宝宝湿疹怎么办：宝宝湿疹，英文是Baby Eczema，也称作异位性皮肤炎，常见于2岁以内的宝宝，表现为皮肤红痒、干燥粗糙。大部分宝宝都会长湿疹，由于缺乏对湿疹的了解，一些新妈妈可能会惊慌失措。
因此，宝宝长了湿疹，该如何护理；需要注意哪些事项；该如何选药等一系列问题，都是宝妈们需要了解的常识。
这篇文章，将会为您详细阐述：
注意：本文不能取代任何医生的医疗建议，关于任何医药问题，请一定要咨询医生。在购买任何非处方药物时，请仔细阅读药物说明书，如果有任何问题，请一定要咨询药店的药剂师或者医生。
什么是宝宝湿疹？
宝宝湿疹，英文是Baby Eczema，也称作“异位性皮肤炎”，常见于2岁以内的宝宝，表现为皮肤红痒、干燥粗糙【1, 4】。
一般来说，宝宝湿疹，可泛发或局限，发病无明显季节性，但在冬夏两季，容易复发。冬季寒冷干燥，夏季酷暑难耐，为了给宝宝提供一个舒适的环境，空调是众多家长的首选。但如果长期开空调，房间就会比较干燥。
我们都知道，宝宝的皮肤光滑水嫩，但同时需要注意的是，宝宝的皮肤保护层也很薄弱，尤其在干燥的环境中，容易出现失水过多的问题，一些刺激性因素与过敏原就会趁虚而入，导致宝宝皮肤干燥。
宝宝得了湿疹，通常会皮肤红痒，这会让宝宝们心情烦躁，不自觉地用手去挠、抓。
但家长们需要注意的是，宝宝湿疹千万不能抓，因为这样只会让湿疹越来越严重。
下面是 Mayo Clinic 对于宝宝湿疹的讲解：
宝宝湿疹的原因？
在以上内容中，我们为大家解释了宝宝湿疹的情况，那么导致湿疹的具体原因到底有哪些呢？
专家表示，宝宝湿疹病因较复杂，与多种内外因素有关，有时很难明确具体的病因【1, 4】。
1、环境因素
生活中许多物质都会导致并加重宝宝湿疹症状，比如，刺激性的护肤品、洗浴用品、清洁剂等；一些毛制品、化纤物品；宝宝对其过敏的植物、动物皮革及羽毛。
2、宝宝自身因素
在上一部分内容中，我们提到，宝宝皮肤娇嫩，皮肤保护层薄弱，抵抗刺激的功能差，对各种刺激因素较为敏感，容易因为受到一些刺激而引起湿疹。
3、遗传因素
即过敏性体质有遗传倾向，有过敏家族的宝宝更容易发生湿疹。家长只能从抑制过敏原上下手，预防宝宝出现湿疹。
4、其他原因
一些情况下，宝宝吃了母乳也会导致湿疹，可能因为宝宝对母乳不耐受。母乳中含有乳糖，有些幼小的宝宝肠胃发育不完善，无法消化，就会导致腹泻或出现湿疹症状。但不推荐妈妈节食，因为这样可能会导致宝宝营养失衡。因此，妈妈应该与医生一起制定营养计划，按照医嘱，选用特殊配方的的奶粉。很多宝宝随着年龄的增大，就会逐渐对母乳耐受，不再过敏。如果宝宝的湿疹长时间不恢复，应到医院治疗。
宝宝湿疹药膏介绍
对于治疗湿疹的药物选择，美国洛马林达大学儿童医院（Loma Linda University Children’s Hospital）的儿科医生认为【4】：
- 首先，止痒霜比乳液好，相对于乳液，止痒霜稠度大，可以帮助宝宝的皮肤形成更好的保护屏障，防止皮肤干痒；
- 其次，要优先选择含有化学物质少、天然油较多的药物；
- 最后，家长不必过于担心普通药物的效果，因此不必花高价购买止痒霜，一般来说，一些知名的普通药物也同样有效；
毕竟每个宝宝肤质不同，关于到底要选哪一种药物或者止痒霜，家长应该提前咨询医生或者药剂师，为宝宝做出最佳选择。
下面是一些湿疹药物，以及每种药物的详细介绍，可供大家参考【1, 3, 4】：
A. 若宝宝症状较轻，家长可以先选择温和，低过敏性的保湿霜或者保湿乳，缓解宝宝皮肤的干燥瘙痒。
B. 如果保湿霜或保湿乳改变不了宝宝的症状，可以考虑含有激素的药物，对于婴儿，应该首选低效激素，比如，1%氢化可的松 (hydrocortisone)，以及Desonide，Elidel，Prednisone，Fluticasone Propionate。
需要注意的是：使用这些激素药物时，需要按照规范用药，避免出现副作用，同时，很多激素药是需要医生处方的。比如，高于1% 的氢化可的松一般需要医生的处方。
加重湿疹的五个因素
宝宝出现了湿疹，大人不仅要为宝宝选择合适的药物治疗，同时，也要注意，一些因素可能会加重宝宝的湿疹【1, 4】，比如：
皮肤干燥
第一部分中，我们讲到，干燥也是导致宝宝湿疹的原因之一。尤其是在冬天，家长会打开空调以给房间供暖，但是这样会使房间空气干燥，从而导致宝宝皮肤更痒。
刺激物
尽量不要给宝宝穿带有装饰的棉质衣服，例如，一些花边或者流苏，这些衣服可能会让皮肤越来越痒。为宝宝洗衣时，应使用不含香料与染料、刺激性化学物质的洗衣液。
紧张
紧张会让得了湿疹的宝宝反应更明显，最直接的结果就是宝宝皮肤发痒，从而加重湿疹。
出汗
