维骨力,最好的品牌应该就是 Schiff 旗下的 Move Free,Move Free 几乎成了维骨力的代名词。维骨力是每次回国必带的保健品,家人都特别喜欢。主要适合于中老年人使用,可以保持骨骼健康、缓解关节疼痛、润滑关节。
本文目录
现在市面上的 Move Free 维骨力至少有六种:红盒、紫盒、绿盒、蓝盒、Omega盒、和骨胶原盒。
每种维骨力所含的成分有所不同,可以达到的功用也不尽相同:
六色 Move Free | 特点 |
---|---|
红盒![]() | 支持关节健康: ✅ 润滑关节: ✅ 额外的骨头支持: ❌ 额外的软骨支持: ❌ 有效成分: 氨基葡萄糖、软骨素 功效: 关节保养 + 缓解关节疼痛 |
紫盒![]() | 支持关节健康: ✅ 润滑关节: ✅ 额外的骨头支持: ❌ 额外的软骨支持: ❌ 有效成分: 氨基葡萄糖、软骨素、褪黑素 功效: 关节预防保健 + 缓解睡眠 |
绿盒![]() | 支持关节健康: ✅ 润滑关节: ✅ 额外的骨头支持: ❌ 额外的软骨支持: ❌ 有效成分: 氨基葡萄糖、软骨素、MSM 功效: 针对更严重的关节疼痛、肿胀 |
蓝盒![]() | 支持关节健康: ✅ 润滑关节: ✅ 额外的骨头支持: ✅ 额外的软骨支持: ✅ 有效成分: 氨基葡萄糖、软骨素、MSM、维他命D3 功效: 缓解关节疼痛 + 提高整体骨骼健康 |
Omega盒![]() | 支持关节健康: ✅ 润滑关节: ✅ 额外的骨头支持: ❌ 额外的软骨支持: ❌ 有效成分: 磷虾油、透明质酸、虾青素 功效: 关节保养 + 缓解关节疼痛 |
骨胶原蛋白盒![]() | 支持关节健康: ✅ 润滑关节: ✅ 额外的骨头支持: ✅ 额外的软骨支持: ❌ 有效成分: II型胶原蛋白、透明质酸 功效: 缓解关节疼痛+提高整体骨骼健康 |
1. 维骨力经典红盒
这款Move Free 维骨力经典红盒主要适用于:关节的保养、以及缓解关节的疼痛。主要成分是:
- 氨基葡萄糖 (Glucosamine)
- 软骨素 (Chondroitin)
氨基葡萄糖 (Glucosamine) 可以缓解骨关节炎、类风湿关节炎、以及各类关节问题。它是软骨中自然存在一种物质,随着年龄增长,人体关节中的氨基葡萄糖含量会降低。作为一种补充元素,氨基葡萄糖主要来自贝类的壳,也有的来自实验室合成。
Glucosamine is a natural compound found in cartilage — the tough tissue that cushions joints. In supplement form, glucosamine is harvested from shells of shellfish or made in a lab.
Mayo Clinic
使用适量氨基葡萄糖是安全的,但是可能的副作用包括:恶心、烧心、拉肚子、便秘、头疼等等 。(参考: Mayo Clinic)
软骨素 (Chondroitin):可以用来治疗骨关节炎,常常与上面提到的氨基葡萄糖一起使用,可以减轻关节疼痛、提高关节活动性。这是自然存在于人体组织关联处的物质。(参考: WebMD)
2. 维骨力助睡紫盒
维骨力紫盒 = 维骨力红盒 + 褪黑素 (Melatonin)
这一款紫盒不仅能够保养关节、减轻关节疼痛;还能改善睡眠。
褪黑素是自然存在于人体的一种荷尔蒙。药物中的褪黑素常常是在实验中合成的,褪黑素主要是用来治疗失眠、改善睡眠质量,比如在调时差的时候,褪黑素也能起到很好的效果。(参考:WebMD)
褪黑素是治疗失眠药物中最常使用的有效成分,查看常用的治疗失眠的家用非处方药物。
3. 维骨力高能绿盒
这款维骨力绿盒 = 维骨力红盒 + MSM
这款维骨力可以用于保养关节、减轻关节疼痛;同时,更有效的缓解关节炎症、肿胀、退化等;
MSM,也称作“二甲基砜”,英文全称是Methyl-Sulfonyl-Methane,它是一种有机硫化物,可以增强人体产生胰岛素的能力,同时对糖代谢起到促进作用,从而对关节处的胶原蛋白形成起到重要作用。
