壶铃推荐：推荐了八款最受欢迎的壶铃，详细分析了每一款壶铃的特点，实时更新20款最畅销的壶铃。
壶铃英文是，Kettlebell， 壶铃主要是用来在家或在健身房进行身体锻炼的健身器材，常常有多个重量可选，重量范围在5磅~60磅之间。
阅读完本文，您会详细了解：
壶铃英文是，Kettlebell， 壶铃主要是用来在家或在健身房进行身体锻炼的健身器材，常常有多个重量可选，重量范围在5磅~60磅之间。
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壶铃推荐
- 物美价廉的壶铃：Yes4All Vinyl Coated Kettlebell
- 提供60磅重量的壶铃：Amazon Basics Vinyl Kettlebell
- 最受欢迎的壶铃：Amazon Basics Cast Iron Kettlebell
- 最好的的壶铃三件套：Best Choice 3-Piece Kettlebell Set
- 六种重量可调的壶铃：Bowflex 840 SelectTech Kettlebell
- 使用柔软材料的壶铃：Bionic Body Soft Kettlebel
- 采取了颜色编码的壶铃：Everyday Essentials Kettlebell
- 与哑铃合用的壶铃手柄：Kettlebell Portable Weight Grip
如何使用壶铃进行全身健身？
壶铃可以用来进行各种健身项目，在家中就可以完成，壶铃动作包括：壶铃摇摆、壶铃硬拉、壶铃深蹲等等。
如何选择壶铃？
在选购壶铃时，您可以需要考虑以下几个因素：
1）壶铃重量/大小选择：对于男士，可以考虑从35磅的壶铃开始进行健身；对于女士，可以考虑从18磅的壶铃开始。
2）壶铃的材料：壶铃的材料主要包括铸铁（Cast Iron）、钢材料（Steel）、和一些软性重质的材料。铸铁壶铃常常被称作“Classic Kettlebell”，表面常常带有纹理，已经有足够的握持力，而钢材料壶铃常常被称作“Competition Kettlebell”，表面较为光滑，需要使用健身粉增加握持力。壶铃外表都会刷漆，有的的会加上纹路，或者在外表加装塑料保护层。
3）使用壶铃的健身项目：壶铃摇摆和壶铃深蹲常常需要双手握壶铃，所以需要手柄更长的壶铃。
壶铃详细介绍
1. Yes4All Vinyl Coated Kettlebell Weights Set – Great for Full Body Workout and Strength Training – Vinyl Kettlebell 15 lbs
壶铃参数
- 材料：铸铁，手柄以下表面装有塑料保护层
- 重量：5, 10, 15, 20, 25, 30, 35, 40, 45, 50 磅可选
- 颜色：蓝色
壶铃推荐理由
- 物美价廉的壶铃
- 有接近8000的评分，分数达到4.8/5.0
- 重量可选范围广：5~50磅
壶铃详细介绍
优质铸铁结构：坚固的铸铁制造，没有焊缝，薄弱点或接缝，非常适合室内和室外训练；
手柄以下表面装有耐用的乙烯基涂层：塑料包裹，可防止腐蚀，提高耐用性，降低噪音，保护地板并改善外观；
宽大并且光滑的手柄：光滑，优质的略带纹理的手柄，可以提供舒适而牢固的握持力，不再需要粉末还增加握持效果；
底部平整、稳定：可直立存放，非常适合俯卧侧平举，倒立，壶铃深蹲等健身运动；
适合任何年龄段：重量范围为5~50磅，使用各个年龄段的人使用。用于壶铃摇摆，壶铃硬拉，壶铃深蹲，和抓举等各种健身运动，可以很高的锻炼肌肉群，包括二头肌，肩膀，腿等等。
2. Amazon Basics Vinyl Kettlebell – 20 Pounds, Orange
壶铃参数
- 材料：铸铁，手柄以下表面装有塑料保护层
- 重量：10, 12, 20, 25, 30, 35, 40, 45, 50, 60 磅可选
- 颜色：黄色
壶铃推荐理由
- 物美价廉的壶铃
- 有接近5000的评分，分数达到4.8/5.0
- 壶铃重量可选范围：10~60磅
壶铃详细介绍
这款 Amazon 自有品牌的壶铃与上面一款非常相似，价格差不多，客户反馈也非常好，评分达到了 4.8/5.0。
壶铃手柄以下部分装有乙烯基涂层，可以对壶铃、和地面起到保护作用，降低噪音并防止腐蚀。提供了多种重量可供选择，重量范围四10~60磅。壶铃底部平整，可以直立存放。手柄有质感，抓握感强。这款壶铃适合各种家庭和健身房的锻炼项目，非常适合敏捷性训练，有氧运动，耐力，下蹲，弓步等等。
3. Amazon Basics Cast Iron Kettlebell
壶铃参数
- 材料：铸铁
- 重量：10, 15, 20, 25, 30, 35, 40, 45, 50, 60 磅可选
- 颜色：黑色
壶铃推荐理由
- 最受欢迎的壶铃
- 接近1万的评分，分数达到4.8/5.0
壶铃详细介绍
这同样是一款 Amazon 自由品牌的壶铃，与上面一款的区别在于，这一款壶铃没有使用乙烯基塑料保护层。
这款壶铃的评价数量和评分都极高，有接近1万个评分，分数达到了 4.8/5.0，是当之无愧的最受欢迎的壶铃。
这款壶铃由坚固的优质铸铁制成，具有可靠的持久强度。表面涂漆，提高了耐用性和腐蚀性。有质感的宽大手柄市场适合抓握，可以用一只手或两只手握持，支持各种阻力训练，是日常健身锻炼的最佳工具。
4. Best Choice Products 3-Piece Kettlebell Set with Storage Rack, HDPE Coated Exercise Fitness Concrete Weights for Home Gym, Strength Training, HIIT Workout 5lb, 10lb, 15lb
壶铃参数
- 材料：铸铁带HDPE外壳
- 重量：5, 10, 15 磅（Set）
- 颜色：黑色带彩纹
壶铃推荐理由
- 最受欢迎的壶铃三件套
- 壶铃套件，包含不同重量的三个壶铃
壶铃详细介绍
含三个壶铃壶铃套件：包括5磅，10磅和15磅的三个壶铃，适合不同的家庭成员，同时可以使用不同大小的壶铃训练不同位置的肌肉；
附带壶铃架：附带的壶铃架提供了存放壶铃专用空间，并且在进行不同锻炼项目时，方便拿取；
表面加装外科保护：HDPE外壳可保护坚固的壶铃内芯，防止裂缝和破裂，可以使用多年；
适合各种不同的训练项目：多种重量适合于深蹲，弓步，推力，推举等等。三个壶铃的整体尺寸如下
- 5磅壶形铃：5英寸（直径）x 8.5英寸（高度）；
- 10磅水壶：6.5英寸（直径）x 9.5英寸（高度）；
- 15磅壶铃：7英寸（直径）x 11英寸（高度）
