美国消炎药全解【2022 收藏】Tylenol vs Motrin

减肥药，也称作“食物抑制剂”或“减肥补充剂”，英文是 Weight Loss Pills 或者 Appetite Suppressant。在高压力和快节奏的生活环境下，肥胖人群的数量在不断增长，尤其是拥有快餐文化的美国，各个年龄段都会出现肥胖人群，有些甚至因为肥胖而引起各种其他影响身体健康的疾病。其实，减肥有很多的方法，比如，吃饭的时候慢一点、多吃富含纤维的食物、合理使用健身器材健身等等。当然，服用减肥药通常是人们常常使用的方法。阅读完本文，您将了解： 什么是减肥药？减肥药的工作原理是什么？ 减肥药，也称为食物抑制剂或减肥补充剂。摄入减肥药后，主要通过抑制人体的饥饿感或提升饱腹感等途径来避免过度的食物摄入，或者减少食物摄入量，或消耗更多人体内的脂肪，由此来帮助肥胖人群达到减轻体重的目的，是现代社会中最常见的减肥方式之一。 减肥药的基本作用原理可以分为三类： 降低食欲，避免过度摄取食物，同时可以在更健康的食物中选择餐食；在食物进入体内后，抑制机体对食物中脂肪的吸收； 增强机体细胞对脂肪的消耗能力，由此增大日常机体更大的热量缺口，帮助建立良性的脂肪消耗循环。 减肥药有哪些种类？ 目前最主要的减肥药分为处方药和非处方药。 处方药需要在专业医师的指导下，根据处方购买并服用。 非处方药则可以在常见的药店、开架货柜或网络购物渠道中买到，根据减肥药的服用指导来服用，帮助进行减肥，本文主要就非处方减肥药进行介绍。 1. 奧利司他 Orlistat (Ali) 奥利司他是最主流的减肥药成分，也是目前唯一获得FDA批准的非处方减肥药成分[1]，大多数医生会建议减肥者服用含有奥利司他的减肥药，同时配合运动及饮食调整来进行整体减肥。 减肥原理： 奥利司他进入人体后，会通过阻断脂肪分解酶来减少摄入体内的脂肪被人体吸收，未被消化分解的脂肪会随着排便排除体外，由此来达到减肥效果[2]。Alli是一款有效的以奥利司他为主要成分的减肥药，每粒含有60毫克的有效成分，可有效达到减少身体吸收脂肪的效果[1]。 减肥有效性： 一份9,732名受试者间进行的33项随机对照试验的审查报告显示，服用奥利司他的对照组出现了轻微但显著的体重减轻情况[3]，而在2014年的一份评估报告中表明，服用奥利司他的同时，进行低热量饮食调整，持续一年后，受试者体重减轻6.6磅[4]。 减肥药的副作用/注意事项： 经服用者反馈，在服用Alli后，可能会出现肠胃不适等副作用，但在将饮食结构中的脂肪含量减低到30%以下后，该症状可得到缓解[5]。 需要注意的是，处于孕期或哺乳期的妇女、经诊断为食物吸收障碍人群或正在服用环孢素人群以及接受过器官移植手术的人群不可服用Alli来进行减肥[1]。另一方面，长期服用奥利司他可能会增加肾脏受损的风险，并且当使用者在服用一些如华法林(warfarin)或抗逆转录病毒药物(antiretroviral medications)时，服用奥利司他可能会出现不良副作用，或影响药物疗效[5][6]。 常见的Orlistat减肥药： alli Weight Loss Diet …

