2023 智能手表推荐【TOP 18】Apple, 三星大比拼

智能手表推荐：详细介绍了18款最为推荐的智能手表，包括2021年发布的Apple Series 7 和 Samsung Galaxy Watch 4，介绍了在选购智能手表时，需要考虑的因素。 智能手表戴在手腕上小巧玲珑，精致便携，可以接收信息、接听电话、记录运动和身体数据。

智能手表推荐

1. 最强功能的苹果智能手表：Apple Series 7 【2021款】

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智能手表参数

• 操作系统：Watch OS
• 支持功能：心率监测、睡眠监测、运动模式激活、运动轨迹记录、通话、短信及流媒体
• 防水等级：IP6X
• 电池续航时间：18小时
• 尺寸及重量：直径41毫米及45毫米
• 是否可更换表带：可以

智能手表介绍

最新款Apple智能手表，搭载W3无线芯片，配合64位双核处理器，不仅处理速度很快，触控操作更灵敏，同时节省更多耗电，延长续航时间。表面采用Apple watch迄今为止正真的抗裂正面水晶工艺，降低意外碰撞导致的表面破裂概率，而RetinaLTPO  OLED屏幕则可以带来极为高清的屏幕显示，无论周围环境是暗或明，都可以清晰读取表盘信息。

使用蓝牙5.0技术，可以Apple手机稳定连接，不错过任何重要信息及来电，内置第二代扬声器和麦克风，在嘈杂环境中也可清晰通话。第三代光学心脏传感器、32g力的加速度计、气压高度计、血氧传感器等，可随时提供身体健康数据及运动训练进度，带来更好的健身体验。

这款Apple Watch Series 7, 在 Series 6的基础上，进一步提升了处理器的功能，增加了防尘功能（IP6X），同时，手表表面的防刮擦性能更强。还有一个最重要的提升是，Apple Watch Series 7 进一步提升了智能手表充电的速度。

下面我们将苹果智能手表Series 7 与 Series 6做一个对比：

苹果智能手表 Series 7	苹果智能手表 Series 6
@Apple	@Amazon
41mm和45mm可选，屏幕扩展可达50%	40mm和44mm可选，屏幕扩展可达30%
Retina LTPT OLED显示	Retina LTPT OLED显示
两种模式可选：GPS，或GPS+窝峰	两种模式可选：GPS，或GPS+窝峰
处理器：S7 Sip， 64位双核	处理器：S6 Sip， 64位双核
配备血氧传感器、心电图传感器、第三代光学心率传感器	配备血氧传感器、心电图传感器、第三代光学心率传感器
配备紧急电话呼救、摔倒检测等功能	配备紧急电话呼救、摔倒检测等功能
防水达到50米	防水达到50米
连接方式：LTE，UMTS，Wi-Fi，蓝牙5.0	连接方式：LTE，UMTS，Wi-Fi，蓝牙5.0
GPS/GNSS，指南针，高度表	GPS/GNSS，指南针，高度表
32GB内存	32GB内存
更快的充电速度
防尘级别达到IP6X
表面防刮擦能力更强

特点

• 和苹果智能手机高度适配
• 业界领先的高清屏幕
• 高性能的智能应用程序

2. 最佳健康监测智能手表：Samsung Galaxy Watch 4 【2021款】

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智能手表参数

• 操作系统：Wear OS by Sumsung
• 支持功能：心率检测、睡眠监测、运动模式激活、运动轨迹记录、通话、短信及流媒体
• 防水等级：IP68
• 电池容量：361mAh
• 尺寸及重量：直径44毫米，重量6.3盎司
• 是否可更换表带：可以

智能手表介绍

这款最新的 Samsung Watch 4 智能手表具有强大的睡眠检测功能，可检测睡眠深度、打鼾情况等，及时了解自己的睡眠质量，为白天更好的技能状态做好准备。

Samsung Health Monitor 可准确检测心率情况，及时了解自己的心脏跳动情况，出现不规律跳动时及时前往专业医疗机构，可将心率情况出示给医生以协助诊断。

自动检测运动状态，可在3分钟内自动识别6种主流运动并开始记录运动状态，并在结束运动后回顾记录以了解自己的运动能力。

智能手表结合了Google的多项人性化服务，比如通过Google助手来了解天气预报、道路信息等，或在餐饮店通过手表内的Google pay进行支付。经典的不锈钢表盘带来可搭配多种服饰风格。