家长们要注意，宝宝出现湿疹，最好不要出汗，出汗会加重湿疹的情况，建议保持宝宝皮肤干爽，如果流汗的话，可以用毛巾轻轻擦干。
过敏原
如果哺乳期的宝宝对一些食物过敏，妈妈们的饮食也要尽量要避开这些食物，但为了避免宝宝营养失衡，哺乳期的妈妈应该与医生详细说明情况，为宝宝制定合适的营养计划。
因此，防止宝宝湿疹加重，或者出现湿疹，家长们们要尽量避开这些因素。
宝宝皮肤应如何护理？
从上述内容中，大家可以详细了解到，哪些药物、保湿霜或者保湿液可用于宝宝湿疹，但对于家长们来说，懂得如何护理宝宝皮肤更是至关重要。
以下是一些针对宝宝皮肤护理的建议【1,2,4】：
温水浴
温水浴可以缓解宝宝身体的干痒，每次温水浴时间不宜超过15分钟，水温不能太高。也可以在水中加入湿疹舒缓泡澡粉。宝宝的手足、生殖器官需要仔细清洗，其他部位冲洗即可。由于宝宝皮肤细嫩，洗好之后应轻轻拍干，并涂上保湿霜或保湿乳液。每天至少涂两次。
使用温和、无味的肥皂
如果宝宝已经得了湿疹，或是敏感肌，使用含有香薰，除臭，抗菌功能的肥皂会让宝宝的皮肤受刺激，变得更加粗糙干燥，可能会加剧宝宝的湿疹。
以下是一些适合宝宝皮肤的香皂，可供家长参考。
穿舒适的衣服
应该为宝宝选择宽松的棉质衣服，防止衣服摩擦皮肤，给宝宝带来不适。也不应穿得过多或者过厚，避免宝宝出汗，引起湿疹发作。另外，新衣服在穿之前，要用温和的无香洗涤剂洗干净。
从以下链接中，家长可以为宝宝选择最合适的洗衣液。
如何防止孩子抓破皮肤?
宝宝抓挠会加重湿疹，还有可能导致感染。建议妈妈们尝试以下方法来避免宝宝抓挠湿疹部位【1】：
修剪孩子的指甲
将宝宝的指甲修短，宝宝可能就不会去抓湿疹的部位。因此，妈妈们可以给宝宝修剪指甲，尤其是尖锐的部分，这样也可以避免宝宝划伤自己的皮肤。
下面是一款 宝宝指甲剪和Trimmer：
戴棉质连指手套
宝宝身上瘙痒，又没有其他东西可以转移注意力，就很有可能去抓挠。家长可以在宝宝的手上戴上柔软的棉质连指手套 (Cotton mittens)。
为了防止手套脱落，或者被宝宝拽下来，也可以用安全别针把手套固定在睡衣袖子上。
什么情况下需要联系医生？
在以上内容中，我们为大家详细说明了宝宝湿疹的诱因、治疗药物、以及护理方法，以帮助大家了解如何应对宝宝湿疹的问题【1,2,4】。
但如果宝宝使用非处方氢化可的松保湿霜一周之后仍不见好转，说明宝宝可能需要使用处方药。另外，若宝宝湿疹持续出现，并出现了水泡、湿疹外皮呈黄色或浅棕色，有可能是细菌感染，在这种情况下，需要使用抗生素来治疗。另一方面，如果孩子出现唇疱疹或生殖器疱疹，很有可能会细菌感染。
出现以上任何一种情况，家长都应及时联系医生，与医生一起讨论，为宝宝选择合适的药物治疗。
参考文献
- “Does My Baby Have Eczema?”, WebMD
- “Atopic Dermatitis”, Mayo Clinic
- “Eczema Treatment”, USNews Health
- “Pediatrician breaks down infant eczema and how best to combat it”, Alexandra Clark, Loma Linda University Health
更过求医问药
常见问题
宝宝湿疹英文是 Baby Eczema，也称作异位性皮肤炎，常见于2岁以内的宝宝，表现为皮肤红痒、干燥粗糙。大部分宝宝都会长湿疹。
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对于治疗湿疹的药物选择，美国洛马林达大学儿童医院（Loma Linda University Children’s Hospital）的儿科医生认为：
首先，止痒霜比乳液好，相对于乳液，止痒霜稠度大，可以帮助宝宝的皮肤形成更好的保护屏障，防止皮肤干痒；
其次，要优先选择含有化学物质少、天然油较多的药物；
最后，家长不必过于担心普通药物的效果，因此不必花高价购买止痒霜，一般来说，一些知名的普通药物也同样有效；
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除了使用药物或者保湿霜缓解宝宝湿疹症状，也可以考虑以下一些皮肤护理建议：
✍ 温水浴
✍ 使用温和、无味的肥皂
✍ 穿舒适的衣服
✍ 不要让宝宝抓破皮肤
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下面一些因素可能会加重宝宝的湿疹：
⛔ 皮肤干燥
⛔ 刺激物
⛔ 紧张
⛔ 出汗
⛔ 过敏原
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