今天下午我跟Ethan以及Michael在一起读书。Ethan读到了一个特别有趣的故事，迫不及待的来跟我分享。当Ethan读到一半的时候，Michael开始插嘴，要跟我讲他的故事，然后是他们俩就争吵了起来。 这个时候，Ethan大声用中文说了一句 “闭嘴，你个傻子”，然后Michael也回了一句“你傻”。。。。 What？我非常震惊的不是他们插嘴、争吵，而是他们竟然会用中文骂人。本能驱使我询问了Ethan “闭嘴” 这个词到底哪里学来的？他们俩异口同声的说：“You speak 闭嘴 to mom once.” 我一时语塞，因为我相信曾今的某一刻可能真说过这么一句对夫人不尊重的话。此时，我有些困惑，到底是应该利用权利否认自己的过失，还是应该当着孩子的面，勇敢承认错误呢？ 稍作停顿后，我还是选择做一个谦逊的父亲，我没有为自己的过错争辩。我首先承认了我的错误，我不应该情绪失控，说出这么一句不尊重妻子的话。我希望得到他们以及妈妈的原谅。然后我回过头来继续处理了Ethan骂人以及Michael插嘴的事情。 整个事件，我们处理的很流畅，没有出现太大的失控。我承认了自己的错误，丢失了个人的“颜面”，然而孩子们并没有因此不尊重我。孩子们也没有因为我的过错拒绝为自己的错误买单。 这里有一个非常现实的问题值得我们深思，那就是当孩子们指出我们父母身上的问题的时候，我们应该采取什么样合理的方式来应对？ 有些人或许更愿意利用自己的权威，拒绝承认，寻找理由搪塞或者转移话题来维持父母的尊严。 然而此刻，我选择做一个谦虚的父亲，承认自己的不完美。 1. 世上没有完美的父母 《活好》的作者日野原重明，在105岁的时候，被问到明天的计划时，老人家的回答是 “继续探索未知的自我”。一个饱经风霜，活了一个多世纪的老人都还要继续完善自己，更何况我们这些三十出头的年轻人呢？ 俗话说的好，金无足赤，人无完人。初为人母、初为人父，我们肯定有很多东西不懂，需要去学习： 我们或许懂得给予孩子充分的爱，但是我们不一定懂得什么是无条件的爱； 我们或许相信棍棒底下出孝子，批评、指责能让孩子们进步，但是我们不一定懂得如何合理的控制情绪，从而不伤害孩子们的归属感； 我们或许知道哄孩子开心，但是我们不一定知道幸福的本质； 我们或许知道电子产品的危害，但是我们不一定知道为什么人们容易行为上瘾。 总之，我们并不完美，而且还经常犯错误，不管我们承认不承认，我们在孩子们心目中也并不完美。 焦虑的父母常挂在嘴边的一句话是，“我省吃俭用，拼死拼活都是为了这个家，我能有什么错？” 然而错误就是错误，跟付出多少没有关系。如果您觉得自己付出了太多，或许是因为我们努力的方向错了？ 2. 平等是沟通的桥梁，承认自己的不完美 我曾今问过Ethan, “你介意爸爸经常犯错误吗？” 他说：“That’s OK. I usually make mistakes too. We can be friends.” 所以，我们只有勇于承认自己的不完美，才能保持跟孩子们的平等。平等和相互尊重是通往孩子心灵的一条纽带。 一个“完美”的父母跟一个总是犯错误的孩子之间大多存在的是屈服、反抗以及相爱相杀，而不是你中有我，我中有你的心怀彼此。 平等是沟通的桥梁，只有我们放低身段，发自内心的去尊重孩子，他们才会放弃反抗情绪，心甘情愿的听取我们的意见。 Alfred Adler在《自卑与超越》这本书里面说， 反抗是人类的本能。 Alfred Adler 反抗是因为我们害怕个人价值的缺失。试想一下，如果在孩子们眼里，自己的父母从来不犯错误，而自己却总是做错事，这样他们会对自己多么的失望？ 孩子们害怕的不是犯错误，他们害怕的是自己跟别人不一样。 Ethan内心非常敏感，以前他只要做错一件事，哪怕玩游戏输了，就算我们不批评他，他都会特别失落，说自己是个Loser。我刚开始的处理办法就是训斥、说教，命令他做一个坚强，勇敢面对错误的孩子，然而结果是使他更失落、更崩溃。 […]
教育亲子
EDUCATION & PARENTING
聚焦美国教育体系、在线学习资源和亲子成长，帮助家长理解学校选择、课程规划与家庭教育方法。
Facebook中国程序员跳楼轻生之教育反思
到底发生了什么？ 2019年9月19日，Facebook硅谷总部园区内，陈先生从四楼（最高楼层）一跃而下，结束了自己年仅38岁的生命，留下了嗷嗷待哺的孩子以及亲人无尽的伤痛。 这件事情也让我心痛不已。这个悲剧在美国和国内都引起了极大的反响，也引发了大量的讨论。 在写这篇文章之前，我在网上搜索了很多相关的报道，我这里摘选一些，从而对大多数的观点做一个总结： 上述评论是否属实，我没有办法去证实。但是，不难看出，工作的压力、签证的压力以及PIP，都可能是压倒骆驼的最后一根稻草。这些压力、困惑、甚至是恐惧，都有可能是促使这个悲剧发生的重要推手。 可我又想到，人生在世，处境有高有低，在人的一生中，难免会遇到低谷、挫折、恐惧、失望等等负面、甚至于是悲观的情绪。有些人能够越挫越勇，有些人在压力面前却束手无策。 那么我们如何能够不因这些负面的因素而迷失前进的方向？ 面对这些负面情绪的因素的时候，到底什么能力能够支撑我们成功走出困境？ 