下面是 CNET对于 Samsung Galaxy Watch 4 的测评：

特点

• 与苹果智能手机高度适配
• 业界领先的高清屏幕
• 高性能的智能应用程序

3. 最适合运动的智能手表：Fitbit Versa 3

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智能手表参数

• 适合的手机：iPhone、安卓手机
• 智能手表样式：45毫米
• 屏幕形状：方形
• 屏幕大小： 1.3英寸
• 屏幕尺寸：4.0×4.0×1.2厘米
• 重量：43.8克
• 颜色：黑色、灰色、粉红色等6种
• 内存：750MB（运存）+ 2.5GB（内存）
• 电池：410mAh锂电池
• 蓝牙版本：蓝牙4.0
• 处理器：双核处理器
• 防水等级：5ATM
• 续航时间：6天
• 保修时间：1年

智能手表介绍

这款 Fitbit Versa 3 智能手表做工精细、外观时尚、功能强大、科技感很强。高级硅胶制作的表带，柔韧性好、抗变形性强。内置十多种运动模式，可以记录瑜伽、游泳、骑行、爬山等运动数据，全程掌握锻炼状态，而且运动的时候不锁屏，运动数据随时可见，但可能会增加充电频率。

内置的运用商店可以下载一些有趣的APP，如健身用的Nike + running、Keep等软件，还可以下载小游戏，比如Flappy bird等，可以为您减缓压力，劳逸结合。利用光学原理记录的运动数据，全面精确，可以连续自动记录心率，防止疾病的发生。拥有“三监测系统”，分别是运动实时监测、身体实时监测、血氧饱和度实时监测，为您的身体保驾护航，还可以更好地测量消耗的总卡路里量。

这款Fitbit Versa 3 支持 Amazon Alexa和Google Assistant的语音控制，可以实现快速语音控制，快速获得新闻、设定起床闹钟、控制家中的智能电器等等，操作非常方便。

可以存储和播放多达300首以上歌曲，并且可与蓝牙耳机配对，音质立体感强，声音清晰自然，在运动和休闲的时候，您可以随意切换不同类型的音乐，给您沉浸式体验。电池续航时间长达五天，避免频繁充电。

优点

• 运动数据记录全面
• 续航时间长
• “三监测系统”
• 运动模式多

缺点

• App下载速度较慢

4. 最时尚外观设计智能手表：Fitbit Luxe 【2021款】

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智能手表参数

• 操作系统：Fitbit 应用程序
• 支持功能：心率监测、睡眠监测、运动模式激活、通话提醒、短信及流媒体显示
• 防水等级：50米防水
• 电池续航时间：5天
• 尺寸及重量：表盘面积为1.43 X 0.69，重量为0.92盎司
• 是否可更换表带：可以

智能手表介绍

使用AMOLED彩色屏来提供所有智能手表的信息。通过应用程序和智能手机相连，可轻松得通过智能手表来查看短信和进行通话。睡眠和心率检测功能，可提供日常健康信息，来帮助及时了解身体健康状况。长达5天的续航时间，摆脱经常充电的麻烦。由永恒的珠宝品牌Gorjana设计的表盘和表带搭配，既是实用的智能手表，也是最佳的时尚配饰，同时，舒适的表盘表带材质，毫不影响夜间的安然入睡。

特点

• 长达5天的续航时间
• 由珠宝品牌设计的表盘和表带，极具时尚感

5. 最佳野外环境使用智能手表：Garmin Enduro 【2021款】

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智能手表参数

• 操作系统：Garmin Connect APP
• 支持功能：心率监测、多项运动模式激活及数据检测、电话提醒
• 防水等级：10米防水
• 电池续航时间：最长65天
• 尺寸及重量：表盘直径4英寸，重量9.6盎司
• 是否可更换表带：可以

智能手表介绍

Power Glass太阳能充电透镜，可在室外使用时，收集太阳能来转化成电能，配合搭载的电源管理器，可有效延长使用时长至65天。定位方面使用多项技术，包括GPS、GLONASS和伽利略，以及气压高度计和指南针，可在多种环境，甚至具有挑战性的环境中精准提供定位功能，尤其适合野外调整运动者。身体指标方面，Garmin Enduro可以根据地形特点来调整使用者的心肺血氧数据对比值，以在不同环境中提供最精确的身体健康状况。

