2023 美国配眼镜流程【附价格表】必读防坑手册

如何在美国配眼镜：在美国，配眼镜不是一件麻烦的事，但其中也有很多门道，掌握这些门道，不仅可以配到称心的眼睛，更可能为您省下上千美金！如果不了解其中的道道，您可能会为$80的镜片付上好几百刀。

按照笔者自己的经验，在Costco配眼镜是最物美价廉的。读完本文，您就会知道缘由了。在本文中，您将会详细了解：

本文目录

1. 美国配眼镜常见问题

在配眼镜前，要先多了解下整个配眼镜的大致过程，怎么配？在哪里配？需要多少钱？需要多少时间等等一些问题，避免耗费时间，又花费冤枉钱。

下面是我刚刚配的两个眼镜，一个是换一对新镜片，另一个是眼镜片+眼镜框架。您知道一共花了多少钱？后面我们会列出价格。

问题一：没有眼科保险可以配眼镜吗？

当然，在美国，即使是游客也可以配眼镜。而不同人群的主要区分在于是否有保险。

有眼科保险人群：可以在保险涵盖的诊所和门店进行验光、配眼镜，从验光到配眼镜的所有过程，都可以享受一定的价格优惠。并且，一般眼科保险都涵盖每年一次的眼科检查，也就是每年可以进行一次免费验光。但是，眼科保险涵盖的诊所和门店数量有限，包括门店中可以提供的款式也可能有限，所以在选择上有一定局限性。但在入Costco这样的大型全国连锁眼镜店，因其库存优势，往往可以提供非常全面的产品种类，并且Costco接受大多数的眼科保险，这对于持有保险的人群来说是一大利好消息。
没有眼科保险人群：从验光开始全程都是自费，但有利的地方是选择面更自由，无论是验光的诊所、配眼镜的门店或者款式等，都可以根据自己的需要进行选择，并且可以货比三家，来选择最划算的配眼镜方式。

问题二：框架眼镜和隐形眼镜的配法一样吗？

美国在验光环节，框架眼镜的验光和隐形眼镜的验光是不一样的，所以要配这两种眼镜时要分别验光，然后拿着验光单去眼镜店配眼镜。

对于有眼科保险的人群来说，每年包含的一次眼科检查通常只提供一种眼镜的验光，也就是要么只提供免费的框架眼镜验光，要么就只提供隐形眼镜的验光，如果两种都需要，就得自费进行另一种眼镜的验光了。

在配制的时候，需要提供验光师开具的验光单在门店购买，门店通常会和验光师来核实验光结果。

问题三：配眼镜大概需要多少时间？

配眼镜的主要步骤是验光和配眼镜：

首先是验光：验光的整个操作过程很快，大约30分钟，但对于使用保险人群来说，需要预约，正好最近有可预约时间，那就没问题，如果赶上需要排队，那就只能干等。而自费人群相对会灵活自由点。
再来是配眼镜：配眼镜的时间主要根据不同门店的镜片加工过程来决定，如果是在门店加工，一般情况下当天或隔天就可以取货，但如果是连锁门店，比如Costco，所有门店的配眼镜订单都是集中在一起制作加工的，一般会需要7~10天不等。

问题四：怎么看验光单？

验光单上通常会以一些单词的字母缩写来表示相应数据，所以想看懂验光单，就需要了解几个常用的指标单词及其缩写。

D：Diopter，屈光度，也就是常说的度数，比如200度近视这种，数字前会有正负号来表示远视或近视，远视用符号“+”，近视用符号“-”。其数值形式通常为：正负号+以0.5作为增减单位的数字+字母D，举例：-2.0D 就是近视200度，+1.5D 就是远视150度。
Sphere：表示度数的另一种方式是，其表示形式也是正负号+以0.5作为增减单位的数字，比如-3.50，就是近视350度。

OS/L, OD/R：左右眼，L 和R 比较好认，就是左边和右边的首字母，但有些验光单上会用OS来表示左眼，OD来表示右眼。
CYL：Cylindrical，散光度数，和D的表示方法相类似，也是正负号+以0.25作为增减单位的数字，比如+1.25，就是远视散光125度。
Add：当配眼镜者即有近视，又出现老花眼时，会在这一栏写上老花度数。