作为父母的你我，如果帮助孩子们培养这种应对外界干扰因素的抵抗能力？ 今天，我想从家庭教育的角度来尝试的分析一下这些问题，搞清楚如何在家庭教育中，给予我们的孩子一个正确的价值观和归属感。尼采曾经说过， 知道为什么而活的人，便能生存。 尼采 也就是说，轻生可能源于一个人价值感的缺失。 价值感来源于爱 个人价值感需要通过爱，才能被感知。 去年有一部名为《A Street Cat Named Bob》的电影，感动了很多人，讲的是一个瘾君子流浪汉James被一只流浪猫Bob救赎的故事。James的前半生因为家庭破裂，缺乏爱，从而吸毒流浪街头。然而，流浪猫Bob的出现，给了James那个久违的被需要的感觉。 这种被需要的感觉就是爱。因为“爱”，James心甘情愿的为Bob去付出，他会用口袋里仅有的买汉堡的钱给Bob去治疗腿伤。Bob回馈给James的是不离不弃的守候，让James在付出爱的同时也感受到了爱，从而找到了自我的价值以及好好活下去的意义。 我们孩子的身边从来就不缺乏爱，父母的爱、老师的爱、祖辈的爱等等，然而他们却有可能感受不到爱。为此我翻阅了Jeanne Segal的一本叫做《感受爱》的书，Jeanne说过， 我们的生活每天都在被两种情绪左右，一个是爱，一个是恐惧。一旦我们感受不到爱，我们就会被恐惧所操作，从而做出过激的行为。 Jeanne Segal 我们东方人表达爱会比较含蓄，从而导致爱更难被感受到。我在这里猜测，如果陈先生在被压力、困惑、甚至是恐惧情绪操纵的时候，耳边如果能够回荡起“爸爸妈妈爱你”、“老公，你是最棒的”、“爸爸，你真棒”这些充满爱的声音，说不定结局会不一样。 我毫不怀疑我们父母对孩子的爱，我们甚至愿意牺牲一切为了孩子，然而我们大多数父母可能缺乏对爱的合理表达。 如何让孩子们常常感受到爱? 爱一定要大声说出来。只有你说出来，对方才能准确的感受到。 这里我讲一个小插曲，前几天我满怀深情的写了一篇文章，名为《破窗效应之家庭教育反思: 两个真实的实例像是明镜发人深省》，迫不及待发给老婆看，调皮的要她表扬表扬我，她憋了很久，来了一句“不错，写的还可以”。在我这么强烈的要求下，她对于爱的表达还是那么含蓄。当然，我的价值观足够让我体会到妻子对我的含蓄的爱。然而，如果她能够略带夸张的表扬我一下，我心里的满足感将会更加的强烈。 爱是一种肯定。 有些父母在教育孩子的过程中，会习惯于把爱变成一种压力，去鞭笞孩子们努力拼搏、主宰命运。从而，父母会更多的关注孩子们的成绩，而忽略了对孩子本真的关爱。 孩子回到家，您可能会迫不及待的询问孩子今天考试的成绩，但是，您可能忽略了去关心孩子中午吃了什么、有没有吃饱。而对于孩子，那种发自内心的爱，才是孩子真正需要的。 您爱他，仅仅是因为他是您的孩子，而不是因为他考试得了第一名、体育比赛荣获冠军、或者钢琴考级轻松过关。您对他的爱，是一种“无条件的爱”，但是“无条件的爱”不等于“溺爱”，我们在后续的文章中，会详细讨论这个话题。 心理学家Alfred Alder说过， 孩子们十五岁之前最重要的只有两件事，那就是归属感与价值感的建立。 Alfred Alder 如何培价值感？ 孩子们的价值感来自于父母对他们不断的爱的输入、不间断的肯定。 我们很多父母在教育过程中忽略了这一点。我们相信棍棒之下出孝子，习惯于给予孩子们屈辱（打击、批评、以及辱骂）来让孩子们获取前进的动力。 这样做往往会导致孩子们长大之后出现价值感的缺失，从而让孩子变得平庸。就算最后进入名牌大学学习，也可能会出现价值感的不稳定。这样的教育可能会让孩子们的价值感过于功利，然而“功利”是一个很不稳定的东西，一旦功利受到外界因素的影响，这种附带的价值感也就容易迷失。 Jean Nelson在《正面管教》里面强调父母需要给孩子无条件的爱。所谓无条件就是，我们爱他们仅仅因为他们是我们的孩子，而不仅仅是因为他们身上取得成绩，不对爱添加任何功利。无条件的爱是给予，也是一种肯定，它是孩子们培养自爱，自信的营养剂。一旦孩子们培养了足够的自信，他们就会慢慢有了判断事务的标准，这就是价值感。 如何培养归属感？ 归属感是支撑人情绪的一个重要因素。归属感是那种不管我怎么样，荣辱或者贫贱，总有那么一个可以让你依靠的港湾在等待。 如果陈先生在走向极端的路上，心里能出现这么一个港湾，他可能不会迈出最终那么一步。Alfred Alder说， 人的本性是自卑，我们有很强的不安全感，我们怕失去价值或者我们的价值被人感受不到。 Alfred Alder 这种不安全感强烈到一定程度就会让我们被恐惧笼罩，这个时候我们就需要那个“港湾”无条件的存在。这个港湾就是父母无条件的爱。正如日野原重明在《活好》说的那样， […]
父母的智慧之一：破窗效应之家庭教育反思【像是明镜发人深省】