特点

• 使用太阳能充电系统，在室外环境下可获得长达65天的续航时间
• 强大的定位功能，可精准定位
• 可根据地形特点来调整身体健康指标数值

6. 最时尚运动智能手表：Fitbit Sense

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智能手表参数

• 操作系统：Fitbit APP
• 支持功能：心率监测、睡眠监测、运动模式激活、运动轨迹记录、来电提醒、短信及流媒体信息显示
• 防水等级：50米防水
• 电池续航时间：6天
• 尺寸及重量：表盘尺寸1.59 x 1.59英寸，重量1.06盎司
• 是否可更换表带：可以

智能手表介绍

使用EDA Scan 应用程序来检测皮肤的电活动，以此来反应使用者的身体及精神压力情况，同时带有皮肤温度传感器，来记录日常活动，尤其是运动及睡眠期间的身体状况，比如血氧情况等，结合心率传感器，可记录心跳情况，一旦发现不规则，所记录的心率记录可以帮助医生来进行一定的判断。内置GPS，可在室外跑步、远足或骑行时记录行动轨迹，了解运动路程，并且所有信息都可在智能手表上直接查看。搭载蓝牙5.0，可提供稳定的链接，进行顺畅的通话。所有灵敏的传感器、感应器都集中在具有防水功能的手表机身中，使用基本功能时，电池的续航能力可长达6天。

特点

• 较长时间的续航能力
• 可直接在手表上查看的运动轨迹
• 简洁时尚的表盘和表带设计

7. 最适合Android系统运动智能手表：Samsung Watch 4 classic

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智能手表参数

• 操作系统：Wear OS by Sumsung
• 支持功能：心率监测、睡眠监测、运动模式激活、运动轨迹记录、通话、短信及流媒体
• 防水等级：IP68
• 电池容量：247mAh
• 尺寸及重量：直径41.5毫米，重量7盎司
• 是否可更换表带：可以

智能手表介绍

精确的睡眠跟踪，精准分析睡眠质量，及时了解身体状况，Samsung Health Monitor 应用程序会记录心跳情况，当出现问题时，可直接分享给专业医生查看以协助诊断。灵敏的感应装置可在开始运动后的极短时间内激活相应的运动模式，以记录身体机能，并可通过智能手机连接到运动课程，来进行更专业更高效的运动。先进的VO2 Max 读数可记录并评估氧气水平，以监测使用者的心肺能力。与手机连接后，可进行稳定的通话，以及短信、流媒体的查看，以及各种通知及音乐流的保持等。带有Google助手功能，可进行天气、交通等信息的查询，以及通过Google pay来进行多种支付等。多种腕带配色可选，搭配不同服饰风格。

特点

• 极富运动感的外观设计
• 精准的睡眠及心率监测功能
• 带有Google助手，可完成多项便捷智能功能的使用
• 与三星等Android系统智能手机有出色的适配性

8. 性能依然强劲的苹果智能手表：Apple Watch Series 6

智能手表参数

• 操作系统：iOS
• 适合的手机：苹果手机
• 智能手表样式：44毫米（男士），40毫米（女士）
• 屏幕形状：方形
• 屏幕大小：1.5英寸 (44毫米); 1.3英寸（40毫米）
• 屏幕尺寸：4.41×4.41×2.24厘米(44毫米）；4.00×4.00×2.24厘米（40毫米）
• 重量：248.1克（44毫米）；170克（40毫米）
• 表边颜色：黑色、银色、金色、红色
• 内存：2GB（运存）+ 最高 32GB (内存)
• 电池：240mAh锂电池
• 蓝牙版本：5.0
• 处理器：双核处理器
• 防水等级：水下50米
• 续航时间：18小时
• 保修时间：1年

智能手表介绍

这款 Apple Watch Series 6 内存大，运行稳定流畅，灵敏精确，不会出现卡顿现象。配有监测心率功能的应用程序，可用类似心电图的模式（ECG APP）将心律情况呈现给您，快速读出您的心率，可以尽早发现疾病的征兆，很适合给老年人监测心率。

同时，这款 Apple Watch Series 6 可以测量血氧（Blood Oxygen），官方解释，这个数据不能用于医疗用途，但是对于检测自己的身体状况，还是很方便的。

当您所处的环境很嘈杂，外界声音足以影响听力时，这款手表有噪音提醒系统，您会收到贴心的提醒，提醒您离开这种吵杂的环境，对耳朵听力有很好的保护作用。

这款Apple手表运用了 Always-on 视网膜显示屏，手表24小时不息屏，屏幕上的时间随时可见，这种待机状态，亮度很低，不会影响您的睡眠，耗电量也很小。还配有运动监测器，结合运动激励系统，鼓励您积极运动，多多锻炼，能帮您达到健身目标。

GPS定位系统，还有内置指南针，确保您在野外不会迷路。数以百计的桌面设置（屏幕呈现方式），许多不同的个性化搭配方式，风格万千，您可以随心所欲切换。内置的苹果运用商店，可以下载各种APP，您可以用它购买机票、刷公交、乘地铁，给出行带来了极大地便利，尽情享受这款手表智能带来的便携。如果您使用的是iPhone手机，那么这款Apple Watch Series 6 一定是您的最佳选择!