作为一般消费者的您我，了解以上几个主要数据基本就可以知道自己的眼睛情况了，还有一些在配眼镜过程中，配眼镜师会需要的一些数据，会在下文详细介绍。

问题五：美国配眼镜多少钱？

这是大家最关心的问题了，在美国配眼镜，具体的费用主要集中在验光、镜片和镜架这三部分。

A. 验光

之前我们说过，如果有眼科保险，基本上每年会有一次免费的眼科检查，部分保险可能需要客户支付$10至$15不等的自付费用。

但如果既需要针对框架眼镜验光，又需要针对隐形眼镜验光，那需要自费其中的一次。另外就是部分保险公司提供的保险种类只承保眼科疾病，不承保验光，所以在预约前需要和保险公司确认是否承保配眼镜验光。

对于没有保险的人群，全部验光需要自费。费用的话根据诊所规格或眼镜店级别的不同，价格通常在$50至$200左右，框架眼镜和隐形眼镜都验光，就是$100至$400不等，但在Costco这样的评价连锁眼镜店，提供的专业验光服务，自费验光费用在$60至$80不等，并且验光不需要成为Costco会员，所以单独去Costco验光就可以省下一笔费用。

B. 镜片

镜片的价格档位比较多，其主要区别是镜片的材质、镀膜种类以及镜片品牌等等。

比如大多数保险承保的免费镜片基本上是最普通的树脂镜片，接下来会根据高清镜片、滤蓝光镜片、抗反光镜片、渐变镜片、抗刮镜片、防紫外线镜片等等出现多个等级的价格，价格在$50至$200不等。

如果有保险的话，会在免费镜片等级的基础上补差价来升级镜片，价格相对自费会便宜一点，但可选品类可能受承保范围限制。

自费的话同样也是根据等级不同来升级补差价，虽然价格可能高一点，但可选种类多，并且遇上商家促销活动的话，价格也很有优势。

C. 镜架

镜架的话，价格差距也很大，通常在$50至$300甚至更高，主要区别点在于材质和设计，以及品牌。

保险的有无在镜架方面的影响不大，因为普通款镜架的价格差不大，而差价大的往往是大品牌镜架，通常也不会在承保范围内。

实用型配眼镜者会以佩戴感舒适为主要选择条件，然后选择价格低的。
注重美观的配眼镜者往往会挑选大品牌的新款设计，价格通常都会很高。

那在美国配眼镜贵不贵？

有保险，在验光和镜片方面会省下一笔钱，只是选择面会少一点。没有保险，选择面非常广，并且可以货比三家，选择价格最有优势的商家来配眼镜。

我在Costco配的眼镜：都是带度数的，上面的是换一对镜片（$79.99），下面是配了一个同等度数的镜架+镜片（$139.98），一共$219.97。我没有使用眼部保险，如果您有Costco接受的眼部保险，总价格会更便宜。

2. 美国配眼镜关键词汇

您一般是找验光师（Optometrist）或者眼科医生（Ophthalmologist / Eye M.D.）验光。然后由眼镜师（Optician）帮助您选择眼镜架、眼镜片，完成配镜的工作。

Optometrist ：验光师，负责视力检查、视力矫正、验光等较普通的眼科程序。
Ophthalmologist / Eye M.D.：专业眼科医师，最专业的眼科医疗人员，通常处理较为严重的眼部问题，如白内障、黄斑部退化等眼科疾病，也包括进行镭射手术等非常专业的视力矫正方法，并且只有专业眼科医师才有资格进行镭射手术等操作。
Optician：配眼镜师，根据医师或验光师开具的验光处方单来处理配置眼镜、调整眼镜等事务。

如果您是找眼科医生验光，医生可能还同时做一下眼部的检查。

在整个配眼镜过程中，从验光到配眼镜，客户都可能被问及一些是否有眼部不适、过往疾病等问题，来进一步确定眼镜的合适方案。下面是可能会听到关于眼部症状和疾病的英文词汇：