5. Bowflex 840 SelectTech Kettlebell
壶铃参数
- 材料：铸铁，表面涂漆
- 重量：8, 12, 20, 25, 35, 40 磅 (一个产品包含这六种重量调节)
- 颜色：黑色带红线条
壶铃推荐理由
- 多种重量可调的壶铃
- 一个壶当六个壶铃用
壶铃详细介绍
一个壶铃有六种重量可调，转动壶铃上表面的表盘，可以将阻力从8磅一直调节为40磅，可以快速从一种负重运动切换到另一种负重运动，并可进行各种全身运动。重量设置包括8磅，12磅，20磅，25磅，35磅和40磅，由于采用了重量调节，所以一个壶铃相当于六个壶铃，节省空间，操作方面。
手柄设计符合人体工程学，握持舒适。
6. Bionic Body Soft Kettlebell with Handle – 10, 15, 20, 25, 30, 35, 40 lb. for Weightlifting, Conditioning, Strength and core Training
壶铃参数
- 材料：实体、柔软材料
- 重量：10, 15, 20, 25, 30, 35, 40 磅可选
- 颜色：黑色带橘色线条
壶铃推荐理由
- 使用了柔软安全材料的壶铃
- 安全舒适
壶铃详细介绍
重型和柔软的材料：壶铃手柄以下部分使用了柔软材料，可防止意外跌落造成的损害，可在提供安全而有效的保护。
宽大手柄：可提供出色的抓地力，手柄设计符合人体工程学，抓握舒适。这款壶铃的重心不在中间的位置，而是有偏移，偏移的重心可确保最佳的抓地力和出色的控制效果，从而带来独特而多功能的锻炼体验。
各种尺寸可选：这款壶铃系列具有不同的重量，非常适合任何交叉训练计划。
保修期为两年：提供了两年的保修服务，有质量保证。
7. Everyday Essentials All-Purpose Color Vinyl Coated Kettlebell, 5 Pounds
壶铃参数
- 材料：铸铁，手柄以下表面装有塑料保护层
- 重量：5, 10, 15, 20, 25, 30, 35, 40, 45, 50 磅可选
- 颜色：不同的重量配合不同的颜色
壶铃推荐理由
- 采用颜色编码的壶铃
- 多于不同重量的壶铃采取了颜色编码，容易识别
壶铃详细介绍
优质实心铸铁壶铃，手柄以下部分采用颜色编码的乙烯基塑料包裹，可保护地板和壶铃；质感宽大的手柄和防滑设计可提供更好的抓地力，握持舒适，控制更顺手；平底设计可防止壶铃滚动、并且存放方便。不用重量的壶铃使用了不同的颜色进行编码，容易识别：
- 5磅壶铃：粉色
- 10磅壶铃：深黄色
- 15磅壶铃：蓝色
- 20磅壶铃：浅黄色
- 25磅壶铃：橘色
- 30磅壶铃：深绿色
- 35磅壶铃：浅蓝色
- 40磅壶铃：浅绿色
- 45磅壶铃：紫色
- 50磅壶铃：红色
8. Kettle Gryp – Kettlebell Adjustable Portable Weight Grip Travel Workout Equipment Gear for Gym Bag, Crossfit WOD, Weightlifting, Bodybuilding, Lose Weight | Clamps to Dumbbells | Made in U.S.A.
壶铃配件参数
- 材料：塑料
- 重量：壶铃手柄
- 颜色：橙色
壶铃配件推荐理由
- 注意：这不是一款壶铃，而是可以配合哑铃使用的壶铃手柄
- 容易携带，既适合在家使用、是也是旅行携带
- 提供终身保修
壶铃配件介绍
请注意，这是一款壶铃配件，不是壶铃。如果您的家中已经有多个重量的哑铃，那么这款壶铃手柄就可以将哑铃迅速转变为壶铃。
这是一款完美的壶铃配件，可满足您的旅行需求或放在日常健身包中。重量不到1磅，可以容纳最重55磅的大多数标准哑铃，并立即将其变成壶铃。
提供终身保修：Kettle Gryp提供终身保修，可见其质量有很好的保障。
壶铃畅销榜单TOP 20 (实时更新)
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常见问题
问题一：壶铃英文怎么说？
壶铃英文是 Kettlebell，主要是用来在家或在健身房进行身体锻炼的健身器材，常常有多个重量可选，重量范围在5磅~60磅之间。
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问题二：使用壶铃健身，有哪些壶铃动作？
壶铃可以用来进行各种健身项目，在家中就可以完成，壶铃动作包括：壶铃摇摆、壶铃硬拉、壶铃深蹲等等。
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问题三：如何选择壶铃？
在选购壶铃时，您可以需要考虑以下几个因素：
1）壶铃重量/大小选择：对于男士，可以考虑从35磅的壶铃开始进行健身；对于女士，可以考虑从18磅的壶铃开始。
2）壶铃的材料：壶铃的材料主要包括铸铁（Cast Iron）、钢材料（Steel）、和一些软性重质的材料。铸铁壶铃常常被称作“Classic Kettlebell”，表面常常带有纹理，已经有足够的握持力，而钢材料壶铃常常被称作“Competition Kettlebell”，表面较为光滑，需要使用健身粉增加握持力。壶铃外表都会刷漆，有的的会加上纹路，或者在外表加装塑料保护层。
3）使用壶铃的健身项目：壶铃摇摆和壶铃深蹲常常需要双手握壶铃，所以需要手柄更长的壶铃。
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问题四：壶铃推荐有哪些？
下面是几款非常受欢迎的壶铃：
1）物美价廉的壶铃：Yes4All Vinyl Coated Kettlebell
2）提供60磅重量的壶铃：Amazon Basics Vinyl Kettlebell
3）最受欢迎的壶铃：Amazon Basics Cast Iron Kettlebell
4）最好的的壶铃三件套：Best Choice 3-Piece Kettlebell Set
5）六种重量可调的壶铃：Bowflex 840 SelectTech Kettlebell
6）使用柔软材料的壶铃：Bionic Body Soft Kettlebel
7）采取了颜色编码的壶铃：Everyday Essentials Kettlebell
8）与哑铃合用的壶铃手柄：Kettlebell Adjustable Portable Weight Grip
