Covid-19 居家检测盒：推荐了12款可以在家里进行的Covid-19 at-home test kit，其中6款属于Antigen Test，而另外6款则属于Molecular test。详细介绍了最常见的三种Covid-19检测方法，以及每一种检测方法的特点和使用场景。列举了已经通过FDA紧急授权 (EUA) 的居家测试盒列表，同时，分享了满足国际旅行要求的Covid-19检测方法。 Covid-19 居家检测盒推荐 1. 物美价廉的家庭COVID-19抗原检测套装：iHealth Test @Amazon Affiliate Link Covid-19居家检测盒参数 Covid-19居家检测盒介绍 只需15分钟即可完成COVID-19居家检测，细而柔软的棉签，通过插入鼻腔内1/2至3/4英寸来获得样品，无论成人还是儿童，都不会感到不适或对鼻腔造成伤害。一盒内两份的检测套装，可让使用者在36小时内完成两次检测。检测结果可记录在应用程序中。通过应用程序还可以组建检测小组，可以是家庭小组或者学校小组，每位成员检测完成后可登记信息在自己的组内。 优点 缺点 2. 配备APP支持的新冠检测盒：On/GoTM Antigen Test @Amazon Affiliate Link Covid-19居家检测盒参数 Covid-19居家检测盒介绍 这款与前一款相似，仍然是 Antigen抗原测试盒，仅仅需要10分钟就可以完成一次 Covid-19 快速检测。 一盒内两份的检测套装。 与上面一款不同的是，这一款新冠快速测试盒需要您首先下载 On/Go APP，同时，输入个人信息并完成设置，之后，您可以按照APP的提示，一步步的完成测试的全过程，测试完成后，您可以使用APP的扫描选项，将测试结果扫描到APP中，APP会读取结果并自动保存结果。对于在APP设置和输入信息，有的朋友会觉得比较麻烦，同时，也有些朋友对于需要输入个人信息比较敏感。 如果您对个人信息比较敏感，建议您使用第一款iHealth和下面一款BinaxNow。如果您希望自动记录每次测试的时间和结果，您可以考虑这款On/Go新冠居家检测盒。 优点 缺点 3. 最佳家庭COVID-19变种菌株检测套装：BinaxNOW Antigen Rapid Test $23.99@Walgreens Affiliate Link $19.88@Walmart Affiliate Link Covid-19居家检测盒参数 Covid-19居家检测盒介绍 […]
新冠疫情
哪里还能买到口罩【复工、开学在即】资源汇总
快到9月了，新学期马上就要开始了，孩子们也很快就要回学校上课了，所以口罩一定要备足了。 美国CDC也建议大家，在“社交隔离”无法保证的场所，比如，超市，使用布质口罩或者衣物遮挡口鼻。 In light of this new evidence, CDC recommends wearing cloth face coverings in public settings where other social distancing measures are difficult to maintain (e.g., grocery stores and pharmacies) especially in areas of significant community-based transmission. Recommendation Regarding the Use of Cloth Face Coverings, Especially in Areas of Significant Community-Based Transmission, CDC 所以，如果您需要外出、或者去人多的场所，口罩必将成为不可或缺的一层重要保护。 但是，医用外科口罩或者N95口罩已经没有办法买到，因为这些口罩都是为医务工作人员预留的。 按照美国CDC的建议，普通民众可以从衣帽商店购买布质口罩，或者使用衣物或毛巾自制。 […]
第三轮纾困金【2021】美国政府第三轮发钱细节
