2021年夏令时开始于:2021年3月14日周日12:00 am ,冬令时也同时结束。
大家需要将家里的钟表顺时针拨一个小时 (如下面右图所示)。举个例子,早晨6点钟需要调成早晨7点钟。手机和连网电脑会自动更改。
2020年3月14日那个周日的早上,您会少睡1个小时。

美国采用夏令时多年,一般开始于3月份,结束于同年11月份。夏令时是人为设定的,在夏令时开始和结束的时候,人们都会手动调钟表,从而将时间提前或者推迟一个小时。
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1. 什么是夏令时?
夏令时,英文是Daylight Saving Time,就是为了节约能源,将时间人为调早一个小时。目前被世界多个国家和地区所采用,目的是为了节约能源,尽可能的使用自然光来照明。
美国绝大多数地区采取夏令时:
- 夏令时开始于每年3月的第二个周日凌晨,人们需要将时间调早 (顺时针) 1个小时;
- 夏令时结束于每年11月的第一个周日凌晨,人们需要将时间调晚 (逆时针) 1个小时。
您可以通过下面的视频了解夏令时的由来:
2. 什么是冬令时?
冬令时,是相对于“夏令时”而言的。冬令时,其实就是标准时间,也就是没有采用“夏令时”的时间标准。
所以,这里再把冬令时与夏令时做个简单的比较:
- 冬令时:标准时间;
- 夏令时:在标准时间的基础上,将时间调早1个小时;
3. 2020-2030夏令时开始和结束时间
- 2020年:3月 8日12:00 am开始, 11月1日12:00 am结束
- 2021年:3月14日12:00 am开始,11月7日12:00 am结束
- 2022年:3月13日12:00 am开始,11月6日12:00 am结束
- 2023年:3月12日12:00 am开始,11月5日12:00 am结束
- 2024年:3月10日12:00 am开始,11月3日12:00 am结束
- 2025年:3月 9日12:00 am开始, 11月2日12:00 am结束
- 2026年:3月 8日12:00 am开始, 11月1日12:00 am结束
- 2027年:3月14日12:00 am开始,11月7日12:00 am结束
- 2028年:3月12日12:00 am开始,11月5日12:00 am结束
- 2029年:3月11日12:00 am开始,11月4日12:00 am结束
- 2030年:3月10日12:00 am开始,11月3日12:00 am结束
4. 为什么要采取夏令时?
夏令时的采用是为了更好的节约能约,每年的4月~11月初,阳光充足,日照时间长,太阳早升晚落。所以,通过夏令时,可以让人们早点起床,充分的利用自然光来进行工作和学习。而每年11月~来年3月,日照时间短,时间将会调回到正常时间,所以,起床时间也会推迟1个小时。
5. 夏令时期间美国和中国的时差
夏令时(4月初~11月初):
- 美国西部比中国:晚15个小时
- 美国中部比中国:晚13个小时
- 美国东部比中国:晚12个小时
非夏令时(11月~来年4月初):
- 美国西部比中国:晚16个小时
- 美国中部比中国:晚14个小时
- 美国东部比中国:晚13个小时
6. 美国哪些地区不采用夏令时?
美国不采用夏令时的地区很少,比如下面几个地区:
- 美国夏威夷州;
- 美国亚利桑那州的大部分地区;
- 美属萨摩亚;
- 关岛;
- 波多黎各;
- 美属维京群岛。
7. 写在最后
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常见问题
夏令时英文是,Daylight Saving Time。
2021年的夏令时开始于2021年3月14日凌晨12:00am,将结束于2021年11月7日凌晨12:00am。
也就是,从2021年3月14日12:00am 开始,时间将进入“夏令时”,同时“冬令时”结束。
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夏令时,是人们为了节约能源,将时间人为调早一个小时。目前被世界多个国家和地区所采用,目的是为了节约能源,尽可能的使用自然光来照明。
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美国不采用夏令时的地区很少,比如下面几个地区:
美国夏威夷州;
美国亚利桑那州的大部分地区;
美属萨摩亚;
关岛;
波多黎各;
美属维京群岛。
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