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ACG国际艺术教育主要是为热爱艺术的孩子们提供更多、更好升学机会的教育机构。欧美国家在艺术、科技领域的发展是全球的领导者，所以，如果孩子将来希望在艺术领域或科技领域有所建树，自然希望在其学生时代就尽早进入到欧美的教育系统中，接受全球最好的教育。 对于没有艺术专业升学经验的家长来说，有太多的未知数，此时，选择一家值得信任的国际艺术教育机构，既可以获得留学前的学术辅导及提升，同时又可以协助办理留学申请的话，那是最省心的选择。阅读完本文，您会了解： 什么是ACG国际艺术教育？ ACG国际艺术教育成立于2006年，是一家由多位国内外资深艺术教育专家联合成立的符合国际标准的艺术教育与交流中心。成立至今，ACG邀请过多位世界TOP级艺术大师、奥斯卡获奖者、欧美艺术教育专家等来华开办讲学，进行师生交流，率先建立起与国际接轨的现代艺术教育模式，引入欧美顶级艺术院校的课程体系，并组建专业的国际教师团队，培养出一批又一批符合国际一流艺术院校标准的艺术人才，为目前国内学生前往国际艺术院校求学建立了最有效的途径。 了解详细 ACG国际艺术教育已经在美国 Nasdaq上市，股票代码是 AACG。 ACG国际艺术教育目前主要开设了包括纯艺插画科系、服装时尚科系、建筑空间科系、计算机设计科系、数字媒体科系及音乐科系等艺术相关科系，每个科系下还分设了多个子系别，总计有超过60个艺术领域，所以几乎所有艺术类学生都可以在这里找到最符合自己需求的科系进行深造。 在服务项目中，ACG国际艺术教育提供了多种灵活的服务套餐，比如，针对仅需要单项辅导的艺术课程单项辅导、作品集单项辅导等，整体上目的在于提升学生的个人能力，如果学生希望自己来申请院校，就可以只选择这类课程，在申请院校之前强化个人的能力，来提升自己的竞争力，如果希望既获得学术能力提升，又在同一机构完成入学申请的学生，也可以在ACG找到涵盖“作品集培训、预科、主题游学”在内的一站式服务体系，在整个过程中，ACG国际艺术教育会更系统地帮助学生规划学习时间、进行各项留学院校申请前的准备工作，以及协助完成申请院校等，相对来说，学生和家长可以更省心，所以，在ACG国际艺术教育，少了更多的捆绑服务，学生多了更多的灵活自主选择性，更人性化，这也是在类比多家国际教育中心后选择ACG国际艺术教育的原因之一。 在教学成果上，ACG国际艺术教育始终保持90%左右甚至更高的入学成功率，而奖学金获得比例更是常年保持在80%以上，这样的比例足以看到ACG国际艺术教育的教学能力。目前，ACG国际艺术教育在中国有20个校区，在美国纽约、英国伦敦、和日本东京还设有三个海外校区。在实际教学过程中，与众多国外名校师资对接，进行远程作品交付及实时指导等教学方式，可享受到来自国际顶级教师的学术指导。 而对于国际教育机构，家长最担心的就是机构的实力背景，担心突然就人去楼空，留学之途被延误，而ACG国际艺术教育是国内首家在美国上市的教育类公司「Ticker: AACG」，并且多年来，邀请了众多国际艺术节顶级专家、名人等来华交流，由此可见ACG国际艺术教育在国际上的知名度和可信度。 ACG国际艺术教育提供哪些服务？ ACG国际艺术教育对学生主要提供三类服务：艺术创意与作品集课程、背景提升服务，以及一站式艺术专业升学服务。其中，升学服务包含了多个国家的一站式留学服务和不同类别的服务等。 1. 艺术创意与作品集课程 在标准服务中，ACG国际艺术教育主要提供了艺术创意课和作品集两类课程，这两类课程也是艺术类学生在申请留学的时候最重要的两项内容。ACG国际艺术教育提供的服务具体内容有： 艺术创意课 艺术创意服务项目内容适合人群
强化技法提升
专业大类相关的表现、概念类课程，比如分析图表现、专业材料的高阶运用等。
对艺术创作感兴趣的学生。
创意项目
PRE-BA 本科申请之前：2D创意观察项目、3D创意材料项目、专业感知项目、定向专业探索项目等探索类项目。
PRE-MA研究生申请之前：定向专业探索、创意实验项目、竞赛项目等探索类项目。
有一定艺术基础，对艺术创作感兴趣的学生。
专业项目
PRE-BA 本科申请之前：专业成长项目、专业强化项目、跨专业实验项目等专业性项目。
PRE-MA研究生申请之前：在校平行项目、专业成长项目、名校课题研究项目、跨专业探索项目等专业性项目。
有一定艺术基础，对专业指向的艺术创作感兴趣的学生。
附加命题项目
院校申请相关的附加命题项目。
已经有个人作品集，在申请院校过程中有附加命题要求的学生。 了解详细 作品集课程 作品集「Profolio」是学生在申请国外艺术院校时最重要的材料之一，作品集做的好，申请通过率可以获得很大提高，对于学术能力比较好，仅希望在作品集上获得更多润色的学生来说，ACG国际艺术教育提供了不错的单项服务，这一点很人性化。 ACG国际艺术教育主要的作品集服务内容有： 作品集服务详细内容通识阶段
作品集制作基础技法提升。
作品评估及优化
全局优化课程，对学生现有的作品集进行全面的评估分析，并出具专业评估报告，依据“创意、逻辑、专业、表现、完成”等唯独来提出深度点评，同时协助完成项目调整，使作品集的整体排版的视觉效果获得提升。
专业作品描述翻译
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豌豆思维最大的特点是，在寓教于乐的学习氛围中引导孩子建立高效的数学思维模式，并且培养他们将思维实际运用在问题解决中的实践能力，同时在小班化的学习环境中，培养孩子们积极主动的学习态度，以在所有其他科目学习中都能有同样出色的表现。 豌豆思维采用国际先进的6E教学方法，即 Engage (导入)、Explore (探索)、Explain (解释)、Extend (拓展)、Express (表达)、Evaluate (评估)，为3～12岁的孩子们提供了符合其学习特点的思维课程，在充满活力和乐趣的课堂氛围间，帮助孩子学会通过理解来解答问题，避开传统的机械化解题思维模式，同时会引导孩子从多方面来再次思考问题，从而改变传统单一思维模式。而我们家长则可以在完善的教学体系中实时了解孩子们的学习情况，以掌握孩子们的学习进度。 豌豆数学思维课程主要培养的是孩子的数学思维方法，也就是，培养孩子的 Cognitive Thinking 和 Reasoning。在美国的不少小学和中学，都设置有天才班课程 (简称 Gifted and Talent Program)，入学都需要参加考试，豌豆思维的课程特别适合希望考入天才班的孩子。 阅读完本文，您会了解到： 什么是豌豆思维？ 豌豆思维，专注于3～12岁孩子的数学逻辑思维培养、专注力培养和良好学习习惯养成的优质教育平台，围绕21世纪核心素养5C模型，以兴趣激发、独立思考、创新实践为方向，培养孩子五大关键能力，承载专业四大内容板块的课程体系。课程以探究综合问题解决方案为主要学习模式，围绕解决问题的策略、方法、工具进行学习和实践，结合个性化学习方案的制定，引导孩子通过参与实际生活问题的思考、分析、解决，建立与世界之间的紧密连结。 @豌豆思维 豌豆思维是由中国广东快乐种子科技有限公司在2016年推出的交互式学习平台，以“兴趣激发、独立思考、实践创新”为方向，通过4大内容模块构建出一套完整的学习方法体系，提供解决问题的策略和工具，让孩子爱思考、高效学、灵活用。 豌豆思维与常规数学学习有何不同？ 常见数学教育问题需要培养的方向常规学习豌豆思维孩子不喜欢数学怎么办？ 兴趣挖掘