下面是 Apple Watch Series 6 在2020年9月的发布会视频：

优点

• 常亮式显示屏
• 噪音提醒系统
• 心率监测系统
• 出行方便

缺点

• 电池容量较小

9. 最受欢迎的的苹果智能手表：Apple Watch Series 3

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智能手表参数

• 操作系统：iOS
• 适合的手机：iPhone
• 智能手表样式：42毫米，38毫米
• 屏幕形状：方形
• 屏幕大小：1.4英寸(42毫米); 1.1英寸（38毫米）
• 屏幕尺寸：4.21×4.21×1.33厘米(42毫米）；3.82×3.82×1.33厘米（38毫米）
• 重量：279克（42毫米）；180克（38毫米）
• 颜色：黑色、白色
• 内存：1GB（运存）+ 6GB（内存）
• 电池：240mAh锂电池
• 蓝牙版本：4.2
• 处理器：双核处理器
• 防水等级：5ATM
• 续航时间：2天
• 保修时间：1年

智能手表介绍

这款 Apple Watch Series 3智能手表有铝合金制的手表外壳，在干燥的条件下会形成天然的氧化膜保护层，而且具有良好的延展性，抗腐蚀性。全玻璃的镜面，平整光滑、坚固耐磨，久戴无损。拥有Retina显示屏（视网膜显示屏），有着良好的色彩饱和度，高清的像素。而且具有自动调节亮度功能，在光线较暗的条件下屏幕亮度会比较低，反之亦然，这样可以减少屏幕灯光对眼睛的刺激，保护您的视力。

内部置有GPS定位系统，随时随地可以给您的亲朋好友发送位置。防水等级为5ATM，可以洗手时佩戴，无惧水淋。支持发信息、打电话，还可以进行视频通话，在应对紧急情况时，您可以利用它进行紧急求救。

全面屏的设计，超高的屏占比，让您视觉无限延伸。采用光学心率传感器，可以全天候记录您的心跳等身体数据。多种运动模式，让您的锻炼更加规范，设定运动目标，全方面记录您的锻炼数据，分析运动进程，让您的运动更加高效。

优点

• Retina显示屏
• 高清像素
• 经久耐用
• 光学心率传感器

缺点

• 表带易脏

10. 最好的语音智能手表：Samsung Galaxy Watch Active 2

智能手表参数

• 适合的手机：iPhone、安卓手机
• 智能手表样式：44毫米，40毫米
• 屏幕形状：圆形
• 屏幕大小：直径44毫米、 直径40毫米
• 屏幕尺寸：4.39×4.39×1.09 厘米(44毫米）；3.98×3.98×1.09厘米（40毫米）
• 重量：136.08克（44毫米）；68克（40毫米）
• 颜色：黑色、银色、粉红色等四种
• 内存：768MB（运存）+ 4GB(内存)
• 电池：340mAh锂电池
• 蓝牙版本：4.0
• 处理器：双核处理器
• 防水等级：5ATM
• 续航时间：3天
• 保修时间：1年

智能手表介绍

这款 Samsung Galaxy Watch Active拥有液态硅胶和皮革两种类型的表带，为您提供丰富的选择，满足您的需求。液态硅胶具有更强的弹性和抗腐蚀性，皮革美观平滑、手感舒适。铝合金制的手表外壳，坚实稳固、经久耐用。

拥有心率监测器，可以检测您的心率情况，是否达到健康标准。全球定位系统GPS，您随时可以知道您在哪里，不会迷失方向。具有的智能语音系统Bixby，在需要的时候您可不必触控操作，一个语音，就可以调用手表的功能，您可以试着说“Hi Bixby，帮我查看心率”、“Hi Bixby帮我设置明天早上八点的闹钟”。假如您在电脑面前坐太久了，它还会提醒您活动活动，做做运动放松。

多达数十种运动模式，几乎涵盖所有运动项目。您可以通过运用商店添加更多的应用程序，实现更多的功能。内置扬声器和麦克风，可以支持蓝牙通话，来电时手表可以振动或发出铃声提醒您，简直就和手机一样。四种颜色可供选择，简约低调，落落大方。