Sore eyes： 眼睛酸涩
Watery eyes ：眼泪过多
Dry eyes： 眼睛干燥
Itchy eyes： 眼睛感到痒
Blurry vision ：视线模糊
Fluctuating vision ：视力波动，视力一会儿好一会儿模糊
Stye： 麦粒肿，也就是常称的针眼
Presbyopia ：老花眼
Glaucoma：青光眼
Cataracts：白内障
Macular degeneration：黄斑部退化
Laser surgery：镭射手术，不属于疾病，但需要专业级医疗人员才能进行

下面，我们介绍一下在配眼镜过程中可能会遇到的各种关键词汇：

A. “验光”的英文词汇

Eye exam：视力检查，也就是验光，无论是否有保险，在美国进行视力检查都需要预约，偶尔可能发生直接到诊所或商店可以直接进行验光的情况，在预约时可对方提出需要进行Eye exam就可以了。
Nearsighted：近视，说明眼睛有近视度数了，也就是能看清距离较近的东西，但看不清较远的物体。
Farsighted：远视，说明眼睛有远视情况了，能看清远距离的物体，但看不清近距离的物体。
Astigmatism：散光，看物体时，物体的线条出现两条或多条，模糊不清。
D / Diopter：屈光度，是球镜度数的单位，用来表示近视或远视的度数，近视用“-”，远视用“+”，数值为1.0、1.5、2.0、2.5等以0.5为增减单位的数字，2.0表示200度。
Cylinder：散光度数，即散光的严重情况，也有“-”和“+”，同近视远视一样，“-”表示近视，“+表示远视”，数值以0.5为增减单位的数字，如+3.50表示远视散光350度。
Axis：散光轴，及散光的角度。
OS/L：左眼度数，即检查后左眼的近视、远视或散视度数。
OD/R：右眼度数，即检查后右眼的各项指标数。
Presbyopia：老花眼，即人体老化过程的自然技能退化情况，不是疾病，也不属于类似近视远视的屈光不正，所以单独检测度数。
Add：如果有老花眼度数，则填写在这里。
Prism & Base：三棱镜和角度基准，当出现斜视情况时会使用这个数据，斜视就是双眼不能同时对准同一物体，在旁人看来，就是两个眼睛看着两个方向。
P.D. (Pupillary Distance)：瞳孔间距离，验光师会让检测者正视前方，然后测量两侧瞳孔间的距离，用来校准眼镜两侧镜片焦点距离用。这个主要是针对配框架眼镜。
Corneal radian：角膜弧度，接触隐形眼镜镜片的角膜的弧度值，该数值用来确定隐形眼镜的镜片基弧数值。这个主要是针对配隐形眼镜。
Corneal diameter：角膜直径，接触隐形眼镜镜片的角膜直径值，用来确定隐形眼镜的镜片直径。这个主要是针对配隐形眼镜。

B. 框架眼镜

框架眼镜是最常规的眼镜，往往包括眼镜架和眼镜片：

对于镜架：

Frame：镜架，将镜片固定在脸部的框架，过去的常见款式是金属边框，现在常见的是板材框。镜架的尺寸、样式对于佩戴者的佩戴感受有直接的影响，并且对外观样貌也有很大的装饰性作用。
Lens Width：镜片宽度，应该宽于佩戴者的眼睛宽度，否则非常影响视线，以mm为单位。
Bridge Width：鼻桥宽度，两边镜片中间架在鼻子上的宽度，宽度太窄，容易把鼻子夹得很疼，太宽容易沿着鼻梁滑落，很多眼睛会设计可调整式鼻架，方便根据每位佩戴者不同的脸型、鼻型来调整，单位为mm。
Temple Length：镜腿长度，为镜片至耳朵加上后段弯曲固定在耳朵上的镜腿尾端距离，这段距离会影响眼镜佩戴时的稳定性，通常会在弯曲处进行可调节设计，通过特定工艺来调整镜腿长度。
Lens Height：镜片高度，这是眼镜的外观数据中通常不会特别标出的数据，因为基本上高度都是设计的比眼镜高度宽的，而且一些无框眼镜通常在镜片高度上有较大的调整空间，所以可不作为固定参数列出。