1. 破窗效应是什么？ 一个房子如果有一扇窗户破了，没有人去及时修补，时隔不久，其它的窗户也会莫名的被人打破。也许还会有人继续打破门，甚至搬进去捣乱，纵火，一直到把整个房子毁掉。 这就是破窗效应，英文是“Broken Windows Theory”，这个理论由詹姆士·威尔逊（James Q. Wilson）及乔治·凯林（George L. Kelling）于1982提出。 破窗效应为大众熟知源自于上世纪90年代，纽约市长Rudy Giuliani以及警察局长William Bratton将破窗效应成功运用于纽约城市治安管理中，城市犯罪率得到了有效的控制。下面这个视频详细的交代了破窗效应的来龙去脉。 破窗效应在治安、经济学等等方面都有很成功的运用，我就此想跟大家分享一下破窗效应引发我对于家庭教育的反思。 2.两个破窗教育的案例 先大家分享两个破窗效应在家庭教育中的案例。 2.1 案例一 小玮是我舅舅的儿子，比我小几岁，他聪明好动，爱动脑子，每次去池塘抓鱼都比我抓的多。但是小玮在学校调皮捣蛋，学习成绩不是特别好，在学校经常犯事。 我舅妈是一个大嘴巴，逢人便说自己的儿子没出息，爱若事，以后总有一天会被抓去坐牢。据我所知，我的亲戚基本都听她说过类似的话。 结果是小玮真的自暴自弃，若事生非。刚开始是偷人家的菜、偷池塘里面的鱼，后来上了高中就跟几个不三不四的人去学校后面的高速公路上抢劫长途司机，最后被抓进去劳教了好几年。 现在我回过来想，舅妈你在暗自庆幸自己的“成功预言”的同时，有没有意识到你就是那个打破第一扇窗户的人？ 2.2 案例二 我朋友的邻居特别爱争吵，声音特别大，大到他们在屋里大喊，对面的山谷里都能有回音。 我第一次见到这老两口的时候，他们都已经七十几岁了。 朋友跟我解释说，他们两个人吵架很出名，方圆几个乡的人都知道他们，而且他们的两个儿子、儿媳妇也喜欢吵架，孙子辈中的人大多数易怒，不好相处。 我想，这种坏脾气代代相传，是不是也有人打破了第一扇窗户？ 3. 案例分析 破窗效应的根本就是被动选择。 当一个人没有强大的自尊或者说价值观时，他的选择往往容易被周边的事物影响，这就是被动选择。 我小时候也很淘气，语文老师对我很严厉，总是批评我，我也很不喜欢语文老师，以至于我故意不好好学语文，拼命的学数学，结果我语文不及格，数学全班第一。 我成功的向世人证明了语文老师教学水平的“拙劣”，然而我却很不幸的做了一次被动选择。 当我们看到一扇被人打破的窗户，无形中有一股力量会推动我们去破坏另一扇窗户，这也就是一种被动选择。 第一个案例，我舅妈的打破了小玮的第一扇窗户，让大家都相信小玮不是一个好孩子，久而久之小玮自己也接受了这个结论，从找到了原谅自己不良行为的理由，最后危害社会。 第二案例更具代表性，夫妻关系不好，没有爱，不相互尊重，从而给孩子们打开了一扇可以不尊重他人的窗户，结果就是悲剧的重演，乃至更糟糕。 类似的悲剧在我们身边随处可见。这种被动选择的根源在于人们的行为缺乏约束，而这种约束的缺乏来源于独立完整的价值观或者说自尊体系的缺失。 推荐阅读：《成长型思维：夸奖孩子”努力“还是夸耀”聪明“》 4. 防微杜渐 下面我结合家庭教育问题来分析一下怎么杜绝破窗效应的发生。 第一、以身作则教育孩子不要做第一个打破窗户的人。 孩子是父母的复印件，复印件的问题来自于原件而不是复印过程。孩子们的世界观以及基本行为准则绝大多数来自于对父母行为的简单效仿。 父母应该以身作则把爱传递给自己的孩子，让他们懂得去爱别人，爱这个社会，懂得尊重，做一个有责任感的人。这样孩子们就有了约束自己行为的标准，从而不会去做危害社会的事情，不会去主动打破第一扇窗。 第二、培养孩子独立完整的自尊体系，杜绝被动选择。 自尊体系包括自爱、自信、自我价值观三部分。 独立完整的自尊体系指的是一个人具有稳定的、普世的、符合人类本性的价值观。一旦具有了独立完整的价值观，人们的行为就不容易被外界所影响。就算我们看到了一扇被人打破的玻璃，也不会再去破坏另一扇窗户。 Steven covey说过人的终极自由就是选择。然而人们在收到外部刺激的时候，往往容易放弃选择，主要原因就是缺乏独立完整的自尊体系。 我小时候如果有稳定的价值观，我就不会因为不喜欢语文老师而不好好学习语文，同时小玮也不会因为被人误解而放弃自尊，从而自暴自弃。 这种独立完整的自尊体系来自于父母的爱以及以身作则的教化。 第三、培养孩子的社会责任感，帮助他人修好被打破的窗户。 Alfred Adler在《自卑与超越》这本书里面说，生命的意义建立在对他人生命的贡献之上，一旦我们的生命能够为众人所分享，为他人所接受，我们才能实现对自己的超越。 […]
如何与孩子进行关键对话 (Crucial Conversations)？建立更亲密的亲子关系
关键对话，英文原文叫Crucial Conversations，谈论的是当我们遇到关键对话的时候，应该如何的应对，从而达到满意的效果。什么是关键对话呢？关键对话主要发生在以下三个情况： 当需要讨论重要的话题时，比如您和老板讨论加薪的问题，您和孩子讨论过度打游戏的问题，您和商业合作伙伴讨论公司发展前途的问题等等。当您所讨论的内容至关重要，那么这个对话就是关键对话。 当话题讨论的双方存在着严重分歧时，那么这个对话也是关键对话，比如，妻子与丈夫对于是否生第二胎存在严重分歧，丈夫希望生两胎，而妻子觉得一胎就很好了。 当话题讨论的双方存在严重的冲突时，那么原本常规性的对话也就升级为关键对话。比如，您和您的同事讨论项目的进展，可以您的一句话激怒了您的同事，此时谈话的气氛立刻火药味十足，那么此时的对话也就成为了关键对话。 对于这些棘手的谈话，作为对话一方的您该如何应对呢？