优点

• 语音智能
• 液态硅胶制的表带
• 四色可选
• 运动程序多

缺点

• 待机时间较短

11. 对人体监测最全面的智能手表：Garmin Vivoactive 4

智能手表参数

• 适合的手机：iPhone、安卓手机
• 智能手表样式：45毫米，40毫米
• 屏幕形状：圆形
• 屏幕大小：直径45毫米，直径40毫米
• 屏幕尺寸：4.52×4.52×1.27 厘米(45毫米）；4.00×4.00×1.27厘米（40毫米）
• 重量：136.08克（45毫米）；68克（40毫米）
• 颜色：黑色、白色、粉红色等四种
• 内存：750MB（运存）+ 3.5GB(内存)
• 电池：240mAh锂电池
• 蓝牙版本：4.0
• 处理器：双核处理器
• 防水等级：5ATM
• 续航时间：7天
• 保修时间：1年

智能手表介绍

这款 Garmin Vivoactive 4智能手表拥有运动型的硅胶表带，多孔透气和易拆卸式的设计，在运动出汗时，可以及时清洗。纤薄的机身，轻量级的设计，重量仅有60多克，轻重量可以减少运动摆臂时手表的晃动。

内置的音乐存储系统，歌曲存储量可多达500首，涵盖多种类型、不同风格，跑步过程可以随时聆听喜爱的音乐，也可以连接相同蓝牙版本的蓝牙耳机，使声音不外放，更有沉浸感。一系列的人体监测黑科技，心率监测，具有最新一代的光学传感器，数据精准，24小时全天候对您的心率进行监测。睡眠质量监测，记录每晚睡眠数据，分析睡眠质量，帮助您养成良好的睡眠习惯。血氧浓度监测，搭载了血氧浓度传感器，可以监测白天和夜晚的血氧浓度变化。

可以接收短信、接打电话，还可以进行视频通话，屏幕清晰、分辨率高。另外，还可以使用支付软件，绑定银行卡，进行线上支付，出门购物完全可以不需要携带手机。表带有四种颜色可选，符合男生、女生各自的喜好。长达7天的续航时间，可以减少充电频率。

优点

• 对人体监测最全面
• 续航时间长
• 轻量级设计
• 表带多孔透气易拆卸

缺点

• 价格较高

12. 最轻巧的智能手表：Fitbit Versa Lite Edition Smart Watch

智能手表参数

• 操作系统：Fitbit OS
• 适合的手机：iPhone、安卓手机
• 屏幕形状：方形
• 屏幕大小：1.3英寸
• 屏幕尺寸：8.9×4×1.94 厘米
• 重量：40克
• 颜色：黑色、蓝色、白色等5种
• 内存：750MB（运存）+ 2.5GB（内存）
• 电池：210mAh锂电池
• 蓝牙版本：4.0
• 处理器：双核处理器
• 防水等级：5ATM
• 续航时间：4天
• 保修时间：1年

智能手表介绍

这款 Fitbit Versa Lite智能手表的表框产由阳极氧化铝制成的，可以防止表框被氧化腐蚀，经久耐用。手表的屏幕是由康宁大猩猩玻璃(Corning Gorilla Glass,美国著名的电子产品玻璃制造厂)制作的，是一种环保的铝硅钢化玻璃，具有很强的耐冲击度、耐划度。优雅的弧形设计，质感丝滑、柔软韧性好的硅胶表带，佩戴起来轻盈舒适。

高分辨率的触摸屏，精心打造，符合简约的现代感设计，令人爱不释手。有15种运动模式，全面记录运动情况，运动类型齐全，可以记录爬山、动感单车、游泳等运动。带有常亮式的不锁屏模式，您可以方便快捷地查看运动数据。还有许多额外的智能应用，比如日历、查询天气、股票趋势等，简直就是您的智能生活管家。

重量仅为40克，玲珑小巧、材质轻盈。全天候的心率监测，可在系统自带的Fitbit应用程序中查看您的心脏频率趋势，了解您的有氧运动水平，更加准确地追踪卡路里的消耗。可存储和播放300多首歌曲，为您带来娱乐放松。五种颜色可供您选，时尚大方。