跳蚤在带有花园或有宠物的家庭中经常出现，它们会吸附在动物或人体表皮上，刺破皮肤吸取血液，同时传播一些病菌病毒，轻则引起瘙痒红肿，严重时可能引起过敏反应等。跳蚤还有快速的繁殖能力，所以对于饲养宠物或带有花园的家庭，了解判断家中是否有跳蚤的方法、及如何应对跳蚤叮咬是很重要的事情。跳蚤常常与蜱虫、螨虫、床虱（也叫臭虫，Bed Bug）混淆，跳蚤比螨虫大的多，但是常常比床虱和蜱虫小，肉眼可见，长度大于在3毫米左右。阅读完本文，您将详细了解： 跳蚤是什么？ 跳蚤，英文是 Flea，是一种外形扁平，拥有坚硬外壳的小虫子，大小大概和圆珠笔的笔尖差不多，全球范围内有超过2,500种跳蚤，美国境内有超过300种。 跳蚤的主要移动方式是跳跃，拥有出色的跳跃能力，一次可以跳跃超过12英尺，可以轻松地从草地上弹跳到路过的宠物皮毛上或者路过的行人腿上，所以有宠物或带有后花园的家庭更有可能出现跳蚤叮咬人类的情况。 跳蚤拥有极强的繁殖能力，根据CDC的说法，跳蚤虫卵可以在三至四天内孵化出幼虫，在三至四个星期内即可完全蜕变为成虫，具有叮咬能力和繁殖能力[1]，所以在家中发现一只跳蚤时，意味着同时或在不久的将来，家中可能出现更多跳蚤，而消灭跳蚤，不仅要消灭已经出现的跳蚤，更要彻底消灭隐藏的虫卵。 跳蚤有什么危害？ 跳蚤的危害主要在于三方面： 1. 跳蚤会咬人 跳蚤存在在自然界中的多种环境内，具有出色的跳跃能力，所以很容易就可以跳跃到经过他们的宠物或人体表面，然后开始叮咬，接着依附在宿主表面进入人类的生活区域，开始叮咬家中的其他成员。 2. 跳蚤繁殖很快 跳蚤的繁殖速度快，幼虫的孵化及成熟周期短，虫卵又极为隐蔽，所以一旦跳蚤进入人类生活空间，如果不及时控制，会快速进行大量繁殖，家中短时间内会出现大量跳蚤，引起严重的叮咬情况等。 3. 跳蚤会引起不适、传播其它疾病 跳蚤叮咬最轻微的是引起表皮瘙痒，也可能会造成多种严重影响： 非常严重的过敏，当被跳蚤叮咬后，身体会出现免疫行为，通常是轻微的瘙痒等，但一切敏感体质人群可能出现严重的过敏反应，比如出现皮疹、荨麻疹等，更严重时可能出现呼吸困难等情况。 被叮咬的部位会感到异常瘙痒，然后可能因挠痒而抓破皮肤，进而导致伤口细菌感染。 其叮咬可能导致一些疾病的传播，当跳蚤的口部刺破人类或动物表皮时，其体内携带的寄生虫或病毒等，可能会被同时传播到被叮咬的对象体内。 对于人类来说，跳蚤叮咬可能传播的疾病有[2]： 鼠疫（Plague）：鼠疫经常发生在美国西部，其症状具有流感的症状特征，比如发烧、浑身疼痛、发冷等，同时也可能出现低血压、皮下出血、呼吸急促、恶心或呕吐等。 …

喉咙痛是生活最常见的身体不适症状，有些喉咙痛多喝些水就会自行消失，而有些喉咙痛需要药物来缓解，有些喉咙痛则预示着其他病症的出现，生活中出现喉咙痛时，该如何应对呢？阅读完本文，您将了解： 引起喉咙痛的原因有哪些？ 引起喉咙痛的原因有多种多样，一些是比较轻微的，稍加护理即可痊愈，一些则比较严重，必须接受专业医疗人员的治疗才可康复。 1. 病毒感染 病毒感染 (Virus Infection) 是引起喉咙痛的最主要的原因之一，大约90%的喉咙痛都与病毒感染有关[1]。常见的会引起喉咙痛的病毒感染病症有： 普通感冒（Common Cold） 常见的会引起普通感冒的病毒有：鼻病毒–Rhinoviruses, 肠道病毒–Enteroviruses, 冠状病毒–Coronaviruses，和人类偏肺病毒–Human Metapneumovirus。