可以使用什么样的工具和方法呢？下面这本书《Crucial Conversations》(中文翻译《关键对话》)给了我们答案。 如何处理关键对话？ 您有没有一到重要对话就掉链子的经历？本来要和领导提出加薪要求，结果和领导吵了起来；本来要和老婆讨论孩子的教育问题，结果夫妻双反互相指责；本来要和孩子探讨过度使用手机的问题，结果孩子离家出走；对于这些关键对话，我们原本都希望合理的解决，但是结果往往不尽人意，效果不佳，是什么原因呢？可能是我们没有掌握处理关键对话的正确方法和工具。 人们在处理关键对话的时候，常常会进入两个误区：“悄无声息”，或者“暴力对待”。 关于“悄无生气”，作者在文中举了一个例子，一名妇女到医院准备接受扁导体切除手术，但是医院错误的将这位女士身体的其它部分切除了。但这并不是单一事件，在美国，每年有200,000起由于人为失误造成的医疗死亡事件。这些事件发生的部分原因是由于很多医疗人员或者助手在发现问题时没有及时的指出。在您的生活中，您在公司里发现您的上司在决策中出现偏差，您会默不作声let it go吗？这种沉默可能是来自于权威、来自于对于维护关系的考量等等原因。但是这真的是正确的处理方法吗？ 关于“暴力对待”，也就是语言攻击，作者谈到，作为一个人，我们常常会表现的我们什么都知道，从而希望其他人都能相信并且接受我们的观点。而对于不同的观点，我们会怀疑。我们也会使用任何的力量来达到目标、甚至伤害别人。我们可能借助上司的权威，也时常会使用具有伤害性的言语。当然，最终的目标都是一致的，就是迫使别人接受我们的观点。在您的生活中，和孩子、家人、同事谈着谈着会翻脸吗？您有没有在一个谈话中，非要和别人一争高下呢？暴力对待的结果往往会伤害别人、伤害自己，同时有可能毁掉对话双方良好的关系。 作者把以上两种处理方法称作“傻瓜式的选择”(Fools’ choices)，问题在于一定要在解决问题和维护关系之间做一个选择。希望解决问题，就会破坏掉良好的关系；希望维系关系，就会沉默不言。但是，有什么方法可以两者兼得吗？作者要求采用“保持100%尊重”和“100%坦诚”的谈话。 关键对话的真谛 由心开始 在每一个关键对话中，您要时时刻刻的集中在谈话的目的上，尤其是在谈话的氛围趋向糟糕的时候。您要知道，您唯一能够直接控制的人就是您自己，古语说：“极怒时莫与人书，极喜时莫与人物”，在情绪不好的时候，最不适合关键对话。在开始一段关键对话之前，您可以尝试询问自己以下四个问题，进一步明确谈话的目的是什么，需要达成什么果效。 对于我自己，我最希望达成的目标是什么？ 对于谈话对象，我最希望为对方达成的目标是什么？ 我最希望对话双方的关系变得如何？ 我如何做能够实现以上的三条呢？ 提出这些问题的原因有两点：1. 能够帮助我们时时牢记我们的谈话的目的是什么; 2. 能够时时提醒我们保持大脑专注，专注于问题本身，而不会被情绪所牵制。举一个生活中的例子，如果您需要和孩子讨论使用iPad时间过长的问题，您可能需要准备下面四个问题： 对于我自己，我最希望得到的是什么？我最希望让孩子减少每天使用iPad的时间，一天半个小时以内最好。 对于谈话对象，我最希望他得到的是什么？我希望孩子知道爸爸妈妈都很关心他，让他知道过度使用iPad会影响视力、降低大脑自我思考的能力。 我最希望对话双方的关系变得如何？我希望我和孩子能够互相理解，关系更加融洽。 我如何做能够得到以上的三条呢？我需要和孩子平心静气的讲道理，发火不能解决问题。我可以多花时间在孩子身上，在孩子使用iPad的时间段，带孩子去参加体育活动或者从事读书等活动，让孩子培养更多的兴趣，同时将注意力从iPad上转移。 以上的工作都需要您有所准备，同时，在进行关键对话的时候，需要时时提醒自己以上的四个问题。 让大脑具有双核处理功能 我们在进行关键对话的时候，需要关注两件事情：谈话的内容和谈话的氛围，同时，谈话的氛围优先。谈话的氛围指的是谈话双方的情绪和谈话的状态，氛围是缓和、轻松还是紧张、僵硬。在大多数的情况下，人们会不知不觉的会将关注点放在谈话的内容上，而并不会观察谈话的氛围，这是谈话经常会陷入僵局的主要原因。比如，有些父母在和孩子谈话的时候，孩子的情绪已经失控，可是父母们还在一味的责骂，这样的谈话必然是失败的，因为谈话的氛围已经失控。更有的时候，我们再和孩子谈话时，自己已是怒气冲天，这样的谈话也必定是失败。 所以，我们在和孩子进行关键对话的时候，需要大脑时时的监控谈话的氛围和谈话双方的情绪和状态，如果发现情况不对，应当立刻放弃谈论具体的内容，而采取方法对于谈话的氛围进行调整。那么您如何知道谈话可能已经进入警戒状态呢？ 第一个是身体上的信号：人在情绪变化的时候，身体上会有变化，比如胃会收紧，眼睛会发干。每个人的表现都不尽相同； 第二个是自己或者他人情绪的变化，比如感到紧张、受伤害、生气等等； 第三个就是行为的变化，比如说话的声音提高，或者开始保持缄默。 当谈话安全时，你可以说任何的内容；当我们发现和孩子谈话的氛围出现紧张，谈话不够安全了，我们需要及时进行调整。 如何让谈话重回安全？ 