优点

• 轻盈小巧
• 材质高级
• 智能运用多
• 运动模式全面

缺点

• 蓝牙传输有时较慢

13. 最佳专业运动智能手表：Garmin Forerunner 945

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智能手表参数

• 操作系统：Garmin Connect
• 支持功能：心率监测、多种运动模式激活及监测、来电提醒
• 防水等级：10米防水
• 电池续航时间：2周
• 尺寸及重量：直径1.2英寸，重量1.73盎司
• 是否可更换表带：可以

智能手表介绍

以套装形式出售，套装组合中包括智能手表、高清屏幕保护膜、便携式移动充电器以及保护套等，为专业的户外运动提供全套装备。用 Forerunner 945 的高级跑步分析功能，可更加智能地根据不同地形来设置运动参照数据，在使用者运动过程中实时记录运动数据然后进行比对分析运动者的身体机能情况，同时有Garmin Coach 的支持，可获得更为专业的运动指导和建议，特有的Spotify 集成，即使不带手机，在外跑步或训练过程中也可安心享受音乐的陪伴。内置全彩地图，以及Trendline 流行路线，并具有多网络，如GPS、GLONASS 和 Galileo卫星接收功能，可提供更为精准的定位能力，以及实时记录运动轨迹能力，将所有记录同步传输到智能手机并记录，来定期查看自己的运动状态。

特点

• 根据不同地形自动匹配适合的运动比对数据，以获得更针对性的运动结果分析
• 借助Garmin Coach获得更为专业的运动指导
• 使用GPS、GLONASS 和 Galileo等多卫星定位功能，精确定位实时记录

14. 最佳质感智能手表：Fossil Gen 6 & Fossil Gen 5

智能手表参数

• 操作系统：Wear OS by Google
• 支持功能：心率检测、睡眠监控、运动轨迹记录、通话、短信及流媒体
• 防水等级：30米防水
• 电池续航时间：大约24小时
• 尺寸及重量：直径44毫米，重量2.82盎司
• 是否可更换表带：是

智能手表介绍

Fossil Gen系列搭载最新的 Wear OS by Google，可与iOS系统与Android系统都进行不错的匹配于链接，同时延续相似的秒表计时器风格表盘，充满运动感设计，44毫米的触摸盘，可轻松完成多项触控操作，均支持不依赖于智能手机的GPS定位功能，可随心奔跑，将行程记录安心交给腕间的手表。

Fossil Gen 5与Fossil Gen 6的主要功能有：

	Fossil Gen 5	Fossil Gen 6
通知功能	可以	可以
SpO2（血氧）监测	不可以	可以
心率追踪	可以	可以
非接触式支付	可以	可以
音乐控制	可以	可以
接听电话	可以	可以
电池续航时间	大约 24+ 小时	大约 24+ 小时

特点

• 充满运动感的外观设计
• 高级质感的多种可替换表带
• 搭载最新的Wear OS by Google，提供极为便捷的使用程序，同时可稳定兼容iOS与Android系统

15. 最佳基本款智能手表：Fitbit Charge 5

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智能手表参数

• 操作系统：Fitbit APP
• 支持功能：心率监测、睡眠监测、运动模式激活、运动轨迹记录、来电提醒、短信及流媒体显示
• 防水等级：50米防水
• 电池续航时间：7天
• 尺寸及重量：表盘面积1.45×0.9英寸，重量1.02 盎司
• 是否可更换表带：可以

智能手表介绍

即为简洁的外观设计，在黑屏状态下，可融合成一条简单的手环。通过EDA传感器可记录身体对压力的反应，在Health Metrics中，可记录使用者的血氧情况、心率值、皮肤温度变化情况等，了解自己身体的运行状况，以及在出现问题时可以协助专业医生进行更准确的判断。50米防水能力，内置20种运动模式，及自带GPS，可在表盘数据中直接查看当前配速和运动里程，数据会实时记录在下载与智能手机的Fitbit应用程序中，以方便在需要时回顾自己的运动状况，电池在基本功能运行情况下，最长可续航7天。与智能手机配对后，可在手表中直接查看电话、短信、日历以及包括Gmail、WhatsApp等在内的流媒体信息，使用Fitbit Pay则可以使用方便快捷的无接触支付。

特点

• 极简洁的外观设计
• 灵敏传感器可检测血氧、心率、皮肤温度等多种健康数据
• 内置20种运动模式，并可根据模式来记录运动数据
• 基本功能使用情况下可支持长达7天的续航时间

16. 最佳续航能力基本款智能手表：Fitbit Inspire 2

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智能手表参数

• 操作系统：Fitbit APP
• 支持功能：心率监测、睡眠监测、运动模式激活、运动轨迹记录、来电提醒、短信及流媒体显示
• 防水等级：50米防水
• 电池续航时间：10天
• 尺寸及重量：1.47×0.66英寸，重量1.06 盎司
• 是否可更换表带：可以

