用药与治疗

减肥药，也称作“食物抑制剂”或“减肥补充剂”，英文是 Weight Loss Pills 或者 Appetite Suppressant。在高压力和快节奏的生活环境下，肥胖人群的数量在不断增长，尤其是拥有快餐文化的美国，各个年龄段都会出现肥胖人群，有些甚至因为肥胖而引起各种其他影响身体健康的疾病。 其实，减肥有很多的方法，比如，吃饭的时候慢一点、多吃富含纤维的食物、合理使用健身器材健身等等。当然，服用减肥药通常是其中一种方法。 什么是减肥药？减肥药的工作原理是什么？ 减肥药，也称为食物抑制剂或减肥补充剂。摄入减肥药后，主要通过抑制人体的饥饿感或提升饱腹感等途径来避免过度的食物摄入，或者减少食物摄入量，或消耗更多人体内的脂肪，由此来帮助肥胖人群达到减轻体重的目的，是现代社会中最常见的减肥方式之一。 减肥药的基本作用原理可以分为三类： 减肥药有哪些种类？ 目前最主要的减肥药分为处方药和非处方药。 处方药需要在专业医师的指导下，根据处方购买并服用。 非处方药则可以在常见的药店、开架货柜或网络购物渠道中买到，根据减肥药的服用指导来服用，帮助进行减肥，本文主要就非处方减肥药进行介绍。 1. 奧利司他 Orlistat (Ali) 奥利司他是最主流的减肥药成分，也是目前唯一获得FDA批准的非处方减肥药成分[1]，大多数医生会建议减肥者服用含有奥利司他的减肥药，同时配合运动及饮食调整来进行整体减肥。 减肥原理： 奥利司他进入人体后，会通过阻断脂肪分解酶来减少摄入体内的脂肪被人体吸收，未被消化分解的脂肪会随着排便排除体外，由此来达到减肥效果[2]。Alli是一款有效的以奥利司他为主要成分的减肥药，每粒含有60毫克的有效成分，可有效达到减少身体吸收脂肪的效果[1]。 减肥有效性： 一份9,732名受试者间进行的33项随机对照试验的审查报告显示，服用奥利司他的对照组出现了轻微但显著的体重减轻情况[3]，而在2014年的一份评估报告中表明，服用奥利司他的同时，进行低热量饮食调整，持续一年后，受试者体重减轻6.6磅[4]。 减肥药的副作用/注意事项： 经服用者反馈，在服用Alli后，可能会出现肠胃不适等副作用，但在将饮食结构中的脂肪含量减低到30%以下后，该症状可得到缓解[5]。 需要注意的是，处于孕期或哺乳期的妇女、经诊断为食物吸收障碍人群或正在服用环孢素人群以及接受过器官移植手术的人群不可服用Alli来进行减肥[1]。另一方面，长期服用奥利司他可能会增加肾脏受损的风险，并且当使用者在服用一些如华法林(warfarin)或抗逆转录病毒药物(antiretroviral medications)时，服用奥利司他可能会出现不良副作用，或影响药物疗效[5][6]。 常见的Orlistat减肥药： alli Weight Loss Diet Pills, Orlistat 60 mg Capsules, Non Prescription Weight Loss Aid, 120 Count Refill Pack @Amazon Affiliate Link 有Alli提供的奥利司他减肥药，获得FDA批准，可有效帮助肥胖人群减肥，有效减少25%的脂肪吸收，对18岁及以上的男性女性均有效。每一粒药丸含有60毫克的奥利司他成分，主要在消化道中吸收，在血液中的吸收极小，所以几乎不会对心血管和中枢神经系统产生负面影响。 2. 乐脂 (Hydroxycut) Hydroxycut牌减肥药在过去的十多年间是最受人们欢迎的减肥补充剂之一，其中含有多种有效减肥成分，包括咖啡提取物、苹果醋、豆蔻等，同时也会添加维生素D、B族维生素等来均衡人体内的营养元素，所以可以在减肥的同时保持较好的机体状态[7]。 […]