第三轮发钱已经陆续到账，但是满足领取条件的人会少很多 ~ 2021年3月11日，Biden 总统签署了1.9万亿的新冠求助法案。很多美国民众已经收到了$1400/人的救助金。如果您还没有收到，可以考虑查询一下。【查询】 2021年3月10日，美国众议院以220票赞成、211票反对，通过了1.9万亿的救助法案。 2021年3月6日，经过25个小时的辩论，参议院最终以50票赞成、49票反对，通过了Biden政府的1.9 Trillion的疫情纾困法案，之后这个法案的修改版会再回到众议院投票，最后交给Biden总统签字。符合条件的家庭，每人可以领取$1400的第三轮扶助金，应该在1~2个星期内就可以发出。 2021年3月3日，Biden总统同意，将满足领取$1400救济金的收入门槛调整为7.5万（个人）和15万（家庭）。所以，相对于第二轮新冠救济金，满足领取条件的人会更少。 2021年2月5日，参议院以51票赞成、50票反对，通过了 Biden总统的1.9万亿美金的第三轮新冠救助计划。不过，具体的发放金额、发放规则都还没有最终确定，本文会及时更新最新的发放规则。订阅美国生活指南，第一时间收到最新消息。 2021年1月14日，Biden 总统公布了新一轮的刺激和救助计划，总救助金额达到 1.9万亿美金（1.9 Trillion），包括直接发给美国民众的$1400（每人）。 第二轮救助金已经发放：2020年12月20日，美国国会达成了一笔 9000 亿美金（900 billion）的救助计划，其中包括发放给美国家庭每人$600 的扶助金，以及持续10个星期的失业救济金 ($300)。美国民众从12月28日这个星期开始，已经陆续收这笔新冠扶助金。 第一轮救助计划介绍：美国国家税务局 (IRS) 于2020年4月9日，已经给美国家庭发放总额3000多亿美金 (300 Billion) 的新冠肺炎扶助金，英文称作，Economic Impact Payment，也叫做Stimulus Check。超过8000万的美国人会从中受益。 读完这篇文章，您会了解到： 第三轮新冠扶助计划详解 第二轮新冠扶助金有多少? 第二轮获得补助金的条件 H1B、F1、J1等非移民身份的人能否拿到？ 最早何时可以拿到扶助金? 如何查询自家的Adjusted Gross Income？ 如何查询这笔款项的发放状态？ 谨防被骗 发钱总是好事情！但不是每个人都能拿得到！ 超过8000万美国人/美国居民都会得到这笔扶助金，主要取决于您或者家庭的年收入，英文叫做Adjusted Gross Income (AGI)。IRS会按照该您2019年税表上的收入额，来决定是否给您发放Stimulus Check。 第三轮新冠扶助计划详解 2021年3月11日，Biden 总统签署了1.9万亿的新冠求助法案。很多美国民众已经收到了$1400/人的救助金。如果您还没有收到，可以考虑查询一下。【查询】 2021年3月10日，美国众议院以220票赞成、211票反对，通过了1.9万亿的救助法案。 2021年3月6日，经过25个小时的辩论，参议院最终以50票赞成、49票反对，通过了Biden政府的1.9 Trillion的疫情纾困法案，之后这个法案的修改版会再回到众议院投票，最后交给Biden总统签字。符合条件的家庭，每人可以领取$1400的第三轮扶助金，应该在1~2个星期内就可以发出。 2021年3月3日，Biden总统为了获得共和党温和派的支持，将可以领取第三轮救济金的收入门槛调整到：7.5万（个人）或者15万（家庭）。也就是说，如果您是个人报税，并且收入在 7.5万以下，您将可以领取$1400 救助金。对于，联合报税的夫妻双方，如果总收入低于15万美金，可以领取每人$1400的救助金。查看具体发钱方案。 […]
【警惕】如果感染了新冠肺炎，最好不要使用这些药物