对于镜片：

Lenses：镜片，镶嵌在框架眼镜镜架上的镜片，也是配眼镜时，能拉开价格差距的成分之一，主要区别在于镜片的材质和外层镀膜种类。
Glass lenses：玻璃镜片，较为传统的镜片材质，透光度好，但易碎，具有一定风险性。
Standard polycarbonate Lenses：基本树脂镜片，玻璃镜片后最常使用的眼镜镜片，镜片较玻璃镜片轻，没有玻璃镜片那么容易碎，但透光率没有玻璃镜片好，造价比玻璃镜片便宜，很多眼科保险中提供的免费镜片就是这一种类。
Polycarbonate Lenses：聚碳酸酯镜片，目前较流行镜片材质，重量轻，耐冲击，不易碎，非常适合想配无框眼镜人士或运动爱好者选择。
Aspheric Lenses：非球面镜片，介意镜片边缘视角会出现角度弯曲的佩戴者更喜欢这种镜片，减少了像差，同时镜片会比传统球面镜片薄。
Bifocal & Trifocal Lenses：多焦镜片，适合有多种视力问题的人群，比如同时有近视和老花眼的佩戴者，一副眼镜即可满足，不用一直换眼镜佩戴。
Progressive Lenses：渐进式多焦镜片，作为多焦镜片的升级版，在多焦镜片上半部镜片和下半部镜片分别起不同作用的基础上，增加了中距离的视线缓和，避免上下视线直接调整带来的画面突兀感。
Polarized Lenses：偏光镜片，可过滤强光但不影响正常光线的亮度，同时有一定抗紫外线能力，适合对光线敏感的人群，同时白内障手术后的人群也推荐戴这种镜片来保护眼睛。
Photochromic Lenses：变色镜片，镜片经特殊工艺处理，可在明暗不同处自动变化镜片的颜色，在光线较强的地方镜片会变成深色来过滤强光，在光线较暗的地方则会恢复成透明色。

如果您选择了镀膜镜片，下面是与镀膜相关的词汇：

Coating：镀膜，目前会根据不同的眼镜使用场合需求为镜片表层镀膜，来提高镜片性能，带来更好的佩戴体验。
Blue Light Reduction：滤蓝光镀膜，针对手机、电脑等电子产品使用率高的佩戴者，电子屏的蓝光会带来眼镜不适，造成眼睛干涩、视力下降等情况，滤蓝光镀膜则可以有效过滤电子屏发出的蓝光。
Anti-Reflective：抗反光镀膜，可有效降低直射光、强光带来的反光问题，避免视线受影响。
Scratch Resistant：抗刮镀膜，增加镜片的耐刮性，避免轻微擦碰在镜片上留下刮痕，延长眼镜的使用寿命。
UV Protection：防紫外线镀膜，有效降低紫外线对眼睛的直接伤害，如果和防紫外线镜片配合使用，可阻隔90%以上的紫外线。

C. 隐形眼镜

Contact lenses：隐形眼镜，直接佩戴在眼球上的接触式软质镜片。
Power / Sphere：球镜，隐形眼镜适合的近视或远视度数值。
BC — Base Curve：镜片基弧，是隐形眼镜镜片的弧度，需要贴合佩戴者眼球的弧度。镜片基弧大于佩戴者眼球的基弧，则隐形眼镜镜片无法贴住眼球，容易掉落，如果基弧过小，则容易让佩戴者产生眼睛里有异物感。因为每个人的眼球基弧值都会有细微差别，除非特殊定制款，通常隐形眼镜的基弧值在8.4mm至8.6mm之间，偶尔也会有小至8.2mm，大至8.8mm基弧的镜片。
DIA–Diameter：镜片直径，这需要根据验光单中显示的角膜直径值来购买，过小的镜片会让佩戴者产生不适感，过大的镜片无法提供清晰实现，并且同样会产生不适感。
Brand：隐形眼镜的品牌，验光师或配眼镜师会根据客户的眼镜具体情况推荐适合的品牌，客户也可以根据自己以往的佩戴经验来直接决定购买的品牌。