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VPN 软件是在目前的网络环境下，为了提供更好的网络安全保护，或可以更顺利地在全球各地进行网页浏览而设计推出的软件，用户通过下载使用VPN 软件，可以满足在所有有网络连接的环境下，安全、顺利地完成娱乐、工作、沟通等多种网络连接任务。不同的VPN软件不同的性能侧重点，如何在各类VPN软件中选择最适合自己使用需要的一款软件？ 我们最为推荐的VPN 软件是ExpressVPN，有非常庞大的用户基础。阅读完本文，您将了解： 更多软件：视频编辑软件｜CRM 软件｜图片编辑软件｜3D打印软件｜杀毒软件｜虚拟机｜网络云盘｜VPS软件｜SEO 工具 VPN 软件推荐 最佳性能的VPN 软件：ExpressVPN @ExpressVPN
Affiliate Link VPN 软件参数 IP地址数量：30,000服务器数量：160个地点，超过3,000台可同时连接设备数：5台支持使用的平台：Mac、iOS、Windows、Android、Linux、Smart TVs、Switch、XBox、路由器等支持使用的国家：超过94个国家是否支持试用/试用天数支持30天免费试用 VPN 软件价格 最佳计划折合每月$6.67 VPN 软件介绍 ExpressVPN成立于2009年，是最早提供VPN服务的品牌之一，发展至今，ExpressVPN以成为口碑最好的VPN软件供应商之一。 ExpressVPN的网络由TrustedServer提供技术支持，在全球160多个国家地区设置有超过3,000台服务器，可为客户提供超过30,000个IP地址。 ExpressVPN提供出色的隐私保护性能，使用零日志政策，以保证所有客户的网络使用记录不会被保存，个人信息不会遭到泄露。 在网速和稳定性上，ExpressVPN在全球拥有超过3,000台服务器，支持客户端自动匹配连接性最佳的服务器，也允许客户手动选择希望连接的服务器，以保证最佳的网络连接速度和稳定性。 ExpressVPN的操作界面非常简洁，通过直观的按键即可建立或断开连接，同时在连接键下方即为服务器选择框，根据推荐或自选来决定最适合的服务器。 ExpressVPN支持多种支付方式，包括比特币，以此来使客户的个人隐私得到更完整的保护。 ExpressVPN提供出色的售后服务，客服24小时在线，并且支持多语言服务，绝大多数客户遇到的问题通常在一至两个小时内即可得到解决。 ExpressVPN唯一不足的地方是其售价，虽然目前推出特惠活动，但月均仍需$6至$7，相对其他品牌来说略高，不过，结合ExpressVPN所能提供的稳定高速网络连接、高度安全保证的网络保护以及出色的客户服务，ExpressVPN的价格是物有所值的。 VPN 软件特点 提供领先于行业的稳定、高速网络连接在全球超过160个国家/地区设有超过3,000台服务器提供获得客户认可的网络安全性提供出色的客户服务 最佳华人适用回国加速VPN 软件：QuickFox VPN @QuickFox VPN
Affiliate Link VPN 软件参数 服务器数量：1,000+可同时连接设备数：4台支持使用的平台：Windows、Mac、Android和iOS是否支持试用/试用天数：免费使用+付费版本 VPN 软件价格 免费使用 VPN 软件介绍 QuickFox VPN是中国福州一家信息技术公司推出的VPN软件，主要使用目的在于帮助海外华人、学子等通过VPN来浏览中国境内的网站、流媒体平台等。在欧美、亚洲多个国家/地区都拥有大量用户。 QuickFox VPN在全球设置有超过1,000台服务节点，几乎涵盖了所有华人大量居住的国家/地区，QuickFox VPN与阿里云形成战略伙伴关系，所有VPN连线均采用阿里云国际站金融级专线，提供超高速无延迟的网络连接。 使用QuickFox VPN，海外华人可以享受到全天24小时不限速不限流的VPN连接来浏览中国境内网站，包括进行游戏、登录网易云音乐、腾讯影视等流媒体，或者在淘宝、京东等购物网站浏览本地版网页进行购买。 QuickFox VPN使用独家研制的抗延迟加速技术，由此，及时进行视频会议，也可以体验即时通讯的会议进程。 开启QuickFox VPN后，软件会自动识别当前网页、平台所需的网络环境以自动切换当地、中国网络模式，为客户提供最便捷的使用感。 VPN 软件特点 免费使用可高速连接中国境内的各种网站、平台网络使用不限速不限流 最佳预算VPN 软件：Ivacy VPN @Ivacy VPN
Affiliate Link VPN 软件参数 IP地址数量：48,000服务器数量：1,000可同时连接设备数：5支持使用的平台：Windows、Mac、Linux、Android、iOS、路由器、Xbox、Playstation、Chrome Extension等支持使用的国家：100+是否支持试用/试用天数：30天 VPN 软件价格 最佳计划折合每月$2.49 VPN 软件介绍 Ivacy VPN是市场上最具竞争力的VPN品牌之一，成立于2007年，多年来在全球各地超过100个国家设置有专属的服务器，可提供超过48,000个IP地址以隐藏客户的真实地址，提供安全保护。在超过1,000台服务器的支持下，Ivacy VPN可以提供稳定而快速的网络连接，拥堵情况不太严重。 在安全性方面，Ivacy VPN使用无日志政策，所以客户无需担心网络使用记录会被保存或泄露，同时也提供多种时下最主流的隐私安全保障功能，通常都是默认开启，所以用户在使用时，只需简单地开启VPN即可，无需其他额外设置，就可以获得全方位的安全保障。 Ivacy VPN提供的报价很实惠，提供包月、一年包、两年包以及五年包等，其中五年包的价格最具性价比，折算成每月仅需$1.33。在支付方式上，Ivacy VPN支持信用卡、PayPal以及比特币等多种形式。 Ivacy VPN的客户服务同样非常出色，支持24/7在线客服，支持多种语言，包括中文，客户提出的所有问题，通常在1至2小时内机会得到回应，并快速获得解决。 VPN 软件特点 老牌VPN供应商提供大量的IP地址低廉的使用成本出色的客户服务 最佳安全防护VPN 软件：NordVPN @NordVPN