喉咙痛是生活最常见的身体不适症状，有些喉咙痛多喝些水就会自行消失，而有些喉咙痛需要药物来缓解，有些喉咙痛则预示着其他病症的出现，生活中出现喉咙痛时，该如何应对呢？阅读完本文，您将了解： 引起喉咙痛的原因有哪些？ 引起喉咙痛的原因有多种多样，一些是比较轻微的，稍加护理即可痊愈，一些则比较严重，必须接受专业医疗人员的治疗才可康复。 1. 病毒感染 病毒感染 (Virus Infection) 是引起喉咙痛的最主要的原因之一，大约90%的喉咙痛都与病毒感染有关[1]。常见的会引起喉咙痛的病毒感染病症有： 普通感冒（Common Cold） 流感（Flu）/流行性感冒（Influenza） 副流感病毒(Parainfluenza) 呼吸道合胞病毒（Respiratory Syncytial Virus–RSV） 腺病毒（Adenovirus） 传染性单核白血球增多症（Mono） 除去以上的病毒，还有很多可能引发喉咙痛的病毒，比如，传染性极强的麻疹 (Measles)，水痘 (Chickenpox)，腮腺炎 (Mumps)都会引起喉咙痛。同样，在引起喉咙痛的同时，还会引起其它的症状，比如，麻疹会引起皮疹和发烧[10]，水痘会引起发烧、发痒、凹凸不平皮疹[11]，腮腺炎会导致颈部唾液腺肿胀[12]。由于疫苗的广泛普及，麻疹、水痘、和腮腺炎已经很少见了。 对于病毒引起的喉咙痛，有可能会引起扁桃体炎(Tonsillitis)。由于病毒的侵入、刺激到喉咙会造成疼痛。当病毒感染到位于喉咙的免疫器官扁桃体时，就会引起扁桃体炎[13] ，不仅出现喉咙痛，还会出现多种其他不适症状。 2. Covid-19 冠状病毒 Covid-19 是由一种名为SARS-CoV-2的病毒引起的，作为七种冠状病毒中的一种，COVID-19同样以呼吸道为主要传播途径，并且比普通冠状病毒具有更强的传播性，自2019年开始至今，这一病毒及其多种变体病毒已导致全美6千多万人感染，80多万人去世。除了COVID-19，这种冠状病毒还会导致中东呼吸综合征 — Middle East respiratory syndrome (MERS) 和突发急性呼吸综合征–Sudden Acute Respiratory Syndrome (SARS)等[14]。 感染COVID-19后的症状各有不同，有些人可能毫无反应，但大多数人都会表现出与普通感冒类似的初始症状，典型的为喉咙痛，以及流鼻涕等，接下来会出现剧烈持续的咳嗽、呼吸困难、发烧、感觉疲乏无力、嗅觉和味觉有不同程度的影响甚至消失。对于本身免疫系统较弱或者有其他慢性疾病人群，新冠病毒很有可能会使这些问题恶化，导致机体出现严重的健康问题[14]。 在大流行开始之前，人们经常将它和流感混淆，但随着病毒的确定以及检测方式的应用，人们在出现喉咙痛症状后会使用检测来确定自己是否是COVID-19感染，目前常见的COVID-19检测方法有可在家完成的快速抗原测试 (Rapid Antigen Test)、需要在实验室进行的NAAT检测 (PCR 测试就是NAAT的一种)，另一种抗体检测则可以帮助检测机体内是否有COVID-19的抗体 (Antibody Test)，以判断是否感染过新冠或接种的疫苗是否具有活性。 目前，FDA紧急批准了一批Covid-19 居家测试盒，包括Antigen Test 和 NAAT Test，您可以阅读文章《Covid-19 […]

牙疼不是病，疼起来真要命，相信大多数人都有过不同程度的牙疼，可能因为蛀牙，也可能因为上火或者牙齿发炎，比如，牙髓发炎。 有时牙疼比较剧烈，有时是一阵一阵的痛，吃东西时疼痛更加明显。 而且，牙疼还会带来其他症状，比如，牙龈肿胀，头疼，发烧，口臭【1, 3】。 笔者第一次牙疼是2021年，那真是钻心疼，疼痛指数10/10。在牙医那里做了根管治疗 (Root Canal Treatment)，套了牙冠，总算解决了问题。 可是2023年暑假，做过根管治疗的牙齿又发炎了，疼痛指数 8/10，找了三个牙医评估，一致认为牙髓腔再次发炎，需要找 Endodontist (牙医里的专科医生) 进行评估，大概率需要进行二次根管治疗 (Root Canal Re-Treatment)。 一般的牙医不具备进行二次根管治疗的条件，手术需要由牙髓病专科医生来完成。 所以，我又去看了专科牙医，做了多次X Ray 以及牙齿CT，终于顺利完成了第二次根管治疗，目前恢复的不错。 在这个过程中，我见了多名牙医，也亲身的经历了两次根管治疗，逐渐了解了关于牙疼、尤其是牙髓炎的相关信息，希望在这篇文章与您分享。 小提示：很多牙齿问题，都需要牙医处理，并不是吃抗生素就能解决问题的。同时，不同牙医的治疗效果大相径庭，一定要找一个好牙医。您可以阅读文章《美国看牙医流程》，了解如何找到好牙医。 牙疼可能是由什么引起的？ 大多数人都会将牙疼归因于上火，以为吃点抗生素就没事了。 但实际情况真是这样的吗？我们来了解一下引起牙疼的几个常见原因以及治疗方法【3】。 下图是从文章《美国看牙医流程》中摘选的，展示了牙齿的三个大部分【来源】： 牙冠(Tooth Crown) 牙齿在口腔中可见的部分，覆盖在牙齿的顶部，直接与食物接触。 牙颈(Tooth Neck) 位于牙冠（牙齿可见部分）和牙根（嵌入颌骨的部分）之间。 牙根(Tooth Root) 位于牙龈线以下并嵌入在上下颌骨中，包含牙根管 (Root Cananl) 以及其中的牙髓 (Pulp)。 牙根管 (Root Canal) 中的牙髓 (Pulp)，是一种包含神经 (Nerve) 和血管 (Blood Vessel) 的软组织，可以向牙齿提供营养。牙根末端的小孔 (牙根尖孔) 允许血管和神经进入和离开牙髓。 引起牙疼原因很多，下面我们来逐一讲解一下： 蛀牙引起的牙髓炎 (Pulpitis) 首先，牙疼最常见原因就是蛀牙，也称为龋齿，主要由牙菌斑引起。 […]

碘伏：详细阐述了美国碘伏的功能与应对情况及碘伏，酒精，双氧水三者的区别。碘伏英文名称是Povidone -Iodine，它是由单质碘与聚乙烯吡咯烷酮的结合物，其配制溶液为棕黑色，保存在避光的容器内，常用于消毒杀菌。它是日常生活中的必备品，无论是在医院还是家庭，都能看到它的身影。