在谈话的过程之中，当您察觉到孩子出现沉默或者反击，那么谈话可能已经不再安全，这个时候，您可以使用以下的方法来将谈话重新带回安全： 给予道歉：当您察觉到某些言语伤害到了对方，或者让对方不舒适，请给与道歉。 对比说明：把您想要实现的目标和不想要实现的目标对比说明。 创造共同目的：当谈话双方强调共同目的，那么谈话的氛围就会重回安全。 时刻保持100%尊重：您需要100%尊重谈话对象，从而保证谈话的顺畅。“尊重”就像是空气，当它在时候，您不会有任何感觉，当它不在的时候，对方会非常的不舒服。在和孩子进行关键对话是，需要100%的尊重孩子。 控制好自己的情绪 在谈话的过程中，您需要调整好自己的心态，控制自己的情绪。在和孩子的很多对话中，往往是父母先被激怒，或者情绪失控。在这个时候，您需要立刻退出谈话，因为带有负面情绪的谈话必将走向失败。您需要从新调整心态和情绪，深呼吸，再次由心开始，再次询问自己以下的四个问题： 对于我自己，我最希望达成的目标是什么？ 对于谈话对象，我最希望为对方达成的目标是什么？ 我最希望对话双方的关系变得如何？ 我如何做能够实现以上的三条呢？ 通过帮助自己找到谈话的目的，您的情绪也会缓和下来，从而以一个积极的态度和平静的心情再次回到谈话中去。 实施关键对话的步骤 分享事实经过 事实胜过观点。事实(Fact)指的是客观世界所直面的情况，包括事物、事件、事态，而观点(Option)指的是人们基于事实所作出的判断。在不同人看来，事实往往都是统一的、一致的，而观点往往是“仁者见仁，智者见智”，并不统一。在开始一段对话时，最重要的就是分享事实经过、而不要过早摆出观点。过早的摆出观点往往会引起谈话对话的质疑，从而破坏谈话的安全性。下面举个例子: […]
如何与孩子说话决定孩子的一生：读《父母的语言》有感
常常听到教育专家谈到父母的 “有效陪伴”，“父母是最好的老师“等等关于孩子教育的论述，大家会频频点头，但未必都听懂了，原因是这些论述仅仅讲出了”How”，但并没有给出”Why”。 今天和大家分享的书籍《Thirty Million Words: Building a Child’s Brain》全面的分析了其中的原因，强调了父母与孩子谈话的重要性，尤其是在孩子年幼时，父母与孩子的交流更为重要。 作者是一名美国医生，书中主要讲解了父母与孩子谈话的数量和质量直接决定孩子思维、行为、能力的发展，孩子的”起跑线“其实存在于父母与孩子谈话的时间和质量。孩子在九个月的时候就会产生思维、智力、情商等各个方面的差异。 为什么有很多家长对于孩子大量的看电视、玩手机束手无策？这本书都给出了答案。本书的中文翻译叫做”父母的语言“，这里我们和大家一起来分享一下父母谈话对于孩子成长的重要性。 1. 父母和孩子对话的重要性 先看一组数据：对于13-36个月孩子，每个小时听到的语句数量统计： 对于脑力劳动者家庭： 接近500句/小时 对于工人家庭：大约300句/小时 对于享受救济的家庭：少于200句/小时 三岁孩子已经掌握的词汇量统计： 对于脑力劳动者家庭： 1000多个单词 对于享受救济的家庭：500多个单词 父母与孩子的交流直接影响孩子的词汇量，同时决定了孩子的自控力、情商、智商、思维等等多个方面。 孩子是父母的复印件，孩子95%的词汇来源于父母，“言传身教”大概讲的就是这个意思。我家大儿子Jayden今年七岁，可常常会冒出”Prototype“, ”Entrepreneur”, “Marketing”这样的大词，估计这和我天天在家唠叨这些东西有关。而且，我身上的坏毛病，他好像也都有。父母对孩子的影响的确是耳濡目染、潜移默化的。 有感于三年前辞去学校工作，一边创业、一边培养孩子的决定，看来是碰对了。孩子小的时候，我和孩子居住两地，很少有机会给予孩子“有效陪伴”，更谈不上“有效对话”。现在辞去大学教职，有机会和孩子进行更多更有质量的“有效对话”，感觉孩子进步明显。 2. 如何和与孩子进行交流？ 父母可以尝试掌握以下的4T原则： 共情关注 (Tune in): 就是人们常常说的有效陪伴，您在陪伴孩子的时候需要跟随孩子的注意力，观察孩子的行为和兴趣转变、理解孩子的行为，同时有效的给予回应和反馈。 充分交流 (Talk more): 充分和孩子讲述孩子身边发生的事情、为孩子解释这个世界，创建孩子和这个世界的连接。在谈话的时候，尽量少用代词。举个例子，您可能会和孩子说”你是不是应该看看这个“，“这个”就是一个代词，您可以使用”你是不是应该看看这本书“来代替。 轮流谈话 (Take turns)：不要用命令的语言和孩子说话，而使用“因果关系”来和孩子谈话。什么叫因果关系？指的是父母尽量使用因果关系给孩子讲解事情的起因和从而引发的结果。比如，您不希望孩子模电线，您可能会说“不准弄电线啊”，或者您可以给孩子解释“如果摸电线会不安全哦，如果被电打着，就会有生命危险哦”，后者就是基于因果的解释，前者就是100%的命令。 关掉手机电视 (Turn it off)：孩子看看视、玩手机完全不具备以上的三个原则，既不共情、也不交流、更不轮流。所以，看电视的孩子常常情商发展缓慢，由于缺少了以上三个原则，孩子不能得到实时的反馈，没有办法培养孩子人与人之间的共情，所以常常会催生出熊孩子。 3. 有效交流的结果 父母与孩子不同说话的方式会培养出思想、行为、能力完全不同的孩子，下面举几个例子： 3.1 语言能力 这个自然不用多说，从之前的数据可以看出，脑力劳动家庭的孩子往往会比其它家庭的孩子的词汇量更大，语言能力更强。 这里并不是说学历高的家庭一定教育的好，而指的是，注重孩子培养的父母，会花更多的时间和孩子共处，给于更多的“有效陪伴”，提供更好的“有效谈话”。 3.2 自控力 大家可能听过“延迟满足”这个词，百度的定义是：指一种甘愿为更有价值的长远结果而放弃即时满足的抉择取向， 以及在等待期中展示的自我控制能力。 […]