Affiliate Link VPN 软件参数 IP地址数量：5,100+服务器数量：5,000+服务器设置国家/地区：59+可同时连接设备数：6台支持使用的平台：Windows、macOS、Android、iOS、Smart TVs、XBox、PlayStation等是否支持试用/试用天数：30天 VPN 软件价格 最佳计划折合每月$3.29 VPN 软件介绍 NordVPN成立于2012年，在全球设有超过5,000多台服务器，遍布59个国家/地区，可为用户提供高速的网络连接，可在全球大多数地区收看Netflix、YouTube等流媒体频道。 采用军事系统的加密程序，提供最高级别的安全保护，同时支持恶意程序保护等，不仅对用户个人隐私提供保护，同时可识别恶意程序，为网络环境提供更深一层的保护。而在使用过程中，NordVPN提供简单方便的使用方式，只需下载安装，输入个人识别码登录，之后的每次登录只需按下连接键即可，一个用户账户可同时支持6台设备的连接，可以满足大多数个人用户的使用需要，NordVPN支持目前常见的几乎所有类别系统平台，包括常见的计算机平台，还有路由器、PSP、Xbox等，为多种网络连接设备提供安全防护。 在价格方面，NordVPN同样提供多种组合，最佳价值方案折合成每月仅需$4.89。支付时，NordVPN支持信用卡、PayPal、AmazonPay、Sofort以及比特币等多种形式。 NordVPN提供24/7的实时在线客服服务，提供多种语言，可快速解决用户遇到的问题。 VPN 软件特点 在全球拥有超过5,000台服务器提供最高级别的军事化安全防护等级支持多种系统平台使用支持多种支付方式 最佳流媒体适用VPN …
德龙咖啡机，英文是 De’Longhi Coffee Machine。相信每个喜欢喝咖啡的人都有选购咖啡机的想法，在美丽悠闲的下午，用精密优雅的咖啡机制作一杯香醇可口的咖啡，让惬意生活锦上添花。您可以用咖啡机制作各式各样的咖啡，卡布奇诺，拿铁咖啡，焦糖玛奇朵，美式咖啡……在咖啡机上探索只属于您的美味。 本文详细介绍了意大利品牌德龙旗下的系列咖啡机，德龙咖啡机的特点与优势，以及如何选购一款称心如意的咖啡机。 阅读完本文，您会了解到： 德龙咖啡机推荐 德龙，是一个意大利知名品牌，总部位于意大利特雷维索，创始家族 De’Longhi 于1902年创立了这个品牌，至今有了120年的历史。百年品牌，享誉全球，德龙自是有它的核心优势，德龙关注客户的心声，为消费者提供可靠专注的服务，是家电品牌的引领者。德龙也是 Nespresso 咖啡机的合作伙伴，与 Breville咖啡机两者成为最受欢迎的胶囊咖啡机。 1. 最具性价比的全自动意式咖啡机：De’Longhi ESAM3300 Magnifica Super Automatic Espresso & Coffee Machine Affiliate Link 咖啡机参数： 咖啡机类型：全自动意式咖啡机
咖啡机型号：Magnifica S ESAM3300
咖啡机尺寸：11 x 15.3 x 14.4英寸
咖啡机功能：萃取意式浓缩咖啡，蒸汽，研磨咖啡豆
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美国滑雪场推荐：冬季滑雪已经成为人们最喜欢的冬季户外运动之一，在美国的不同地区有多种山脉，在寒冷的冬季为滑雪者们提供了不同的独特地形来满足不同滑雪爱好者的需要。 滑雪需要专业的滑雪装备，比如，滑雪板、滑雪服、滑雪裤等等。 美国著名的滑雪场主要集中在美国几个州，比如，最著名的科罗拉多州，在落基山脉间有着多家全美著名的滑雪俱乐部，滑雪者可以在这里同时找到平稳的雪道和极富挑战性的崎岖山路上的雪道。或者在纽约州，纽约高峰地区曾举办过两届冬季奥运会，是世界级滑雪胜地，提供东北地区最高的垂直缆车，可享受高速滑雪的刺激。马塞诸塞州同样也是东北部地区最好的滑雪胜地之一，提供多种滑雪地形外，在冬季被冰霜覆盖的森林造就了天然美景，美不胜收。佛蒙特州为东海岸地区滑雪爱好者提供了理想的滑雪场地，州内有着大量山脉，可提供多种滑雪体验。犹他州则为具有挑战精神的滑雪者提供了令其满意的多家滑雪场，其中有好几家是仅限滑雪者使用的度假村，由此可避免拥挤不适的滑雪体验。 在美国目前主要提供两类滑雪场： 一类是仅提供滑雪运动的滑雪场，可能在周边设置部分住宿酒店等，但滑雪场内仅提供滑雪运动，非常适合滑雪发烧友，因为通常不会太拥挤； 另一类是滑雪度假村，在场地范围内会提供多项其他活动，比如适合儿童的游乐场，适合消费的购物村等，同时住宿和餐饮的选择也会更丰富，适合进行一次完整的度假，但对于滑雪者来说，可能会面临人员过多，有点拥挤的情况。 本文将向您介绍目前主流的两款滑雪场通行证 (Ski Pass)，以便捷地在不同滑雪场地享受滑雪运动，同时，为您介绍15个目前最好的滑雪场。 阅读完本文，您会了解到： 滑雪场推荐 Vail 滑雪场, Colorado @Vail 推荐理由：全美历史最悠久的滑雪场之一，也是最贵的滑雪场之一，拥有该州最好的雪质
适合人群：所有人群，更适合规划完整度假的人群
价格范围： Epic Pass季票价格约在$600左右
是否支持Epic Pass/ IKON pass：EPIC Pass
住宿：提供多种类型的住宿，包括丽思卡尔顿和四季酒店
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减肥药，也称作“食物抑制剂”或“减肥补充剂”，英文是 Weight Loss Pills 或者 Appetite Suppressant。在高压力和快节奏的生活环境下，肥胖人群的数量在不断增长，尤其是拥有快餐文化的美国，各个年龄段都会出现肥胖人群，有些甚至因为肥胖而引起各种其他影响身体健康的疾病。其实，减肥有很多的方法，比如，吃饭的时候慢一点、多吃富含纤维的食物、合理使用健身器材健身等等。当然，服用减肥药通常是人们常常使用的方法。阅读完本文，您将了解： 什么是减肥药？减肥药的工作原理是什么？ 减肥药，也称为食物抑制剂或减肥补充剂。摄入减肥药后，主要通过抑制人体的饥饿感或提升饱腹感等途径来避免过度的食物摄入，或者减少食物摄入量，或消耗更多人体内的脂肪，由此来帮助肥胖人群达到减轻体重的目的，是现代社会中最常见的减肥方式之一。 