄物等物质进一步确定家中是否有臭虫存在。由于臭虫以血液为食，而不是各种腐坏物质，所以看上去整洁无暇的房间也可能有臭虫出现，不能因看上去非常干净的房间而粗心大意，因经常留意上述这些平时不太注意的缝隙。 家中有臭虫的危害有哪些？ 如果家中出现了臭虫，最直接的危害是对人类的叮咬。 在被臭虫叮咬后，首先很那第一时间发现，因为臭虫叮咬时会分泌一种麻痹性物质，使被咬者不能感到疼痛。 被叮咬后，通常会出现红点，并且中心处往往显出更深的红色。叮咬处有时会出现瘙痒感，有时则什么感觉也没有，有些人对臭虫的叮咬不会出现明显的过敏反应，有些人则会出现明显过敏现象，包括瘙痒、水泡\甚至引发荨麻疹等[3]。 被臭虫叮咬后，可以用皂液及时清洁咬伤处，并避免因瘙痒而用力抓挠叮咬处，以免挠破皮肤引发其他感染。 家中有臭虫的另一个危害是其难根除性，因为臭虫的体型非常扁，所以他们可以藏匿在极其隐蔽的地方，当在家中发现一直臭虫时，也许可以消灭看到的这只，但很难找到它的巢穴或者藏匿的地方，从而很难从根源上消除臭虫的侵害。 所以，发现家中有臭虫后，需要及时联系专业的除虫公司，他们会使用专业的手法来寻找臭虫的藏匿点，有时甚至会拆开一些家具或墙壁，以从根源上去除臭虫。 怎么会招上臭虫？ 在城市环境中，臭虫已经得到了较好的控制。但是，在以下几种情况下，您仍有可能招上臭虫。 1. 旅行 目前较常见的臭虫往往是在旅途中被带回住所的。比如去了那些臭虫没有被得到很好控制的国家旅行，在旅途中，臭虫爬到了旅行者的行李或衣物上，然后被携带至住所。 因为臭虫很小，又很扁，所以在正常行动过程中很难发现自己的衣物或行李上攀附了臭虫。 2. 酒店 其次就是酒店，这也是个很容易被臭虫攀附的场所，无论是房间还是酒店大堂等公共区域，因为一旦有旅客无意将臭虫带进了酒店，臭虫隐藏到隐秘角落后，正常的酒店打扫很难将它们去除，当接下来的旅客进入时，臭虫就会攀爬到新的“食物源”身上。 3. 二手家具 二手家具，不同于新家具，二手家具已经有较长的使用时间，并且二手家具的出售者往往不会对其进行彻底的杀菌消毒或拆开检查缝隙等操作，所以一旦有臭虫隐秘在人类难以触及的缝隙角落，它们就会随着二手家具来到新家，落地后找到新的理想住所，然后开始在新家的新生活，购买二手家具的买家，如果没有及时对这类家具进行消毒和彻底清洁，也就把臭虫麻烦一起买了回来，同样类似的还有二手家居饰品、二手织物等。 4. 动物 还有一种情况就是通过其他动物，把臭虫带回了家，比较常见的是家庭宠物，在外散步时被臭虫攀附，回家未做清洁就随意活动，臭虫便被带回了住所。比较少见的是野生动物，如鸟类或蝙蝠等，偶尔进入人类住所时，其身上攀附的臭虫落到了住所中，找到藏身处后开始繁殖，造成臭虫污染。 5. 常见场所 除了以上情况外，社会中的一些场所也是臭虫的常住地，美国国家害虫管理协会- National Pest Management Association 2018年的臭虫无国界研究发现，臭虫在大多数的人流密集场所被发现，包括59%的养老院、47%的学校和日托中心、46%的办公楼、45%的大学宿舍、36%的医院和19%的公共交通[4]。 而一旦一只或少量臭虫进入住所，它们会迅速找到藏身的隐秘角落，然后开始繁殖扩大群体，这样，家中就出现了臭虫污染，并且当臭虫污染较为明显时，说明其已经达到了一定的数量 如何除臭虫？除臭虫的几种方法？ 去除臭虫一直不是一件简单的事，尤其是当人们意识到杀虫剂不仅会杀死虫，对人体也有害，从而降低甚至禁止使用某些杀虫剂后。 