需要注意的是，冠状病毒 （Coronaviruses）有七个种类，很多只会引起轻微的感冒症状，而另一些才会引起严重的症状，包括影响肺部功能，比如已经影响两年多时间的COVID-19，就是由SARS-CoV-2冠状病毒引起的。对于COVID-19，下面我们会单独介绍[2]。 对于由这些病毒引起的普通感冒，症状通常是由喉咙痛开始，并伴有流鼻涕，之后会发展为咳嗽、打喷嚏，严重时可能会引起发烧等，整体过程较为缓和。免疫系统较弱或原本患有哮喘等疾病的人群可能会出现严重的肺部感染症状。 通常情况下，正常人群患有普通感冒时会在7 – 10天内自愈，也就是症状会在不用药物的情况下，有一个由轻到重然后开始愈合的过程，就医时，医生会根据症状来临床诊断。 流感（Flu）/流行性感冒（Influenza） 流感通常是由流感病毒–influenza virus引起的[3]。 …

什么是美国红蓝卡？ 美国红蓝卡一种医疗保险计划，英文是 Medicare，是美国政府对于美国特殊人群的医疗补助，满足条件的特殊人群，可以申请红蓝卡、从而在美国享受医疗保险。由于卡片的外观以红色和蓝色为特征，所以俗称为“红蓝卡”。 该医疗保险计划是美国联邦政府为大部分65周岁及以上的老年人，以及小部分65周岁以下的特殊人群提供的医疗保险计划，计划内容包括医疗服务、住院服务、处方药服务、护理服务等多种内容的一种或几种组合而成，根据保险计划的不同，承保人可以享受不同级别的医疗保险服务。 由于其服务的人群年龄较高，这种医疗保险也常常被称作“老人医疗保险”。 哪些人群可以申请红蓝卡？ 首先，您必须是美国公民、或在美国连续居住五年以上的绿卡，才可以满足身份要求。 满足身份要求的以下三类人群可以申请： 年满65周岁； 未满65岁，但有合格残疾两年的人士； 任何年龄，但经确诊的ALS (渐冻症) 及ESRD (末期肾病) 患者*； *其中，ALS 的全称是 Amyotrophic Lateral Sclerosis，中文翻译是“肌肉萎缩性脊髓侧索硬化症”，也称为“渐冻人症”，是一种渐进性、且致命的神经退行性疾病。ESRD 的全称是 End-Stage Renal Disease，中文翻译是 “终末期肾病”，指各种慢性肾脏病的终末阶段。 申请人可以向社会保障管理局 (Social Security Administration，简称 SSA) 申请。 红蓝卡详细介绍 1. 红蓝卡主要提供的医疗服务 …

Covid-19 居家检测盒：推荐了12款可以在家里进行的Covid-19 at-home test kit，其中6款属于Antigen Test，而另外6款则属于Molecular test。详细介绍了最常见的三种Covid-19检测方法，以及每一种检测方法的特点和使用场景。列举了已经通过FDA紧急授权 (EUA) 的居家测试盒列表，同时，分享了满足国际旅行要求的Covid-19检测方法。 Covid-19 居家检测盒推荐 1. 物美价廉的家庭COVID-19抗原检测套装：iHealth Test Affiliate Link Covid-19居家检测盒参数 检测方式：抗原测试 (Antigen) 是否获得FDA认证：紧急授权 套装中可检测的数量：两份 采样方式：鼻试子 是否支持手机端获得检测报告：支持 …