减肥药的基本作用原理可以分为三类： 降低食欲，避免过度摄取食物，同时可以在更健康的食物中选择餐食；在食物进入体内后，抑制机体对食物中脂肪的吸收； 增强机体细胞对脂肪的消耗能力，由此增大日常机体更大的热量缺口，帮助建立良性的脂肪消耗循环。 减肥药有哪些种类？ 目前最主要的减肥药分为处方药和非处方药。 处方药需要在专业医师的指导下，根据处方购买并服用。 非处方药则可以在常见的药店、开架货柜或网络购物渠道中买到，根据减肥药的服用指导来服用，帮助进行减肥，本文主要就非处方减肥药进行介绍。 1. 奧利司他 Orlistat (Ali) 奥利司他是最主流的减肥药成分，也是目前唯一获得FDA批准的非处方减肥药成分[1]，大多数医生会建议减肥者服用含有奥利司他的减肥药，同时配合运动及饮食调整来进行整体减肥。 减肥原理： 奥利司他进入人体后，会通过阻断脂肪分解酶来减少摄入体内的脂肪被人体吸收，未被消化分解的脂肪会随着排便排除体外，由此来达到减肥效果[2]。Alli是一款有效的以奥利司他为主要成分的减肥药，每粒含有60毫克的有效成分，可有效达到减少身体吸收脂肪的效果[1]。 减肥有效性： 一份9,732名受试者间进行的33项随机对照试验的审查报告显示，服用奥利司他的对照组出现了轻微但显著的体重减轻情况[3]，而在2014年的一份评估报告中表明，服用奥利司他的同时，进行低热量饮食调整，持续一年后，受试者体重减轻6.6磅[4]。 减肥药的副作用/注意事项： 经服用者反馈，在服用Alli后，可能会出现肠胃不适等副作用，但在将饮食结构中的脂肪含量减低到30%以下后，该症状可得到缓解[5]。 需要注意的是，处于孕期或哺乳期的妇女、经诊断为食物吸收障碍人群或正在服用环孢素人群以及接受过器官移植手术的人群不可服用Alli来进行减肥[1]。另一方面，长期服用奥利司他可能会增加肾脏受损的风险，并且当使用者在服用一些如华法林(warfarin)或抗逆转录病毒药物(antiretroviral medications)时，服用奥利司他可能会出现不良副作用，或影响药物疗效[5][6]。 常见的Orlistat减肥药： alli Weight Loss Diet …
苹果笔记本电脑是目前市场上高端笔记本电脑领域的主要品牌之一，以其出色的显示屏画面显示、外观设计以及安全流畅的运行系统环境和与苹果产品无缝连接的生态系统，受到大量用户的追捧。2020年，苹果研发了自有芯片，推出了全新的笔记本电脑产品，在苹果的不同笔记本产品之间，如何选择更适合自己的那一款，阅读完本文，您将了解： 相关阅读：游戏笔记本电脑｜联想笔记本电脑｜惠普笔记本电脑｜戴尔笔记本电脑｜平板电脑｜家庭游戏机｜智能电视｜智能手表｜打印机 苹果笔记本电脑推荐 最轻巧的苹果笔记本电脑：Macbook Air Affiliate Link 苹果笔记本电脑参数 搭载芯片：M1CPU数量：8核GPU数量：8核内存：8G储存量：512G显示屏：Retina True Tone显示屏键盘：带触控ID的背光Magic键盘外接端口：2个THUNDERBOLT 4 苹果笔记本电脑介绍 MacBook Air是苹果笔记本电脑产品中重量最轻的一款产品，在2020年首次搭载了苹果自主研发的M1芯片，在使用过程中，可以提供出色的画面处理能力，同时与苹果产品的集成性得到进一步提升，优化了用户在苹果生态环境下的工作体验。仅2.8磅的重量和0.63英寸的厚度，可以随心所欲地放入背包中携带。 优点 首款搭载苹果自主研发M1芯片的笔记本电脑苹果笔记本电脑中最低的售价极佳的续航能力时尚、便携的机身设计超高的性价比 缺点 有限的外接端口 最佳散热性便携苹果笔记本电脑：Macbook Pro 13’’ Affiliate Link 苹果笔记本电脑参数 搭载芯片：M1CPU数量：8核GPU数量：8核内存：8G储存量：512G显示屏：Retina True Tone显示屏键盘：带触控ID及触控键的背光Magic键盘外接端口：2个THUNDERBOLT 4端口 苹果笔记本电脑介绍 MacBook Pro 13英寸笔记本电脑是一台具有出色便携性的苹果笔记本电脑，搭载M1芯片，具有出色应对多项程序的运行能力，自带有冷却风扇，无需借助外接设备进行被动降温，可在各种环境下，独立完成多项工作。带来精彩画面的Retina True Tone显示屏以及带有触控键的背光Magic键盘，可为工作提供更舒适的画面呈现以及按键体验。 优点 出色的续航能力提供精致的画面显示触感舒适的键盘设计带有独立冷却风扇 缺点 提供有限的外接端口有限的储存量 最佳性价比苹果笔记本电脑：Macbook Pro 14‘’ Affiliate Link 苹果笔记本电脑参数 搭载芯片：M1 ProCPU数量：10核GPU数量：16核内存：16G储存量：1T显示屏：Liquid Retina XDR显示屏键盘：带触控ID的背光Magic键盘外接端口：3个THUNDERBOLT 4端口、HDMI端口、SDXC卡槽 苹果笔记本电脑介绍 MacBook Pro14英寸是一台兼具便携性与实用性的高端苹果笔记本移动工作站，实用相较于M1而言大幅度提高性能的M1 Pro芯片，在GPU上做出了大幅提升，为各类专业工作提供了极为顺畅的程序运行支持，带有全新ProMotion自适应刷新率技术的Liquid Retina XDR显示屏，提供高达1,000,000：1 的对比度和1,000尼特的亮度值，可在各种环境中带来清晰精致的画面显示。 优点 使用性能大幅度升级M1 Pro芯片出色的图形、视频编辑能力高品质的1080p网络摄像头绚丽的HDR显示屏带有HDMI端口和SD读卡器 缺点 昂贵的价格屏幕上摄像头区域为突兀的黑色 最佳专业性苹果笔记本电脑：Macbook Pro 16‘’ Affiliate Link 苹果笔记本电脑参数 搭载芯片：M1 Pro 或 M1 MaxCPU数量：10核GPU数量：32核内存：32G储存量：1T显示屏：Liquid Retina XDR显示屏键盘：带触控ID的背光Magic键盘外接端口：3个THUNDERBOLT 4端口、HDMI端口、SDXC卡槽 苹果笔记本电脑介绍 苹果目前最高级别性能配置的笔记本电脑，搭载最新的M1 Max芯片，32核的GPU，可为各种图形、视频等的编辑及创制工作带来极为震撼的运行效果，体验快速、顺畅的程序操作感受。高品质的Mini-LED HDR …
戴尔 (Dell) 是人们最熟悉的电脑品牌之一，成立于1984年，致力于设计研发各类家用及商用计算机，包括台式机与笔记本电脑。在笔记本电脑领域，戴尔以为笔记本搭载最佳性能配置为品牌特色，无论是消费级笔记本还是专业级笔记本，戴尔都能提供领先于行业同领域内其他品牌品质的笔记本产品。如何在多个系列中快速决定最适合自己的型号？阅读完本文，您将了解： 相关阅读：游戏笔记本电脑｜苹果笔记本电脑｜联想笔记本电脑｜惠普笔记本电脑｜平板电脑｜家庭游戏机 戴尔笔记本电脑推荐 最佳综合基础款戴尔笔记本电脑：Inspiron 15 Laptop @Dell