作为缓解关节的补充剂,MSM常常与氨基葡萄糖一起使用。可以用来缓解关节炎、滑囊炎、肌腱炎、肌腱滑膜炎等。(参考:WebMD)
比较适合与关节疼痛较为严重的人群。
4. 维骨力加强蓝盒
这款维骨力加强蓝盒 = 维骨力绿盒 + 维他命D3
这款维骨力不仅可以保养关节、减轻关节疼痛;同时由于添加了维他命D3,可以提供额外的骨头的支持,提高整体的骨质健康;
维他命D3对于人体有着非常重要的作用,它能够促进人体对于钙的吸收,保持骨骼的健康,防止低钙血症。同时,维他命D对于人体免疫力、神经肌肉等都有很重要的作用。
5. 维骨力Omega盒
这款维骨力Omega盒 富含Omega-3,有效成分是:
- 磷虾油 (Krill Oil):主要来源于南极磷虾等动物,是omega-3s的重要来源。Omega-3是一种多元不饱和脂肪酸,对人体非常有益,能够减轻关节的僵硬不适和肿痛;
- 透明质酸 (Hyaluronic Acid):也称作玻尿酸,广泛存在于身体的关节组织、上皮组织、和神经组织中。随着年龄的增长,身体中透明质酸的含量会降低;
- 虾青素 (Astaxanthin):也称作角黄素、虾红素,是一种抗氧化剂,对抗身体中的自由基,保护人体细胞的健康;
这款维骨力Omega盒与第一个介绍的红盒所具有的功效基本相同,但是这种维骨力Omega盒所含的成分更有效,每天只要服用一粒很小的软胶囊,而如果您选用红盒,每天需要服用两粒体积较大的药粒。
6. 维骨力骨胶原蛋白盒
这款维骨力使用了与前四种不同的有效成分。可以保养关节、缓解关节疼痛;同时可以保持骨头的健康。
这款维骨力主要使用了三种有效成分:
- II 型胶原蛋白 (Type II Collagen):是人体软骨、骨骼、和其它身体组织中的一种蛋白质,食物中的大多数的II 型胶原蛋白来源于鸡肉和牛肉。它可以用于缓解关节炎、关节和肌肉酸疼。(参照:WebMD)
- 透明质酸 (Hyaluronic Acid):是一种自然存在于人体的眼睛和关节的一种物质,起到润滑关节、缓冲关节冲击的作用。随着年龄的增长,关节中的透明质酸的含量会逐渐减少。
- 硼 (Boron):有助于骨头的健康,可以保持骨头中维他命D、钙、镁等对骨头至关重要的元素的含量。
选购建议
- 对于一般的关节保养和关节疼痛的缓解,可以选用红盒或者omega盒;
- 针对更严重的关节疼痛、肿胀,可以选用绿盒;
- 如果有关节问题,还有睡眠问题,可以选用紫盒;
- 在治疗关节疼痛的基础上,希望提高整体骨骼的健康,可以选用蓝盒或者骨胶原蛋白盒;
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常见问题
现在市面上的 Move Free 维骨力至少有六种:红盒、紫盒、绿盒、蓝盒、Omega盒、和骨胶原盒。每种维骨力所含的成分有所相同,可以达到的功用也不尽相同:
1)对于一般的关节保养和关节疼痛的缓解,可以选用红盒或者omega盒;
2)针对更严重的关节疼痛、肿胀,可以选用绿盒;
3)除了关节问题,还有睡眠问题,可以选用紫盒;
4)在治疗关节疼痛的基础上,希望提高整体骨骼的健康,可以选用蓝盒或者骨胶原盒;
维骨力主要适合于中老年人使用,可以保持骨骼健康、缓解关节疼痛、润滑关节。
维骨力,最好的品牌就是 Schiff 旗下的 Move Free,是每次回国必带的保健品,家人都特别喜欢。Schiff 总部位于美国的盐湖城,创立于1936年,历史悠久。
维骨力中的有效成分,比如,II 型胶原蛋白、透明质酸、氨基葡萄糖、软骨素 都可以有效的缓解关节疼痛。

《美国生活指南》主编,Peter于2017年底创办了在线刊物《美国生活指南》,总部位于美国德州的达拉斯。刊物内容紧紧围绕美国生活的相关话题,包括美国投资、美国购物、美国旅游、儿童教育、信用卡指南、美国生活。
Peter在美生活已16年,具有工程学博士学位,曾经在美国大学从事教研工作,擅长教育、生活、投资类文章的撰写和编辑。同时,Peter 喜爱授课、分享经验和专业知识,您可以查看彼得课程,了解最新课程信息。
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