3. 美国配眼镜流程

流程一: 预约眼科医生验光

您需要预约眼科医生或验光师，进行验光。

有保险的，可以在保险公司制定的诊所或门店进行预约，一般都是您一直使用的眼科医生。没有保险的可以就近选择一家诊所或门店进行验光预约。

在验光时，医生一般都会，进行以下的几步：

使用视力表来检查裸眼视力；
使用自动验光仪来确定裸眼屈光度，对是否有近视、远视或散光做出判断，并获得相应度书；
使用喷气式眼压机测量眼压。
如果是针对隐形眼镜的验光，则会额外再测量角膜弧度和角膜直径等数据，来帮助客户购买更合适的隐形眼镜；
用眼情况诊断和指导，医生会问很多生活中的用眼方式来判断是否合理用眼，以及需要配的眼镜是否合适，并且会根据客户的信息给出相应的指导意见，来帮助维持客户眼部更理想的健康状态；
领取验光处方单，在美国，验光处方单的有效期通常是一年，超过一年需要再配眼镜时，往往需要重新进行验光检测来开具新的有效验光处方单。

流程二：拿上眼镜度数处方，去配眼镜

拿到医生的眼睛读数的处方后，就可以去配眼镜了。

配眼镜的地方有多种选择，比如：

在Costco，Sam’s Club的Optical 验光，这里配眼镜最为推荐，价格公道，售后超好；
医生诊所一般都会有配眼镜的地方，开好处方单就可以直接配眼镜。注意：这里的猫腻很多，不要轻易被忽悠，一些眼镜诊所的价格奇高，可以高到Costco配光的3~5倍；
去Lens craft眼镜专卖店验光，服务可能也还不错，但是价格同样较高；

配眼镜的过程通常是先选择满意的镜架，这个过程可以通过试戴来感受舒适度、牢固度以及对外观的修饰性。然后选择镜片，因为镜片的种类繁多，所以需要详细描述自己的眼镜使用需求，来获得更有针对性的产品推荐，避免花冤枉钱。

流程三：等待客服给您打电话，然后取眼镜

一般几天之后，您会收到Costco或眼镜店的点好，告知您可以取眼镜，您找个时间去试戴一下。

新眼镜配好后，戴上经常容易出现头晕的感觉，这是脑部在适应新镜片的过程，不适感往往很快就会消失。

但如果长时间感到头晕、视线不清，则需要回到配眼镜处，让配眼镜师进行镜片的再次校准和调整，直到可以舒适地产时间戴着眼镜为止。

不同配眼镜的地方会有不同的调整或者退款政策。

比如，对于Costco，如果您在拿到眼镜的90天内，感觉镜片度数不合适，您可以到眼科医生那例重新验光，如果验光度数有调整，Costco免费为您更换镜片，不收取任何的费用。

对于Lens craft，如果您不喜欢配的眼镜，可以在30天内，无条件退款。

对于不同的配眼镜的地方，您一定要事先询问好，以免后顾之忧。

4. 在 Costco 配眼镜的费用详解

Costco是美国最大的零售商之一，在美国人眼里，可以在Costco买到任何东西，Costco Optical就是Costco为客户提供的验光、配眼镜部门。

全美境内有超过500家Costco Optical门店或专柜，并且以款式多，物美价廉。并且接受大多数眼科保险计划为最大卖点。

首先在Costco Optical验光，无论是不是Costco会员都可以预约前往，自费的眼科检查费用在$60~$80左右，视不同地区、不同门店而定，如果有眼科保险，这笔费用将更低。
接下来如果想在Costco Opitcal购买框架眼镜、隐形眼镜或者眼部护理产品，则必须成为Costco会员，个人会员费用为$60/年。
而在Costco Optical配置一副框架眼镜，目前的总体人均平均价格在$184左右，有《美国消费者报告》统计指出，这一价格比大多数全国连锁眼镜店品牌都要便宜，最多可便宜达$369之多。因为Costco的所有在售商品价格都不超过成本价的15%，这带来了对消费者更具吸引力的价格优势。
另外，Costco还不定期推出优惠活动，比如第二件优惠$30，这对于希望多配一副备用镜的消费者来说又是一大好消息。
最重要的是，如果您的眼镜度数不合适，并且您的眼科医生更新的眼镜度数的处方，Costco会为您免费更换镜片。需要注意的是，这个时间是90天。