Affiliate Link 戴尔笔记本电脑参数 所述种类：消费级笔记本电脑 CPU：AMD Ryzen 5 GPU：集成 Radeon显卡 RAM：16G 储存容量：512G …
惠普笔记本电脑推荐： 惠普公司成立于1939年，并在1980年开始进入计算机设备领域，陆续推出了众多台式机、笔记本电脑产品及相关外围配件产品。惠普笔记本电脑以出色的性能品质、合乎不同类型人群需求的配置设置以及多个档位的售价设置，一直保持着较高的市场占有率。在选购惠普笔记本电脑时，有哪些种类可以选？如何选？阅读完本文，您将了解： 相关阅读：游戏笔记本电脑｜联想笔记本电脑｜戴尔笔记本电脑｜平板电脑｜台式电脑｜家庭游戏机 惠普笔记本电脑推荐 最轻巧日常笔记本：HP Chromebook x2 11-da0047nr @HP
Affiliate Link 惠普笔记本电脑参数 所述种类：日常笔记本电脑
CPU：Qualcomm® Snapdragon™ 7c
GPU：Qualcomm® Adreno™ 618集成 GPU
RAM：8G
储存容量：128 eMMC
屏幕：11英寸IPS屏幕，400尼特，支持触控
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笔记本电脑支架推荐：在长时间使用笔记本电脑工作后，越来越多的人出现了颈椎、肩膀处的不适感，为了解决这个问题，笔记本电脑支架已经成为了办公必备物件，通过提高屏幕位置或提高整台笔记本电脑的位置，来帮助使用者以更合适的姿势办公，减轻不适症状。在多种笔记本电脑支架中，如何选择最适合自己的类型，阅读完本文，您会了解： 好物推荐：笔记本电脑｜台式电脑｜蓝牙耳机｜蓝牙音箱｜固态硬盘｜电子书阅读器｜微单｜家庭游戏机｜升降桌 笔记本电脑支架推荐 最佳外观笔记本电脑支架：Rain Design iLevel2 Adjustable Height Laptop Stand Affiliate Link 笔记本电脑支架参数 支架种类：多级调整型支架可调节种类：仅角度调节支撑面积：略小于大部分笔记本电脑的面积是否带有散热通道：无散热通道尺寸：22.4 x 25.7 x 20.1 厘米重量：3.52磅 笔记本电脑支架介绍 这是Rain Design 的iLevel2笔记本电脑支架，为MacBook设计，采用与MacBook相同的阳极氧化铝材质，与其有高度的适配性。支架正面设置有调整滑块，通过左右滑动滑块即可轻松调整支架斜板的角度，支架的面积略小于大多数型号笔记本电脑的尺寸，提供不错支撑性的同时，通过减小接触面积来帮助机身散热。 优点 可通过正面的滑块轻松调整角度镀银金属铝材质，重量较轻，手感好材质与MacBook系列电脑非常匹配 缺点 未设置独立的散热通道不支持支架高度调整 最佳使用感笔记本笔记本电脑支架：Ergonomic Laptop Stand, Adjustable Height Up To 20″ Affiliate Link 笔记本电脑支架参数 支架种类：多节调节式可调节种类：可同时调节角度和高度支撑面积：略小于电脑面积是否带有散热通道：带有散热通道尺寸：12.64 x 12.01 x 2.8英寸重量：4.38磅 笔记本电脑支架介绍 这是Ergonomic的笔记本电脑支架，使用具有质感的阳极氧化铝材质，手感舒适且易于操控。通过卡扣按钮，可以轻松调整支架的高度，最高支持20英寸的高度调节，推拉支架斜板，则可以在多个角度间灵活选择，可以满足包括坐姿和站姿在内的多种办公需求。支撑板设置有散热通道，可以帮助绝大多数型号的电脑进行更好地散热。 优点 同时提供高度调整和角度调整能力带有散热通道，可优化笔记本电脑的散热性简单的调整方式 缺点 非无极调节重量较重没有放置鼠标的空间 最佳灵活调整性笔记本电脑支架：PWR+ Laptop Table Stand Adjustable Riser Affiliate Link 笔记本电脑支架参数 支架种类：多功能型笔记本电脑支架可调节种类：可同时调整高度和角度支撑面积：大于大多数笔记本电脑面积是否带有散热通道：设有散热通道尺寸：20 x 11 x 3 英寸重量：3.89磅 笔记本电脑支架介绍 这是来自PWR+的多功能笔记本电脑支架，通过独特的多支架连接设计，可以在不同的角度和高度间灵活调整，然后固定以提供较为不错的稳定支撑性。支撑面板的面积可以放置绝大多数的笔记本电脑型号，带有USB供电的散热通道及风扇，可以仅消耗极少的电量来提供出色的散热性。同时带有可放置鼠标的附件，优化了支架的实用性。 优点 可同时调整高度和角度带有专门的散热通道带有可放置鼠标的附件可通过USB连接来增强散热性能 缺点 承重性和稳定性有限 最佳便携性笔记本电脑支架：Roost V3 Laptop Stand Affiliate Link 笔记本电脑支架参数 支架种类：便携式可调节种类：仅角度调节支撑面积：极少的支撑面积尺寸：1.2 …
从哪里学中文？汉语已成为当下最热门的一门语言之一，不仅全球众多华人将汉语作为母语在学习，同时，越来越多的外籍人士也开始热衷学习汉语。随着网络教育的盛行，网络中文教育的资源越来越多，比如，LingoAce中文课程等等。更多人可以在家中，通过各种丰富有趣的在线平台学习地道的中文。 那么，面对众多的中文学习平台，您该如何选择呢？阅读完本文，您将会了解： 更多儿童在线课程：美术宝｜画啦啦｜豌豆思维 最受欢迎的学中文在线网课 1. LingoAce 中文 @LingoAce LingoAce 创立于2017年，起源于新加坡，是一家以儿童汉语教学为主，以小班化在线直播课为授课特点的在线中文学习平台，旨在为全球孩子提供一个可以在轻松有趣的环境中，有效学习标准中文的在线学习平台。 LingoAce 针对不同年龄段、不同地区的孩子设置了多版本多级别的课程体系，包括启蒙版、进阶版、拓展版、国际版、基础班和新加坡版等，以满足不同学习背景和学习目标学员的学习需求。每个版本中，还分设了3至6个不同数量的课程级别，循序渐进地为孩子提供更符合其学习曲线特性的学习节奏。 在LingoAce不同课程体系中，主要有以下六大课程体系： 启蒙版课程 启蒙版主要针对3-6岁的华人子女，有汉语交流环境，需要引导中文学习入门，和纠正发音等，每节课时长25分钟，会为孩子营造欢乐充满吸引力的课堂氛围。 进阶版课程 进阶版主要针对6至15岁的中文学习者，总体课程难度与中国国内中文教育内容相平齐，注重语言的理解和表达能力，课程时间较长，为55分钟，可以提供不错的中文提升效果。 