要根除家中的臭虫，更是成为一件几乎只有专业人士才能完成的工作。 A. 家庭去臭虫方法 在看到臭虫或认为它们有可能存在的地方，用有HEPA过滤功能的吸尘器除去臭虫和它们的蜕皮及排泄物。 扔掉被感染的床垫，或者用清洁剂彻底清洁，日晒干燥或者高温烘干后，把床垫放入有拉链的床垫罩里，并且清洗床头板和床架。用高质量的含硅密封胶封住墙上所有的裂缝，缝隙和入口，特别是在发生臭虫叮咬的20英尺范围内的所有地点。 衣物等织物被洗净后，把它们放入大塑料袋或密闭的储物盒里以防止再次感染，保持这样的隔离操作直到臭虫被消灭。 撒上一些硅藻土干燥剂 [Diatomaceous Earth]，这是一种类似强效吸水机的物质，当臭虫接触这种物质时，其表皮会被破坏，接下来会因脱水而死亡，这种试剂可以持续使用，但必须注意一定要使用经美国环保署–EPA注册为农药的产品才能保证其在使用过程中的安全性[5]。 使用臭虫陷阱，这是一种无害的去除臭虫方式，将这个陷阱放置在臭虫经常经过的地方，它们会被粘附，最终死亡。 杀虫剂，对于希望快速去除臭虫的人来说，杀虫剂仍是第一选择，依然建议使用获EPA推荐的杀虫剂，以在使用时获得足够的安全保障，这类杀虫剂往往只能提供一定时效的杀除效果，并且通常情况下，杀虫剂对臭虫的虫卵无效，所以杀虫剂也许会即时去除看得见的臭虫，但可能一段时间后，家中又会出现臭虫。 注意：与职业的害虫防治人员联系，这是最好的选择，因为他们除了会去除目前可见的臭虫外，他们还会找到臭虫的藏匿点，去除还未孵化的虫卵，以从根源上去除虫卵。 B.专业去臭虫方法 专业人士不仅会去除可见的臭虫，他们会通过专业的设备去除隐藏的臭虫以及虫卵，过程中可能会涉及拆除部分建筑物或家具等. 所以，当您发现臭虫后，如果是租住用户，有必要向房东报告这一情况。 找到臭虫的集中点后，专业除虫公司通常会通过三种方法来去除臭虫。 使用杀虫剂：所有专业的除虫公司都会使用专业的杀虫剂，不仅针对可见的臭虫，同时也会针对被找到的虫卵进行去除，所有除虫公司使用的都是专业级合格的杀虫剂，有效但不会残留，对环境友好。使用高温去除：臭虫及其虫卵在50℃的环境下会很快死亡，所以专业的除虫公司会使用高温喷枪来对臭虫存在的地方进行处理，以杀死臭虫，或者也会将整个住所进行密封处理后升温，将房间升温到60℃左右，保持6至8个小时后进行再次检查。并且会在2至3周左右之后再次检查，以确保没有残存的虫卵孵化。这是一种不使用化学试剂的去除臭虫方法。使用低温去除：也称为Cryonite Treatment，这同样也是一种不使用化学药剂来杀死臭虫的方法，通过冷冻来杀死臭虫。Cryonite 机器可以将液态二氧化碳转化为干冰颗粒。干冰在自然环境下气化成低温气体，对接触到的臭虫有很好的去除效果，并且这种方法不会带来有毒有害物质，同时对电子产品在内的大多数家居物品都更安全，非常适合用来去除那些不适合高温环境，但又不想使用化学试剂的去除臭虫要求。 但无论上述任何一种方法，都几乎都无法一次性解决臭虫问题，因为臭虫的绝佳生存能力，高超隐藏方式，使得去除臭虫是一项缓慢的工程，必须有足够的耐心，并且仔细观察。 被臭虫咬了怎么办? 被臭虫叮咬后，有些人群会没有任何现象，即使出现了叮咬后的小红点，小红斑，没有任何痛痒感，约一至两周后会自行消失，所以不用做过多处理。 一些人群会出现如被蚊子叮咬后的瘙痒感或疼痛感，这是一种轻微的过敏反应，可以外涂一些止痒膏，如含有氢化可的松- Cortaid的护肤霜等，来缓解不适感。 如果叮咬部位瘙痒难忍，出现了皮肤挠破产生炎症的情况，则需要到专业医生处就医，并开具一些抗生素处方药来解决炎症问题。 还有一些人群被臭虫叮咬后会出现较为严重的过敏情况，比如严重的皮肤过敏、荨麻疹、甚至呼吸困难等症状，这时需要及时服用抗组胺成分，如苯海拉明—Benadryl等的药物来应对过敏问题。 参考文献 [1] Bedbugs, WedMD [2] Bed Bugs …