美国看牙医，费用大概多少？看牙医的流程是怎样的？过程中会涉及到哪些英文专有词汇？阅读完本文，您会详细了解：美国看牙医的常见问题，美国看牙医词汇大全，美国看牙医的步骤，美国看牙医的费用分析。在美国看牙医，不仅为了治疗牙齿疾病，更需要定期检查和护理牙齿。

火疖子英文是 Boils，而痈英文是 Carbuncles。火疖子是一种与毛囊炎容易混淆的皮肤问题，火疖子的感染程度比毛囊炎要高，内部含有脓液，触摸时有压痛感，通常会在面部、脖子、臀部、大腿等位置出现。火疖子通常是一个单独的脓包，当几个脓包集中在一起出现，就称其为“痈”。

螨虫，英文是 Mite，是一种家中常会出现的生物，有一些螨虫会叮咬人类，也有一些螨虫会引起人体过敏。所以在生活中，总是对螨虫去之而后快。 想要有效避免螨虫对自己和家人造成危害，首先要了解螨虫，然后对症下药。 阅读完本文，您将详细了解： 螨虫英文是什么？ 螨虫有什么危害？ 什么是螨虫包？如何区分螨虫包和蚊子包？ 什么是螨虫脸？如何区分螨虫痘和青春痘？ 什么是螨虫过敏？ …

止痛药，英文是Analgesics，是家庭常备药物之一。日常，如果有牙痛、胃痛、头痛、或者痛经等，止疼药可以有效缓解即时的疼痛症状。但止疼药可以随便吃吗？所有人都可以在任何需要的情况下服用止疼药吗？ 阅读完本文，您会了解： 止疼药是什么？ 止痛药可以缓解哪些疼痛？ 美国止痛药有哪些种类？ 止痛药的止痛原理是什么？ 止痛药副作用有哪些？ 吃完止痛药一般什么时候起作用？ …

臭虫，也称作“床虱”、“床虫”，英文是 Bed Bugs，一种侵扰人类居住健康的虫子，以其能适应多种环境，能很好地隐藏自己，能很好地寻找宿主及良好的繁殖能力著称。臭虫比跳蚤尺寸更大，被臭虫叮咬后会出现瘙痒等不适症状，而消灭臭虫对大多数人来是极其困难的，因为消灭他们不像拿驱蚊喷雾消灭蚊子一样简单。当觉得家中可能有臭虫时，可以做些什么？阅读完本文，您将了解： 更多健康攻略：蜱虫的危害 | 灰指甲如何治疗 | 如何减肥瘦身 | 碘伏怎么用 | 得了痔疮怎么办 | 花粉过敏怎么办 | 汗疱疹预防 | 酒精消毒的方法 | 口腔溃疡怎么办 | 益生菌的功效 | 褪黑素的功效 | 宝宝湿疹怎么办 | 牙疼怎么办 | 美国医疗保险详解｜螨虫 臭虫是什么？长什么样？ 臭虫，英文是Bed bugs。由名称可见，最初臭虫经常在人类睡眠的地方出没，在人类未感觉到的情况下被叮咬，然后皮肤出现瘙痒、红肿等各种不适症状。 臭虫不会飞行，攀爬能力很强，可以在地板、墙壁以及天花板上快速移动。并且由于身体呈扁平状，身体厚度几乎和一张信用卡厚度差不多，所以极易隐藏在各种缝隙中不被发现。 臭虫的繁殖能力很强，成年雌虫一次可以产下数百枚虫卵，而每粒虫卵的大小几乎和一粒灰尘差不多，极易隐藏在不被发现的角落，然后顺利的孵化出更多的臭虫。臭虫从虫卵到孵化大约需要一周的时间，从若虫到成虫大约需要一个月的时间，雌虫一年可以产3次或更多次虫卵[1]。 虫卵孵化后成为若虫，身体呈近乎透明的黄白色，大小比针尖大一点。若虫经过五次蜕壳后成为成虫，成虫外形为气球状，身体呈红褐色，大小和一粒苹果种子差不多，在浅色表面很容易被发现，会散发一股带甜的发霉味道[2]。 来源：EPA 臭虫的食物是人类或其他动物的血液，从若虫蜕壳开始就以血液为食，也就是说，从虫卵孵化成若虫开始，臭虫个就具有了叮咬人类的可能，这也是人类非常讨厌臭虫的原因之一。 如何判断家里是否有臭虫？ 