头脑奥林匹克【Odyssey of the Mind】创意思维让孩子脑洞大开
头脑奥林匹克（Odessey of the Mind）是一项世界性的培养青少年创造力解决问题能力的创意思维比赛，目前是由Creative Competitons 公司来组织和运营的。 这项赛事起源于1980年，由当时的美国一所大学（Glassboro State College）的C. Samuel Micklus和Theodore Gourley教授共同创建。如今已经有接近三十多个国家的孩子和学生参加这项赛事。 2018-2019年，我们的孩子参加了这项比赛，而我作为主教练也和孩子们经历了每一个动人的时刻。我们的孩子们作为年龄最小的一只队伍（1个幼儿园+6个一年级），成功闯过区域淘汰赛，进入德州总决赛，并在区域赛中荣获“OMER’s Award”。 什么是“OMER‘ Award”? OMER’s Award: OMER’s Award recognizes those individuals, coaches, team members, parents, officials and others who, during a tournament, serve as exemplary examples or role models through their actions or words. This award is also bestowed on team members who exhibit […]
成长型思维方式(Growth Mindset):强调”努力“还是夸耀”聪明“？
1. 什么是成长型思维？ 成长型思维，英文叫做”Growth Mindset“，指的是个人的智力和能力不是一成不变的，而是可以通过努力去获得和提高的，同时生活和学习中遇到的挑战和困难是磨练和锻炼的有效方式。 这个概念由美国斯坦福大学、世界著名心理学教授Carol Dweck博士提出，并在他的著作《Mindset：The New Phychology of Success》一书中详细阐述，这本已经有超过180万册的销量。 全书一共分成八章：首先探讨什么是思维，同时深入分析不同思维方式对于成功的影响，从第四章到第六章探讨在体育、商业和家庭关系中，思维方式所起到的积极作用，作者在第七章探讨了家长、老师和教练应该如何去引导孩子的成长型思维，因为孩子的正确思维的培养主要来源于他们，作者在最后一章探讨了改变思维方式，培养成长型思维的方法。 在这本书中，Dweck博士列举了很多例子，包括Michael Jordan和Bath Ruth的成功经验等等，这两位伟大的球星都不是天生的运动种子，乔丹在高中的时候，甚至被踢出校队，熟悉篮球的朋友，可能都知道乔丹是联盟中最刻苦的球员，暑期NBA停赛，乔丹是不间断训练的。 所以，智力和能力不是一成不变的，是基于努力和汗水的。 2. 什么是固定型思维？ 成长型思维是相对于传统的固定型思维（Fixed Mindset）而言的，固定型思维认为人的智力和能力是不会改变的，与生俱来的，而且生活中的挑战和困难就是用来检验您的能力如何。 这里，我们看看固定型思维在日常对话中的体现： 大人们对孩子的评价 (固定型思维) 哇，你真聪明 你很有运动天赋 看来你是一个很好的艺术家 你是一个很好的篮球运动员，可能成为下一个易建联 你总能获得好成绩，真让我高兴 孩子们对自己的评价 (固定型思维) 看来我并不擅长这个 我放弃了 已经很好了 我没有办法做的更好了 这个太难了 我犯了一个错误 我真的做不到 我不可能那样聪明的 A计划没有成功 我朋友可以做到 以上的这些我们日常生活中常常听到的评价，都是一种固定型思维，表达的是一种一成不变的观点。 如果用成长型思维我们可以这样进行修正： 大人们对孩子的评价 (成长型思维) 哇，你真聪明 –> 你在学校学习很努力，而且努力起效果了 你很有运动天赋 –> 你在赛场上很努力、也很专注 看来你是一个很好的艺术家 –> 我知道你一直在磨练你的绘画技术，真是一个大进步 你是一个很好的篮球运动员，可以成为下一个易建联 –> 继续训练，你会看到好的结果的 […]
如何提高少儿英语阅读能力：我们家长能做些什么呢？