香料，英文是 Spice，是将具有各种独特气味的植物种子、根茎或叶片作为调味剂添加到食物烹饪中， 以使菜肴获得更丰富的口感，或者去除一些食材，比如肉类带有的腥燥味等。 香料可以是新鲜的，比如新鲜的百里香、迷迭香，也可以使用经过干燥处理的香料，比如月桂叶、牛至叶等，更利于保存。 香料的种类非常丰富，不同的香料有各自特有的味道和适合的菜肴，无论新手小白还是厨房大神，了解各种香料的特性，都有助于烹制出令人垂涎的佳肴。 更多食材：牛肉部位详解 | 面粉大全 | 酵母 | 泡打粉 | 小苏打 香料中英文对照表 1. 百里香 百里香，英文是 Thymel，气味：清香淡雅，口感：清香中带有一丝清苦。 百里香常用来搭配猪肉、牛肉及羊肉等食材，代表菜肴有：猪肉苏格兰蛋、红酒烩羊排等。 百里香，原产于南欧和地中海地区的一种用途广泛的香料草药。它易于种植，在花园或盆栽中都可以快速生长出叶，新鲜的百里香会散发怡人的香气，为厨房带来清新的舒适感。采摘后的百里香可立即加入菜肴烹煮，香中略带一丝苦味的口感很适合搭配肉类，也可在菜肴烹煮的最后撒在成品上做点缀和最后提香用。干燥后的百里香香味不减，并且可以保存更久的时间以及随身携带。 百里香推荐： 2. 迷迭香 迷迭香，英文是 Rosemary，气味：香味浓郁，口感：甜中带苦。 迷迭香常用来搭配肉类、烤菜、炖菜，代表菜肴有：迷迭香炖土豆、迷迭香烤羊排。 迷迭香源自地中海地区，优雅的名字象征着它优雅的芳香，种植在厨房里的盆栽中，可使厨房始终充满迷人的香气。作为香料使用时，迷迭香气味浓郁，所以在使用时，一点点的量即可。略为带苦的口感可以为料理带来独特的口感，非常适合烹饪羊肉、鱼肉等菜肴，烤制或炖制都可带来令人垂涎的美味。单和蔬菜类搭配也可增加蔬菜原本的鲜美。迷迭香可以从盆栽中直接摘下使用，也可干燥后使用，芳香会持久浓郁。 迷迭香推荐： 3. 罗勒/九层塔 罗勒，也称为九层塔，英文是Basil。气味：芳香，类似小茴香，口感：清单植物香味。 罗勒常用来搭配意大利美食，代表菜肴有：意大利面、意大利披萨。 罗勒叶主要分布于地中海地区及亚热带地区，是一种较为常见的绿色可食性草本植物，罗勒的花朵呈现九层花瓣样子，所以它也被称为九层塔。罗勒的气味较为清单，在地中海地区经常用来和番茄、奶酪等一起搭配使用，支撑意大利面的配酱，比如注明的罗勒酱其主料就是罗勒叶和大蒜，具有独特的芳香，配上麦香意大利面，美味十足，也会在披萨上撒上罗勒叶及奶酪，制成一款素披萨，具有诱人的芳香。罗勒叶在东方食谱中具有一定的药用价值，具有消食活血功能，经常用来作汤或与一些海鲜、蔬菜类同炒。 罗勒推荐： 4. 肉桂 …

酸奶选购指南：详细介绍了酸奶的种类，以及分享了我们选购经验。酸奶的种类多的可能超出您的想象。 酸奶，英文是Yogurt，酸奶之所以成为健康饮品，其主要特点在于其中含有的益生菌。益生菌虽然也是一种细菌，但经大量实验研究正面，对于人体而言，益生菌是可以带来大量益处的有益菌。