臭虫对人体的危害是带来各种叮咬后的不适感，或者引起过敏等严重情况，对于家居环境来说，对一些家具会产生破坏。 如果发现身上被咬，但又找不到原因，很可能是床上有臭虫了。 来源：Clevelandclinic.org 同时由于臭虫的繁殖能力很强，所以在美国，在家中发现臭虫是一件比较严重的事情。 自有住房需要及时与专业除虫公司联系以获得帮助，租住房则有必要和房东及时联系，以决定如何去除很难彻底消灭的臭虫。 所以，及时判断家里是否有臭虫是一件很重要的事情，可以通过以下几点来判断： 因为臭虫身体呈红棕色，且以血液为食，所以如果床单、床垫上出现类似铁锈、发红的污渍，需要仔细观察是否为臭虫被意外压扁后其尸体导致的颜色污染，如果找到了臭虫的尸体，那就说明家里已经出现了臭虫。如果在床单或床垫上出现了黑色小粒状杂物，大小就像打字时的标点符号般大小，如果压扁，会出现红棕色液体污染物，则可能使臭虫的排泄物，这样也说明家里已经出现了臭虫。如果发现了大小约1毫米的淡黄色像打碎的鸡蛋壳一样的杂物，则可能是臭虫若虫蜕壳后的脱落物，同样说明，家里已经有了臭虫。 除了在床单床垫上，在椅子、沙发的接缝，窗帘褶皱等其他织物中如果发现类似物，也需要注意可能家中出现了臭虫。除了柔软织物外，如抽屉接口处、电器插座处、墙壁墙纸接缝处甚至某些家居的螺丝钉接口处等都有可能发现臭虫的尸体、排泄物甚至活的臭虫。当没有明显的可视标志物时，如果房间内存在有带甜的发霉味，也需要注意是否是臭虫所致，因为带甜的发霉味是臭虫自身的味道，同时其排泄物也会产生这种味道，当房间内出现这种味道时，需要寻找各种角落，已通过尸体、排泄物等物质进一步确定家中是否有臭虫存在。由于臭虫以血液为食，而不是各种腐坏物质，所以看上去整洁无暇的房间也可能有臭虫出现，不能因看上去非常干净的房间而粗心大意，因经常留意上述这些平时不太注意的缝隙。 家中有臭虫的危害有哪些？ 如果家中出现了臭虫，最直接的危害是对人类的叮咬。 在被臭虫叮咬后，首先很那第一时间发现，因为臭虫叮咬时会分泌一种麻痹性物质，使被咬者不能感到疼痛。 被叮咬后，通常会出现红点，并且中心处往往显出更深的红色。叮咬处有时会出现瘙痒感，有时则什么感觉也没有，有些人对臭虫的叮咬不会出现明显的过敏反应，有些人则会出现明显过敏现象，包括瘙痒、水泡\甚至引发荨麻疹等[3]。 被臭虫叮咬后，可以用皂液及时清洁咬伤处，并避免因瘙痒而用力抓挠叮咬处，以免挠破皮肤引发其他感染。 家中有臭虫的另一个危害是其难根除性，因为臭虫的体型非常扁，所以他们可以藏匿在极其隐蔽的地方，当在家中发现一直臭虫时，也许可以消灭看到的这只，但很难找到它的巢穴或者藏匿的地方，从而很难从根源上消除臭虫的侵害。 所以，发现家中有臭虫后，需要及时联系专业的除虫公司，他们会使用专业的手法来寻找臭虫的藏匿点，有时甚至会拆开一些家具或墙壁，以从根源上去除臭虫。 怎么会招上臭虫？ 在城市环境中，臭虫已经得到了较好的控制。但是，在以下几种情况下，您仍有可能招上臭虫。 1. 旅行 目前较常见的臭虫往往是在旅途中被带回住所的。比如去了那些臭虫没有被得到很好控制的国家旅行，在旅途中，臭虫爬到了旅行者的行李或衣物上，然后被携带至住所。 因为臭虫很小，又很扁，所以在正常行动过程中很难发现自己的衣物或行李上攀附了臭虫。 2. 