“读书破万卷，下笔如有神” — 杜甫《奉赠韦左丞丈二十二韵》 “读史使人明智，读诗使人聪慧，数学使人精密，哲理使人深刻，伦理学使人有修养，逻辑修辞使人善辩”— 弗兰西斯·培根 “富家不用买良田，书中自有千锺粟；安居不用架高堂，书中自有黄金屋； 出门莫恨无人随，书中车马多如簇；娶妻莫恨无良媒，书中自有颜如玉；男儿若遂平生志，六经勤向窗前读” — 赵恒的《励学篇》 读书的重要性 读书的重要性其实根本不用多说，家长们都会放在最为重要的地位。学校也是极度关注孩子阅读能力的培养，从Kindergarten开始，孩子每天都会从学校带书回来阅读，家长需要记录每天的读书日志，并且签名，交回给老师。每个学年开始的时候，孩子都需要参加阅读能力测试，同时在学期末的时候，也要求孩子的阅读水平达到相应年级的水平。尤其是到了一年级，阅读要求会快速提高，比如孩子在Kindtergarten的时候，阅读要求是4级，但是，到了一年级，阅读要求迅速提升到了18级，让我们家长亚历山大。 今天我们来聊一下如何帮助孩子提高阅读能力，从而成为一名优秀的reader。 给孩子提问题 在孩子阅读的时候，您可以给孩子提问题，帮助孩子提高阅读理解能力，比如，您可以询问以下的问题： Who is the main character? What was the setting? What was the problem in the story and how was it solved? What do you predict will happen next in the story? Why do you think the author chose the title for the story? […]
少儿编程教育利器汇总：三类不同的编程教具，Scratch, Lego, Vex悉数登场
随着人工智能（AI）的快速发展，少儿编程教育越来越得到家长们的重视。 在未来的世界中，人们会更多的与机器交互，人们的生活方式也会发生翻天覆地的变化，无人汽车、家居机器人、外卖机器人等等由计算机主导的服务项目将会充斥我们的日常生活。很多的人类工作也都会被机器取代，比如银行职员、售货员等等。 下面的视频展示的是Boston Dynamics研发的机器人和机器狗，很多都已经具备了自我的问题解决能力，让人震惊、甚至是让人害怕。 所以对于孩子而言，掌握一定的计算机电脑知识或者编程知识已经成为一种必需，目前也得到更多家长的认可和重视。 同时，二十世纪很多的成功创业公司都是与计算机以及计算机编程相关，比如，Facebook，Twitter，Microsoft等等。而最为父母的你我，有过考虑让孩子尽早开始计算机编程的学习吗？ 在这篇文章里，我们聊一下培养孩子编程的教具，有了这些好工具，您就可以在家教您的孩子，或者让他们自己鼓捣鼓捣。这里主要分成了三个大类：棋盘式编程教具，图形化编程教具、机器人编程教具。 下面，我们逐一和大家分享各类编程教具里面的佼佼者： 1. 棋盘式编程教具 棋盘式编程教具主要指不使用电脑、iPad或者屏幕的编程教具，比较适合年级较小的孩子，既是玩玩具又是学习，寓教于乐，非常符合蒙台梭利关于孩子“动手学习”的教学理论。 Robot Turtles @Amazon Affiliate Link Robot Turtles是一款棋盘类编程游戏，适合于4岁以上的孩子，可以进行2~4人的编程游戏。 游戏的主角是四只不同颜色的乌龟，游戏的目的是通过使用指令纸牌，包括前进、右转、左转等等，来编制乌龟的行动轨迹，最终达到获取钻石的目的。 游戏开始的时候，家长或者孩子可以设置不同难度的任务，包括设置城墙、冰雪等等障碍，孩子们需要观察、分析并且设计出解决方案，最终规划出乌龟行进路线来到达终点，非常适合培养孩子的问题解决能力、逻辑思维能力和编程能力。这也是我们家孩子最喜欢的编程教具之一。【在线购买】 Code & Go Robot Mouse @Amazon Affiliate Link 适合5岁以上孩子的编程学习，这个编程游戏与上面的Robot Turtle有类似的地方，不同的是游戏的主角是一支小老鼠，家长事先设置迷宫，然后孩子就可以使用编程卡对小老鼠进行编程，最终找到甜点，完成游戏。 与Robot Turtles相比，这个游戏更形象化，因为最终可以动态的看到小老鼠完成所有的指令，趣味性更强；但是不足的是每次只能有一个玩家使用，同时编程的复杂度比Robot Turtles要低。 基本的建议是：对于4、5岁的孩子，这个Go Robot Mouse会更有趣，对于6对以上的孩子，Robot Turtle所提供的编程内容更丰富，更多的孩子在一起玩，也会更刺激。【点击购买】 2. 图形化编程教具 图形化编程教具主要指使用iPad或者电脑进行编程学习的教具，同时在编程的过程中，会使用形状、编程模块进行搭积木方式的编程，这种编程教学方式形象生动，孩子容易掌握，同时可以时时查看编程的效果，往往程序运行结果的展示也是形象生动。 OSMO Coding @Amazon Affiliate Link 适用于5~12岁的孩子，OSMO是一款与iPad或者iPhone配合使用的编程游戏。 OSMO为iPad配备了一个底座和反光镜，孩子可以在iPad前使用不同的编程模块积木来编制程序，通过反光镜，iPad可以读取编程模块的程序，并在iPad上执行编程结果，让孩子时时查看编程的效果，互动性很强。 您可以查看我们撰写的“OSMO智能互动教育系统”，详细讨论了OSMO的十个培养孩子自主学习的模块。【在线购买】 MIT Scratch 在线下载 Scratch是MIT媒体实验室于2007年推出的图形化编程系统，适合8岁以上的孩子。即使孩子没有任何编程的背景，也可以通过学习进行动画的制作。 自从Scratch发布以来，越来越多的孩子加入到图形化编程中去，目前在Scratch的官网上，有多达3千8百万个不同项目的分享。【在线下载】 Alice 在线下载 […]