美国很多学者和机构都预测，会有大量美国人最终感染新冠肺炎。 如果真的感染上了，到底吃Motrin还是Tylenol呢？ 家中还可以准备哪些物品来缓解症状呢？ 在本文中，您会了解，如果真的感染上新冠肺炎： 发烧难受时，该使用什么退烧止痛药； 家中还需要事先准备哪些物品来减轻症状； 下面我们就开始吧！ 美国到底会有多少人感染？ 降烧、止痛 化痰 腹泻 补充电解质 加湿器 美国到底会有多少人感染？ 其实没有任何人知道最终的感染人数会是多少。请查看当前美国疫情数据。 很多学者和专家根据中国、韩国、意大利的历史数据，以及自己团队的建模、预测，得出了一些预测结果，比如： 加州大学一些专家认为，美国40%~70%的人在未来的18个月内会感染。 A panel of experts at the University of California, San Francisco, predicted that between 40 and 70% of Americans could become infected within the next 18 months, one internist attending the panel said. Business Insider 疾病建模师Matthew Biggerstaff 指出，美国1亿6千万~2亿的人会感染新冠肺炎。 Between 160 […]
消毒物品清单：新冠会伤害人体多个脏器
截止2021年8月14日，美国新冠肺炎总感染人数已经超过3千6百万，死亡人数超过60万人【来源】。 由于 Delta 变异，以及疫苗接种比例过低，我们所在的德州某郡县，已经进入了红色预警的高度传染级别【High Community Spread Level】。要知道，德州还有很多学校下周才开学，而且由于州长的GA-36，GA-38的行政令，学校并不能采取“强制口罩令”。真难以想象，德州会何去何从！我们也为德州、和整个美国祈福！【德州疫情跟踪】 在本文中，我们会讨论几个问题： 新冠肺炎有什么流行病学特点？ 新冠肺炎有什么临床表现？ 新冠肺炎能造成人体哪些器官病理学改变？ 新冠肺炎与流感、普通感冒症状有何区别？ 如何预防和保护自己？ 最后，我们分享： 家居消毒物品清单； 常用药品清单； 个人防护物品清单； 可长期存储的食物清单； 下面，我们就开始吧！ 新冠肺炎有什么流行病学特点？ 新冠肺炎有什么临床表现？ 新冠肺炎能造成人体哪些器官病理学改变？ 新冠肺炎与流感、普通感冒症状有何区别？ 如何预防和保护自己？ 家居消毒物品清单 家居日常消毒 手脸消毒 厕所消毒 洗衣消毒 常用药物清单 提高身体抵抗力 降烧止痛 止咳、缓解咽喉痛 流感、感冒药物 温度计 个人防护物品清单 护目镜 一次性手套 口罩/防护面具 可长期存储的食品清单 大米 面粉 面条 意大利面 粉丝 灌装食品 写在最后 相关阅读 新冠肺炎有什么流行病学特点？ 《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案 （试行第八版）》（2021年4月14日发布）这样表述新冠肺炎的流行病学特点： 流行病学特点： 传染源：目前所见传染源主要是新型冠状病毒感染的肺炎患者和无症状感染者。在潜伏期即有传染性，发病后5天内传染性较强。 传播途径：经呼吸道飞沫和密切接触传播是主要的传播途径。接触病毒传染的物品也可造成感染。在相对封闭的环境中，长时间暴露于高浓度气溶胶情况下存在经气溶胶传播的可能。由于在粪便、尿液中可分离到新型冠状病毒，应注意其对环境污染造成接触传播或气溶胶传播。 易感人群：人群普遍易感。感染后或接种新冠疫苗后可获得一定的免疫力，但持续时间尚不明确。 […]
防新冠口罩【2024】N95, KN95, KF94,医用口罩
2022年，Omicron毒株在美国蔓延，很多小伙伴都中招了。本文介绍哪些口罩可以阻止新冠肺炎的传播。最近，美国感染人数激增，一天达到100万以上，小伙伴们还是要小心翼翼，准备好优质口罩、尽量避免人群聚集的地方。 美国新冠肺炎发展情况 世卫组织于 2021 年 11 月 26 日将COVID-19的新变体病毒Omiron确定为关注的变体，因其具有超强的传播能力，比Delta变种毒株更强，其对人体造成的再感染或突破性感染的风险也有一定程度的增加。 当Omiron进入美国后，迅速成为美国最主要的COVID-19病毒之一，让美国1月的每日新增确诊人数不断刷新历史峰值数据，1月10的单日新增确诊病例人数更是达到了1,353,675人次。 从下面的社区感染分布图中可以看到，几乎全美都已经成为了高度传播地区。 虽然Omiron感染后，重症情况和死亡情况没有前几种变体来的高，但CDC仍旧呼吁群众在多种场合下应重新戴上口罩，尤其是2岁以上还未完全接种疫苗的人群，并且要保证口罩的正确佩戴方式，以有效拦截病毒。