酒店 其次就是酒店，这也是个很容易被臭虫攀附的场所，无论是房间还是酒店大堂等公共区域，因为一旦有旅客无意将臭虫带进了酒店，臭虫隐藏到隐秘角落后，正常的酒店打扫很难将它们去除，当接下来的旅客进入时，臭虫就会攀爬到新的“食物源”身上。 3. 二手家具 二手家具，不同于新家具，二手家具已经有较长的使用时间，并且二手家具的出售者往往不会对其进行彻底的杀菌消毒或拆开检查缝隙等操作，所以一旦有臭虫隐秘在人类难以触及的缝隙角落，它们就会随着二手家具来到新家，落地后找到新的理想住所，然后开始在新家的新生活，购买二手家具的买家，如果没有及时对这类家具进行消毒和彻底清洁，也就把臭虫麻烦一起买了回来，同样类似的还有二手家居饰品、二手织物等。 4. 动物 还有一种情况就是通过其他动物，把臭虫带回了家，比较常见的是家庭宠物，在外散步时被臭虫攀附，回家未做清洁就随意活动，臭虫便被带回了住所。比较少见的是野生动物，如鸟类或蝙蝠等，偶尔进入人类住所时，其身上攀附的臭虫落到了住所中，找到藏身处后开始繁殖，造成臭虫污染。 5. 常见场所 除了以上情况外，社会中的一些场所也是臭虫的常住地，美国国家害虫管理协会- National Pest Management Association 2018年的臭虫无国界研究发现，臭虫在大多数的人流密集场所被发现，包括59%的养老院、47%的学校和日托中心、46%的办公楼、45%的大学宿舍、36%的医院和19%的公共交通[4]。 而一旦一只或少量臭虫进入住所，它们会迅速找到藏身的隐秘角落，然后开始繁殖扩大群体，这样，家中就出现了臭虫污染，并且当臭虫污染较为明显时，说明其已经达到了一定的数量 如何除臭虫？除臭虫的几种方法？ 去除臭虫一直不是一件简单的事，尤其是当人们意识到杀虫剂不仅会杀死虫，对人体也有害，从而降低甚至禁止使用某些杀虫剂后。 要根除家中的臭虫，更是成为一件几乎只有专业人士才能完成的工作。 A. 家庭去臭虫方法 在看到臭虫或认为它们有可能存在的地方，用有HEPA过滤功能的吸尘器除去臭虫和它们的蜕皮及排泄物。 扔掉被感染的床垫，或者用清洁剂彻底清洁，日晒干燥或者高温烘干后，把床垫放入有拉链的床垫罩里，并且清洗床头板和床架。用高质量的含硅密封胶封住墙上所有的裂缝，缝隙和入口，特别是在发生臭虫叮咬的20英尺范围内的所有地点。 衣物等织物被洗净后，把它们放入大塑料袋或密闭的储物盒里以防止再次感染，保持这样的隔离操作直到臭虫被消灭。 撒上一些硅藻土干燥剂 [Diatomaceous Earth]，这是一种类似强效吸水机的物质，当臭虫接触这种物质时，其表皮会被破坏，接下来会因脱水而死亡，这种试剂可以持续使用，但必须注意一定要使用经美国环保署–EPA注册为农药的产品才能保证其在使用过程中的安全性[5]。 使用臭虫陷阱，这是一种无害的去除臭虫方式，将这个陷阱放置在臭虫经常经过的地方，它们会被粘附，最终死亡。 杀虫剂，对于希望快速去除臭虫的人来说，杀虫剂仍是第一选择，依然建议使用获EPA推荐的杀虫剂，以在使用时获得足够的安全保障，这类杀虫剂往往只能提供一定时效的杀除效果，并且通常情况下，杀虫剂对臭虫的虫卵无效，所以杀虫剂也许会即时去除看得见的臭虫，但可能一段时间后，家中又会出现臭虫。 注意：与职业的害虫防治人员联系，这是最好的选择，因为他们除了会去除目前可见的臭虫外，他们还会找到臭虫的藏匿点，去除还未孵化的虫卵，以从根源上去除虫卵。 B.