智能手表介绍

可记录基础的行走步数、距离等数据，溶蚀针对运动，可记录心率、血氧值以及消耗的卡路里值等，来更好地了解自己的运动情况及运动效果。50米的防水级别，在淋浴及泳池中可安心使用。外表纤薄的手表机身以及触感舒适的表带，无论高强度运动还是夜间睡眠，都可提供最舒适的佩戴感，而外形上，没有多余按钮的极简线条外形，配合磨砂质感的高级黑色表带，既是配饰也是功能配件。长达10天的续航能力，极大降低了充电的频率，使智能手表的应用更为便捷随意。

特点

• 极简又极富质感的外形设计
• 长达10天的续航能力
• 多种数据检测，可有效帮助了解自己的身体情况及运动状态

17. 最佳使用感智能手表：Apple watch SE

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智能手表参数

• 操作系统：Watch OS
• 支持功能：心率监测、睡眠监测、运动模式激活、运动轨迹记录、通话、短信及流媒体
• 防水等级：IPX7
• 电池续航时间：18小时
• 尺寸及重量：表盘直径44毫米或40毫米，重量12盎司
• 是否可更换表带：可以

智能手表介绍

Retina显示屏，可在所有环境下都显示最合适亮度的屏幕，以获得最准确的信息显示。除了基本的运动种类外，还增设了太极、普拉提、瑜伽及舞蹈等多种热门运动模式，以获得更具针对性的身体指标数据记录及分析，可在Fitness中查看所有的记录数据，以跟踪自己的运动进度。可通过手腕上的手表来获取多种智能手机的提醒，包括提醒、通知、通话、短信及流媒体回复，并只用Apple pay来进行非接触支付等，设有SOS功能，可在任何情况，尤其是运动途中的紧急情况下及时联系他人或专业医护人员以获得最及时的帮助。

特点

• 增设太极、普拉提及瑜伽等运动模式
• 设有SOS功能，能在任何紧急情况下及时联系以获取帮助

18. 最适合孩子的智能手表：Little Tikes Tobi Robot Smartwatch

智能手表参数

• 屏幕形状：机器人造型
• 重量：11 盎司
• 颜色：蓝色、粉色
• 内存：512MB
• 蓝牙版本：4.0
• 电源：使用一节锂电池（附赠）
• 适合年龄：4~8岁

智能手表介绍

这款儿童版本的智能表带柔韧性好、轻盈耐用，具有舒适的佩戴感，适合孩子佩戴。

这款智能手表具有一系列的新功能，配备秒表计时、定时功能、日历、提醒功能，还可以作为运动的监测器，可以监测每日的运动步伐。而且，这款儿童用的智能手表配备了两个摄像头，可以照相和摄像，容量达到512MB，可以拍摄3000张 640 x 480像素的相片，或者30分钟320 x 320 像素的视频。

优点

• 价格非常便宜
• 续航时间长
• 有各种孩子可用的功能
• 可以拍照和录制小视频

如何选购智能手表？

在购买智能手表时，您可能需要考虑以下几个因素：

1. 智能手表的操作系统

智能手表的操作系统，决定着智能手表能够与哪些设备配对，尽量选择与您手机系统相匹配的智能手表，功能会更加齐全。

常见的智能手表的系统主要有：

智能手表操作系统	适用的手机系统	特点
Watch OS	iPhone	与苹果智能手机的匹配度极高，各种性能都比较出色
Wear OS	iPhone及Android	有三星开发的Wear OS更适合Android系统，而近期合并到Google旗下后在iOS系统上也有不错的兼容性
Tizen	三星手机等	与Android系统的匹配度高，适用机型多
其他	Android & iOS	自有安装于智能手机的APP客户端，在不同系统的应用商店下载链接后即可使用，通用性比较好

如果您使用的是Android手机，可以选择使用Wear OS，Tizen，或者 Fitbit OS系统的智能手表；如果您使用的是苹果手机，以上所有操作系统的智能手表都可以使用。