拓展版磕碜 拓展版在学习难度上和进阶版相近，但更侧重于语言的应用，比如表达及沟通等，适合日常生活环境中，中文使用时间不足的学习者，每节课的时长也在55分钟左右。 国际版课程 国际版则是针对6至15岁的非华裔孩子，日常生活中，不使用中文，或很少使用中文，将中文作为第二外语的学习者，总共细分为6个级别，在正式上课前需要对孩子的中文水平进行测试，然后决定适合的级别课程。 基础班课程 基础版同样是针对6至15岁的非华裔孩子，但与国际版不同的是，基础版的学习目的更偏重于兴趣，将中文作为第三外语来学习，只需要基本的日常沟通能力即可，课程时间在25分钟左右。 新加坡版课程 新加坡版是专门针对新加坡政府在学校里设立的中文课程而设计的，主要针对6至12岁的国际学校学生，与其所需参加的中文考试等级相匹配，从听说读写各方面进行综合提升，以应对中文等级考试。 可以看出，LingoAce设立的课程体系涵盖了所有类型语言学习者的需求，所有孩子在确定班级前需要进行测试，和详细的个人情况了解，以便教务老师可以安排最恰当的班级，为孩子提供最合适的教学。 上课形式上，LingoAce采用一对一或一对四的不同授课模式，在一对一授课中，老师可以全程关注孩子的学习进度，采用积极引导的方式，让孩子在课程时间内吸收尽可能多的内容，以达到高效学习的效果，而在一对四的授课形式中，教师会营造一种良性竞争的氛围，充分调动孩子的学习积极性，鼓励孩子在课程中全称参与，开口练习，达到语言学习的最佳效果。 为了给孩子提供最佳的中文教育，LIngoAce的所有在职教师都是在经过7轮严格筛选后，以仅2%的培训通过率，才能达到正式上岗标准，成为孩子的中文教师，而国际汉语教学资格证或中国国内教师资格证是所有教师的必备申请入职资格，只有在严格的筛选机制下，才能保证LIngoAce的所有教师都可以为孩子带来最好的中文学习课程。 除了严格的教师审核机制和精细的课程体系设置之外，LIngoAce还为中文教学提供了完善的学习过程，从初期的课程级别选定、班级安排，以及后期的学习成果反馈，进度报告等，LIngoAce会为每位孩子提供专属的教务老师，来与孩子和父母沟通，以及时跟进和掌握孩子的学习进度。 优点 提供详细准确的课程版本选择 提供完善的课程服务 具有专业教学资格，通过严格审核筛选的教学老师 提供1对1、或1对多的上课模式 缺点 只针对低龄儿童和青少年学习者 深入阅读：LingoAce 怎么样及中文课程价格 2. 中国国家中小学智慧教育平台 @智慧教育平台 中国国家中小学智慧教育平台改版自中国国家中小学网络云平台，于2022年3月1日正式上线，全中国的中小学生可免费使用。 改版后的教育平台，在原网络云平台的基础上，增加了4个板块，10335条教育资源，共计6个板块，总计达21334条教育资源，目前板块包括专题教育、课程教学、课后服务、教师研修、家庭教育和教改实践，整体增加了网络在线教育的综合性和实用性，更贴合学生的实际学习生活，将网络教育的虚拟资源进一步落实到学生的实际生活中，以使因特殊情况而不得不进行网络学习的学生，不出家门也可感受与原先同样，甚至更精彩的学习内容。 在专题教育板块中，提供了包括劳动教育、中华优秀传统文化教育、生命与安全教育、心理健康教育以及生态文明教育等资源。 课程教学板块，在原网络云平台所提供的国家统编教材和人教版教材教学资源基础上，增加了北京版、苏教版、北京师大版、教科版、外研版等7个版本共计116册教材的课程教学资源，同时向所有学生提供66家出版单位的1834册电子版教材，并计划在下一步，将全面上线各地区教材版本的教学资源，以为全国学生提供最符合当地教学内容的线上学习平台。 在课后服务板块中，提供了包括科普教育、体育锻炼、文化艺术、经典阅读、研学实践和影视教育等6个方面，目前上线共计1166条教学资源，同时增加了多个科研教学场馆如国家博物馆、数字科技馆、北京大学及清华大学等名邸学府的线上博物馆的官方链接，方便学生们直接进入进行虚拟参观，丰富课余生活。 在教师研修板块，提供了包括思政师德、通识研修、学科研修、作业命题、幼教研修、特教研修等在内的6类资源。板块重点聚焦于新课程、新教材和教学方法、方式的创新，同时还为广大教师提供了通识研修、学科研修的优质资源，以方便教师在网络教育阶段进行自我提升。同时，板块特设“作业设计专栏”，为各科老师提供了作业设计指南，提供国家基础教育教学成果一等奖获得者关于作业设计的专题辅导报告，有助于教师进一步提高作业设计水平，更有效地帮助学生巩固所学内容，并得到学习反馈。 在家庭教育板块中，提供了包括家庭教育观念、家庭教育方法、家庭教育指导等3类资源，鼓励家长更多地参与到孩子的学习生活中，以更科学的教育观念，更有效的教育方法，为孩子营造一个更适合学习的生活环境。 …
联想笔记本电脑是笔记本电脑领域品质最好的品牌之一，自1984年品牌成立起，集结多位专业科研人员，为品牌提供大量基础支持，研发推出了多个系列的笔记本电脑，包括最为受欢迎的商务笔记本 Thinkpad 系列，以纤薄为主打特色的 yoga系列等。 那么，在不同系列型号中，如何选择最适合自己使用需求的联系笔记本？阅读完本文，您将了解： 相关好物：笔记本电脑｜戴尔笔记本电脑｜惠普笔记本电脑｜游戏笔记本电脑｜平板电脑｜电脑摄像头｜显示器｜无线鼠标｜机械键盘｜固态硬盘｜移动硬盘｜蓝牙耳机｜蓝牙音箱｜升降桌｜电竞椅 联想笔记本电脑推荐 最佳整体ThinkPad X系列笔记本电脑：ThinkPad X1 Carbon Gen 9 (14″, Intel) Laptop @Lenovo
Affiliate Link 联想笔记本电脑参数 所属系列：ThinkPad X
CPU: Core i7
GPU: Intel集成显卡
RAM: 32G
硬盘储存量：1T
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沙发是最常见的家具之一，任何风格的家居装修，都需要选配一款合适的沙发作为装修清单之一。或者在某一个时刻，想要更换一张沙发来提供更舒服的落座感，或改啥家居氛围。沙发有很多不同的种类，比如，懒人沙发、沙发椅、组合沙发、沙发床等等。在众多沙发类型和款式中，怎么选择最适合自己或家中装修风格的沙发呢？阅读完本文，您将了解： 沙发推荐 最佳懒人沙发：MOON POD @Moonpad
Affiliate Link 沙发参数： 沙发种类：懒人沙发
沙发宽度：单人沙发
沙发框架：无框架
沙发填充物：高密度填充珠
沙发面料：支撑性双膜
是否需要组装：不需要
沙发尺寸：4 平方英尺
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