专业去臭虫方法 专业人士不仅会去除可见的臭虫，他们会通过专业的设备去除隐藏的臭虫以及虫卵，过程中可能会涉及拆除部分建筑物或家具等. 所以，当您发现臭虫后，如果是租住用户，有必要向房东报告这一情况。 找到臭虫的集中点后，专业除虫公司通常会通过三种方法来去除臭虫。 使用杀虫剂：所有专业的除虫公司都会使用专业的杀虫剂，不仅针对可见的臭虫，同时也会针对被找到的虫卵进行去除，所有除虫公司使用的都是专业级合格的杀虫剂，有效但不会残留，对环境友好。使用高温去除：臭虫及其虫卵在50℃的环境下会很快死亡，所以专业的除虫公司会使用高温喷枪来对臭虫存在的地方进行处理，以杀死臭虫，或者也会将整个住所进行密封处理后升温，将房间升温到60℃左右，保持6至8个小时后进行再次检查。并且会在2至3周左右之后再次检查，以确保没有残存的虫卵孵化。这是一种不使用化学试剂的去除臭虫方法。使用低温去除：也称为Cryonite Treatment，这同样也是一种不使用化学药剂来杀死臭虫的方法，通过冷冻来杀死臭虫。Cryonite 机器可以将液态二氧化碳转化为干冰颗粒。干冰在自然环境下气化成低温气体，对接触到的臭虫有很好的去除效果，并且这种方法不会带来有毒有害物质，同时对电子产品在内的大多数家居物品都更安全，非常适合用来去除那些不适合高温环境，但又不想使用化学试剂的去除臭虫要求。 但无论上述任何一种方法，都几乎都无法一次性解决臭虫问题，因为臭虫的绝佳生存能力，高超隐藏方式，使得去除臭虫是一项缓慢的工程，必须有足够的耐心，并且仔细观察。 被臭虫咬了怎么办? 被臭虫叮咬后，有些人群会没有任何现象，即使出现了叮咬后的小红点，小红斑，没有任何痛痒感，约一至两周后会自行消失，所以不用做过多处理。 一些人群会出现如被蚊子叮咬后的瘙痒感或疼痛感，这是一种轻微的过敏反应，可以外涂一些止痒膏，如含有氢化可的松- Cortaid的护肤霜等，来缓解不适感。 如果叮咬部位瘙痒难忍，出现了皮肤挠破产生炎症的情况，则需要到专业医生处就医，并开具一些抗生素处方药来解决炎症问题。 还有一些人群被臭虫叮咬后会出现较为严重的过敏情况，比如严重的皮肤过敏、荨麻疹、甚至呼吸困难等症状，这时需要及时服用抗组胺成分，如苯海拉明—Benadryl等的药物来应对过敏问题。 参考文献 [1] Bedbugs, WedMD [2] Bed Bugs …

酒精消毒剂，是家庭常备的清洁用品之一，常用来对一些物件表面进行消毒清理处理。也有酒精免洗洗手液（Hand Sanitizer with alcohol），作为日常外出常备的清洁剂，在保持个人卫生方面发挥着重要作用。尤其是在新冠肺炎期间，酒精消毒可以有效的杀灭新冠病毒。 本文介绍了医用酒精的九种常用的方法和注意事项。使用酒精消毒剂时会看到有不同浓度区别，它们代表着什么？哪一种更适合日常生活？所有的酒精消毒剂都可以安全使用吗？ 阅读完本文，您将了解： 酒精消毒的原理是什么？ 消毒酒精使用的是哪种酒精？ 95%酒精与75%（70%）酒精如何选？ 如何正确使用医用酒精？ 哪些酒精消毒液有毒？ …

美国医疗保险科普：美国医疗费用昂贵是出了名的，如果没有购买合适的美国医疗保险，那么如果生病了，费用那真是让人瞠目结舌。阅读完本文，您湖详细了解：美国医疗保险的常用术语；美国医疗保险的种类；HSA 与 FSA 有什么区别？什么是奥巴马医保？购买医疗保险的步骤。