2. 智能手表的体积尺寸

在购买智能手表时，首选比较轻薄、体积小、制作精细的手表，这样才能更方便带在手腕上，更加便携。

目前常见的智能手表表盘形状有长方形、正方形、圆形几种。

方形智能手表的屏幕尺寸大都在1到2英寸，而圆形智能手表的屏幕尺寸的直径主要有：38、42、45、47、51毫米等等。

表盘形式	常见品牌	尺寸类型	重量	特点
长方形	Fitbit	通常同型号只有一种尺寸	重量是几种智能手表中最轻的	与表带链接成手镯或手环形式，重量轻，但功能较少
正方形	苹果	通常同型号会有两种尺寸供选择，小表盘适合女生，大表盘适合男生	重量适中	触控操作方便，功能较多，具有高度识别性
圆形	三星、Garmin、Fossil	通常同型号会有两种尺寸供选择，小表盘适合女生，大表盘适合男生，有些只有一种尺寸	重量相对是几种手表中比较重的种类	更具有运动感，针对运动的智能功能更多

3. 智能手表的内存

智能手表的内存分为运行内存和储存空间，常见的运行内存在500MB到2GB之间；而储存空间的大小主要在2GB到16GB之间。建议选购650MB（运存）+2GB（存储）以上的内存类型，可以满足您的基本需求，比如同时听听音乐、健身锻炼、监测身体情况等。

4. 智能手表的续航时间

智能手表的电池续航时间取决于两点：电池电量容量和智能手表的运行方式。

电池的容量大小直接影响着电池的续航时间，常见电池容量在200mAh到500mAh之间。

目前，市场上 350mAh 以上的电池容量算是比较大的了，甚至有些电池容量高达470mAh。

目前高端的智能手表容量都越来越大，为更多的智能应用提供充足的电能储备，而中端及低端的智能手表，电量基本保持在2至3天的使用量左右。

运行方式方面：

使用方式	一般续航时间
经常使用多种智能功能，比如听音乐、运动检测、通话等	1至2天
使用基本的手表功能，智能程序的使用频率不高	2 至4天
使用带有太阳能充电系统的智能手表，在室外阳光充足的区域使用	数十天甚至几个月

5. 智能手表的处理器

智能手表的处理器一般都是低功耗的，能力有限，其性能远不如电脑和手机。

目前，常见的处理器有单核处理器、双核处理器。选购的时候尽量选择双核处理器，它决定着智能手表的性能。

6. 智能手表的防水等级

判断智能手表防水性能的常用单位是ATM（Atmosphere，大气压），常见的数值有3ATM、5ATM、10ATM、20ATM。

比如，5ATM，它的含义是50米防水，10ATM是100米防水，以此类推。但“50米防水”并不是指可以带着手表在水下50米的深度使用，而是指能承受5个标准大气压的压强（即指可用于淋雨、淋浴、短程游泳）。

所以，ATM前面的数值越大，防水性能越好。目前常见智能手表的防水等级为3ATM和5ATM。

7. 是否可更换表带

表带作为手表中与皮肤接触面积最多的部件，其舒适度很大程度上决定了手表的佩戴感，同时也是手表外观上的重要搭配元素之一，所以可更换表带通常是智能手表的加分项。

常见的智能手表表带材质有：

材质名称	特点	使用的品牌
氟橡胶	耐热、耐油、耐腐蚀、抗氧化、可调配多种颜色、柔软、低致敏性	Apple watch、华为
硅胶	防滑、耐高温、具有弹性、不易老化、无致敏性	华米
TPSiV	触感高级、不易吸附灰尘、耐油	三星、华为
不锈钢	金属光泽、高级质感、不易褪色变形	Garmin
尼龙编织带	材质柔软、方便清洗、透气性好	Apple watch、Garmin
真皮	极富质感，触感舒适	Fossil

8. 支持的功能

智能手表目前基本都带有心率检测功能，同时会根据所使用系统，在链接智能手机后可以支持短信、流媒体及通话等的使用，其他附带功能有针对运动的各项运动数据检测、针对音乐的大储存空间等特色功能。

支持的功能	功能描述
心率检测	通过传感器来定时检测心率，根据检测结果了解心脏健康情况
睡眠监控	在睡眠期间佩戴，根据使用者睡眠期间的呼吸情况、心态情况、身体翻动情况等判断睡眠质量
运动模式激活	通过重力加速感应、风力感应等不同感应元件判断使用者当下的运动状态，进入运动模式来详细记录运动期间的身体部分技能指标
行动轨迹记录	通常在运动模式下激活，记录运动模式下使用者的移动轨迹，经常使用在跑步、探险等情况中
通讯、流媒体及通话功能	与智能手机配对连接后，可经蓝牙连接技术直接在手表上查看短信、流媒体信息以及通话

常见问题