同时而在人群密集场所，更是应该带上过滤效果更好的高质量口罩【来源】。 什么是 ASTM 口罩标准？ 在过去两年中，医用外科口罩 (Sugical Mask) 是大众群体中使用率最高的口罩种类之一，因为其相对便宜，但是同样能达到非常不错的防护效果，而且医用外科口罩的佩戴感相比N95之类的口罩更舒适。 医用外科口罩过去经常被使用在手术、齿科等医疗环境中，目的在于帮助医生在医疗操作过程中，避免接触各种液体如血液、唾液，气溶胶以及一些其他医疗试剂等。而医用外科口罩就属于 ASTM Level 3 等级的口罩。下面，我们来介绍一下 ASTM 口罩等级。 这类口罩的等级标准由美国材料与测试协会 (American Society of Testing and Materials, 简称 ASTM）制定，分为level 1， Level 2，Level 3三个级别。 分级标准有五大要素：BEF (细菌过滤效率)、PEF (微粒过滤效率)、流涕阻力、Delta P压差值、和火焰蔓延。其中，BEF数值和PEF数值是医用外科口罩能在COVID-19环境下为人们提供安全防护的主要数据依据： ASTM 口罩级别 level 1 level 2 level 3 BEF—细菌微粒在3.0微米 ≥95% ≥98% ≥98% […]
更新美国驾照详解【德州】新冠期间有特殊要求
在美国办理驾照，比如更新驾照、修改住址，需要等待很长的时间。1~2小时的等待时间，常常是家常便饭。由于新冠肺炎在美国爆发，所以各地的公共安全部 (Department of Public Safety，简称DPS) 都对驾照更新过程做了重大调整。 目前，在德州去DPS办理驾照或者更新驾照，一定需要预约。最近，我刚刚更新了我的驾照，从到达办公地点到办完离开，一共只花了大约30分钟。 Covid-19期间的注意事项 由于美国Covid-19疫情的原因，DPS公布了以下的安全事项【来源】： 常见问题汇总 (FAQ) 我的亲身经历 整个过程一共不到30分钟，其中等待的时间只有5~10分钟，整个过程还是井然有序的。 是否可以在网上完成驾照更新 在新冠肺炎期间，德州DPS建议大家在网上完成驾照的更新（需要满足一定的条件），这样，就不需要去DPS Office了，可以减少被感染Covid-19的机率。 您可以按照下面的步骤查看您是否符合在线更新驾照的条件： 进入网站后，点击最下面的按钮【Continue】 输入您的驾照号、生日、DD号、SSN后四位号码，然后点击最下方的按钮【Login】 进入账户后，系统就会提示您，是否可以在网上更新驾照，如果可以，就按照步骤一步一步完成，即可。 如果不满足在线更新驾照的条件，您会得到如下的提示信息： 这就说明，您需要到DPS Office完成驾照的更新。 下面就是预约到DPS Office 办理驾照的详细步骤： 网上预约详细步骤 首选请登录德州DPS的预约网站： 进入页面后，请按照下面的步骤预约更新驾照： 步骤一：选择惯用语言 这里有英语，和西班牙语可选： 步骤二：输入个人信息 请输入姓名、生日、SSN后四位、和原先驾照号码，填写完成后，点击最下方的【Log on】 步骤三：开始新的预约 步骤四：选择预约的类型 步骤五：输入邮箱与所在地址 步骤六：查看可预约的地点及对应时间 从下面可预约的时间可以看出，有些DPS的预约时间很紧张，比如Hurst DPS，最早的预约时间为12月5日。而Carrollton Mega Center的最早预约时间在两天后。所以我选择第三个地点：Carrollton Mega Center。 步骤七：确定最终的地点和日期 从当前Carrollton Mega Center的预约时间来看，可以预约10/31、12/5、12/7、12/8、12/9号等几个日期，我选择了10/31。 步骤八：确定具体的时间 对于10/31这一天，有多个时间选择，选择您觉得合适的时间，选择完成后，点击最下方的【Next】 步骤九：查看信息是否正确 检查填写的信息是否正确，如果有问题，请点击【Previous】进行修改；如果没毛病，点击【Confirm】确定。 步骤十：打印预约确认函 点击打印，或者将其保存下来，随身携带。 注意：在办理当天，请稍微早到一点，如果您比预约时间迟到了30分钟，那么您的预约将会被取消。 […]