OSMO教具：智能互动教育系统，孩子自主学习神器
对于OSMO这个名字，大家可能还不太熟悉，OSMO教具诞生于2013年，由两名前谷歌工程师创建，一位是Pramod Sharma，本科毕业于印度牛校IIT，另一位是Jerome Scholler，来自于法国，两人也都是斯坦福大学的毕业生。 什么是OSMO? OSMO教具是一款适用于6~12岁孩子自主学习的智能互动游戏系统，这个系统是搭载在Ipad或者iphone上使用的，软件上OSMO提供了使用不同模块的APP，硬件上通过一个底座和一个放置在Ipad摄像头上的传感器，来与孩子进行互动，同时在iPad上给予反馈并进行评分，系统主要通过游戏、动手项目、绘画等方式来培养孩子认字、数学、编程、音乐、创新型思维、创造性问题解决等各个方面的能力。 @Amazon Affiliate Link 这个系统在2014年和2017年分别两次进入了时代周刊评选的全世界最好的25项发明的榜单。先来看看下面这个关于OSMO的视频。 目前的OSMO主要包含以下几个重要的学习模块，包含编程、认字、绘画、音乐等等多个方面，这里我们来给大家逐一介绍： 认字模块 (Words) OSMO认字模块适合于6~12岁的孩子，主要是用来帮助孩子认字和拼写单词，是培养孩子认字读书的一个好帮手，我们曾经给大家介绍过Istation等等帮助孩子阅读的在线学习平台，如果孩子能够配合使用这一款OSMO认字模块，那效果会更好。孩子将OSMO与iPad连接好后，就可以开始一系列的认字挑战游戏，孩子们使用字母牌，根据iPad中的显示的事物，在iPad前面拼写出英文，OSMO通过传感器检查孩子的拼写，并给出反馈和评分。您可以在OSMO的亚马逊官方购物平台查看OSMO认字模块的更多信息。 数字模块 (Numbers) OSMO数学模块适合6~12岁的孩子，这是一款全新的学习数学运算的游戏，孩子通过摆放数字卡片，进行加法、减法和乘法的运算，这个游戏的设计新颖别致，问题答案具有多样性，有利于培养孩子创新型思维和思考的多样性。 创造性绘画模块 (Masterpiece) OSMO创造性绘画模块开创了创造性绘画教育的先河，孩子可以根据现实生活中的任何物品的照片进行临摹，更重要的是，孩子可以根据自己的想象力，进行进行创造性地绘画，并且将不同的绘画进行组合和分享。 七巧板模块(Tangram) OSMO七巧板模块将传统的七巧板游戏重新赋予了新的玩法，孩子根据iPad屏幕提供的拼图图形，将七巧板排列成为要求的形状，这里提供了500种不同的拼图，孩子在解密的过程中，培养了大脑的思维能力。 牛顿模块 (Newton) OSMO牛顿模块主要是用来培养孩子的创造性问题解决能力，锻炼孩子的创新性思维。这个模块包含60个不同等级的动手游戏，孩子通过在书写板上绘画、使用七巧板和其它的各种玩具来解决具体的问题，可以让孩子脑洞大开。 注：目前OSMO提供的一个模块包，包含OSMO底座和以上的五个模块，售价是$79.99，原价是$99.99。您可以在OSMO亚马逊官方平台购买。 怪兽模块 (Monster) OSMO怪兽模块适合于4~9岁的孩子，用来培养孩子的创造力思维和创造性绘画能力。孩子在使用这个模块的时候，会和一个名为“Mo”的怪兽一起互动，任何孩子在书写板上设计的图案、绘画，Mo都可以将其变成屏幕上的动画。孩子在学习的同时，就像在设计一个Pixar动画片，趣味无穷。 Awbie编程模块 (Coding Awbie) 在如今计算机自动化和人工智能迅速发展的大背景下，对于孩子编程能力的教育越来越得到大家的重视。OSMO编程模块提供给孩子一些指令模块，比如前进，左转，跳跃等，孩子根据iPad上面的游戏任务，编制出解决问题的步骤，来完成具体的任务。这个模块主要适合5~12岁的孩子，能够提高孩子的逻辑思维和问题解决能力。 音乐编程模块 (Coding jam) OSMO的音乐编程模块与上面介绍的OSMO编程模块类似，不过这个音乐编程主要是借助编制音乐来培养孩子的创造性思维能力。孩子通过将不同的指令模块按照顺序搭建起来，从而编制不同的音乐和节奏，俨然一个小小Disc jockey。 比萨饼模块 (Pizza Co.) OSMO披萨饼模块是用来培养孩子的企业家管理能力，通过制作比萨饼、接待卡通客户、收款找钱以及经营比萨饼店等实践活动，培养孩子的数学心算能力和非语言交际能力。 赛车游戏模块 (Mindracers) OMSO与世界知名的车模品牌Hotwheel合作，推出了一款完全颠覆传统赛车游戏的最新玩法。赛车的控制完全不使用手柄或者触屏，而是使用投掷控制币完成小车的控制，是一款很不错的亲子游戏。您可以在OSMO亚马逊官方平台查看。